يمكن أن يختلف البراز الطبيعي في درجات اللون البني ، ويرجع ذلك في الغالب إلى نظامك الغذائي. البراز الباهت أو الطين ليس طبيعيًا. إذا كان برازك شاحبًا أو بلون الطين ، فقد تواجه مشكلة في تصريف القنوات الصفراوية. سنشرح أسباب البراز الباهت أو الطيني والتشخيص والعلاج.

حنف القدم هو عيب خلقي يتسبب في توجيه قدم الطفل إلى الداخل بدلاً من توجيه قدم الطفل إلى الأمام. عادة ما يتم التعرف على الحالة بعد الولادة ، ولكن يمكن للأطباء أيضًا معرفة ما إذا كان الطفل الذي لم يولد بعد مصابًا بالقدم الحنفاء أثناء التصوير بالموجات فوق الصوتية. على الرغم من أن الحالة عادة ما تؤثر على قدم واحدة فقط ، فمن الممكن أن تتأثر كلا القدمين.

يمكن أن تكون تشنجات اليد غير مريحة للغاية. عندما تتشنج يدك ، قد تواجه صعوبة في صنع قبضة يدك أو ضم أصابعك معًا.

غالبًا ما يكون القطع آلية تأقلم تساعد في التغلب على المشاعر السلبية. اعرف ما إذا كان القطع يسبب الإدمان وخيارات العلاج الممكنة.

يمكن أن تكشف أظافرك الكثير عن حالتك الصحية. قد تتسبب الحالات التي تتراوح من الإجهاد إلى أمراض الغدة الدرقية في حدوث تغييرات في أظافرك.

انخفاض هرمون التستوستيرون أمر طبيعي مع تقدمك في العمر. تعرف على كيفية معرفة متى تكون منخفضة جدًا وما يمكنك فعله حيال ذلك.

يمكن أن يتسبب التصلب المتعدد (MS) في فقدان الأعصاب لغطائها الموصّل ، مما يجعلها أكثر حساسية لتغيرات الحرارة ودرجة الحرارة. في أشهر الصيف ، يمكن أن تكون الحرارة غير مريحة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد. تابع القراءة للحصول على بعض النصائح السريعة للبقاء هادئًا.