قد تشعر بالتعب في الصباح لعدد من الأسباب ، من عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى الجفاف. فيما يلي 13 طريقة لتنشيط طاقتك وتشغيلها عند الاستيقاظ - وللحفاظ على استمراريتها طوال اليوم.

ما مدى سوء فكرة استخدام الهاتف أثناء التبرز؟ بينما لا يزال البحث معلقًا ، فإن الخبراء قلقون جدًا بشأن شيئين: البواسير والبكتيريا. إليك سبب وجوب تجنب اصطحاب هاتفك إلى المرحاض وكيفية ضمان صحتك.

إذا كنت تعيش مع سرطان الغدد الليمفاوية هودجكين ، فقد تتساءل ما هو مغفرة ، أو ما الذي يعنيه الانتكاس. تعلم الحقائق الأساسية التي تحتاج إلى معرفتها.

يحتوي عمود نصائح DiabetesMine الأسبوعي لدينا على سؤال حول زيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري بين أولئك الذين لديهم تراث أمريكي أصلي.

تعرف على أوجه التشابه والاختلاف بين أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه Concerta و Vyvanse. كلاهما عبارة عن منبهات نفسية ، وكلاهما من المواد الخاضعة للرقابة من الجدول الثاني ، وكلاهما لهما خسارة في الوزن كأثر جانبي. لكن كونسيرتا عبارة عن ميثيلفينيديت وفيفانس ليسديكسامفيتامين ، والاختلافات لا تتوقف عند هذا الحد.

ميثيل كلوروأيزوثيازولينون (MCI) هو مادة حافظة فعالة ضد البكتيريا والخميرة والفطريات. يتم استخدامه في تصنيع مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية ذات الأساس المائي ، بالإضافة إلى السلع الصناعية والاستهلاكية الأخرى. تعرف على سلامته والآثار الجانبية المحتملة.

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فيمكنك خفض درجة A1C الخاصة بك عن طريق إجراء تغييرات طفيفة على روتين التمارين والنظام الغذائي والأدوية ونمط الحياة بشكل عام. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول اختبار A1C وما تعنيه الدرجات. اكتشف أيضًا كيف يمكنك تنفيذ تغييرات نمط الحياة هذه للحفاظ على مستويات A1C لديك منخفضة.

تسمم الحمل حالة نادرة ولكنها خطيرة تسبب النوبات أثناء الحمل. يؤثر تسمم الحمل على حوالي 1 من كل 200 امرأة مصابة بمقدمات الارتعاج. يمكنك الإصابة بتسمم الحمل حتى لو لم يكن لديك تاريخ من النوبات. تعرفي على الأسباب والأعراض وعوامل الخطر وعلاجات تسمم الحمل.

مالتوديكسترين هو أحد المضافات الغذائية المستخدمة على نطاق واسع ولكنها غير مفهومة. إذن كيف يفترض أن تعرف ما هو وما إذا كان ضارًا لك؟ احصل على الحقائق حول مالتوديكسترين هنا. اكتشف من يجب أن يتجنبه ، وكيف يؤثر على مرضى السكري ، وما هي فوائده ، وأكثر من ذلك.

يشير مصطلح السرطان النهائي إلى السرطان الذي لم يعد من الممكن علاجه بالعلاج. سنستعرض ما يعنيه هذا بالنسبة للعمر المتوقع لشخص ما وسنوجهك إلى ما يجب فعله بعد تشخيصك أنت أو أحد أفراد أسرتك.