كل ما تحتاج لمعرفته حول انقطاع الطمث
ملخص
يحدث انقطاع الطمث عندما تفوتك الدورة الشهرية. انقطاع الطمث هو غياب نزيف الحيض.
من الطبيعي ألا تأتي الدورة الشهرية أثناء الحمل أو بعد انقطاع الطمث. ولكن إذا فاتتك فترات في أوقات أخرى ، فقد يكون ذلك من أعراض مشكلة طبية أساسية.
هناك نوعان رئيسيان لانقطاع الطمث. النساء اللواتي لم يبدأن الحيض في سن 16 قد يعانين من انقطاع الطمث الأولي. المصطلح ينطبق أيضًا على التشوهات في الجهاز التناسلي التي تمنع نزيف الحيض.
إذا فاتتك دورتك الشهرية لمدة 3 أشهر متتالية بعد الدورات المنتظمة للأشهر التسعة السابقة ، فقد تعانين من انقطاع الطمث الثانوي. هذا النوع من انقطاع الطمث أكثر شيوعًا.
أسباب انقطاع الطمث
هناك العديد من الأسباب المحتملة لانقطاع الطمث.
على سبيل المثال ، يمكن أن ينتج انقطاع الطمث الأولي عن مشاكل هيكلية في الأعضاء التناسلية. قد يكون علامة على وجود مبيض متخلف أو معطل.
يمكن أن تؤدي مشاكل الغدة النخامية أو الغدة الدرقية إلى انقطاع الطمث الثانوي. عندما تعمل هذه الغدد بشكل صحيح ، فإنها تنتج الهرمونات اللازمة للحيض.
تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لانقطاع الطمث الثانوي ما يلي:
- بدانة
- سوء التغذية
- فقدان الشهية العصبي
- فقدان الوزن الشديد
- ممارسة الكثير
- متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض)
- سرطان المبيض
- كيسات المبيض غير السرطانية
- تندب الرحم من D و C (تمدد وكحت)
- إزالة المبيضين أو الرحم
- مشاكل في الغدة الدرقية
- الاختلالات الهرمونية
- التوتر أو الاكتئاب
- استخدام بعض الأدوية ، مثل بعض مضادات الذهان
تشمل الأسباب الطبيعية لانقطاع الطمث الثانوي ما يلي:
- حمل
- الرضاعة الطبيعية
- سن اليأس
يمكن أن يؤثر بدء تحديد النسل أو إيقافه أو تغييره أيضًا على الدورة الشهرية.
تشخيص انقطاع الطمث
راجعي طبيبك إذا فاتتك ثلاث فترات متتالية أو كان عمرك 16 عامًا ولم تبدأ الحيض. قد تكون علامة على حالة طبية أساسية تتطلب العلاج.
لتشخيص سبب غياب الدورة الشهرية ، سيستبعد طبيبك أولاً الحمل وانقطاع الطمث. سيطلبون منك على الأرجح وصف الأعراض والتاريخ الطبي. من المهم إخبارهم بما يلي:
- أي أعراض عانيت منها
- عندما كانت آخر فترة لك
- كم من الوقت تستمر فتراتك
- الأدوية أو العقاقير الأخرى التي تستخدمها ، بما في ذلك تحديد النسل والمكملات والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
- التغييرات الحديثة في نظامك الغذائي أو تمارينك الروتينية أو وزنك
- التحديات العاطفية في حياتك
قد يقوم طبيبك بإجراء فحص للحوض. قد يطلبون أيضًا اختبارات تشخيصية ، مثل اختبارات البول أو الدم أو التصوير ، لمساعدتهم في إجراء التشخيص.
علاج انقطاع الطمث
ستعتمد خطة العلاج التي يوصي بها طبيبك لانقطاع الطمث على السبب الكامن وراءه. إذا لم يكن لديك بالفعل OB-GYN ، فيمكنك تصفح الأطباء في منطقتك من خلال أداة FindCare للخط الصحي.
إذا كانت مرتبطة بالسمنة ، فمن المرجح أن يوصي طبيبك ببرنامج لإنقاص الوزن. إذا كان السبب هو فقدان الوزن الشديد أو الإفراط في ممارسة الرياضة ، فسوف يشجعونك على زيادة الوزن أو ممارسة الرياضة بشكل أقل.
لمساعدتك في إدارة صحتك العقلية ، قد يصف طبيبك أيضًا العلاج بالكلام أو الأدوية أو العلاجات الأخرى.
لعلاج مشاكل الغدة الدرقية ، قد يصف طبيبك أدوية مثل بدائل الهرمونات أو يوصي بإجراء عملية جراحية.
بالنسبة لسرطان المبيض ، قد يوصي طبيبك بمجموعة من الأدوية والعلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي.
الأدوية أو الجراحة لعلاج الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب انقطاع الطمث هي أيضًا خيارات.
منع انقطاع الطمث
للوقاية من انقطاع الطمث ، استهدف:
- الحفاظ على وزن صحي
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا
- اتمرن بانتظام
- تعلم كيفية إدارة التوتر
تحدثي إلى طبيبك حول أي مخاوف لديك بشأن دورتك الشهرية.
آفاق للأشخاص الذين يعانون من انقطاع الطمث
في حين أن فقدان الدورة الشهرية قد لا يبدو وكأنه أزمة صحية ، إلا أنه قد يحمل مخاطر صحية. إذا كان مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية ، فقد يؤثر على كثافة العظام ، مما يزيد من خطر الإصابة بالكسور وهشاشة العظام. كما يمكن أن يزيد من صعوبة الحمل إذا كنت تحاولين.
في معظم الحالات ، يمكن علاج انقطاع الطمث والأسباب الكامنة وراءه. اطلب من طبيبك الحصول على مزيد من المعلومات حول حالتك وخيارات العلاج والتوقعات طويلة المدى.