ما هو متوسط عرض الكتف؟

اتساع Biacromial

يمكن أن يختلف العرض بين كتفيك وفقًا للوراثة والوزن ونوع الجسم وعوامل أخرى. طور الباحثون الذين يدرسون القياس البشري ، والذي يسمى قياس الأنثروبومترية ، مقاييس وطرق لقياس عرض كتفيك. المصطلح الرسمي المستخدم لوصف هذا القياس هو "اتساع biacromial" أو "قطر biacromial."

استمر في القراءة لمعرفة شكل متوسطات عرض الكتف بمرور الوقت وكيفية قياس عرض كتفك.

ما هو متوسط عرض الكتف؟

إذا كان مصطلح "القطر الحيوي" يبدو وكأنه مصطلح قديم بالنسبة لك ، فهذا لأنه كذلك. ربما لم يتم استخدامه بالقدر الذي كان عليه من قبل. قد يكون ذلك جزئيًا لأن الولايات المتحدة لم تنشر متوسطًا رسميًا لعرض الكتف منذ أكثر من 30 عامًا.

يمثل هذا بعض التحديات في معرفة متوسط عرض الكتف للرجال والنساء في الولايات المتحدة اليوم. معظم البيانات التي لدينا حول متوسط عرض الكتف الحالي هي قصصية.

في المقابل ، تواصل مراكز الوقاية من الأمراض ومكافحتها (CDC) نشر تفاصيل تفصيلية لمتوسط الطول والوزن ومؤشر كتلة الجسم وقياسات أخرى للجسم مقسمة حسب العرق والعمر والطول.

تخبرنا الملاحظات القصصية أن متوسطات عرض الكتف يمكن أن تختلف وفقًا للعرق والنظام الغذائي والتمارين الرياضية والتاريخ العائلي. تخبرنا الإحصائيات أن الرجال والنساء يزدادون طولًا وأوسع في جميع أنحاء العالم. إليك ما نعرفه:

متوسط عرض الكتفين في الولايات المتحدة في الستينيات

حسبت بيانات المسح المأخوذة في أوائل الستينيات أن 3581 امرأة أمريكية فوق سن 17 كان متوسط عرض الكتفين 13.9 بوصة (35.3 سم). كان متوسط عرض الكتف للرجال 15.6 بوصة (39.6 سم) ، بناءً على 3091 مشاركًا في الاستطلاع. لكن الأمور تغيرت منذ ذلك الحين.

متوسط عرض الكتفين في الولايات المتحدة من 1988 إلى 1994

تلخص بيانات مسح CDC من 1988 إلى 1994 قياسات biacromial المأخوذة من 8411 امرأة تتراوح أعمارهن بين 20 عامًا وما فوق. بناءً على قياساتهم ، كان متوسط عرض الكتف للنساء الأمريكيات 14.4 بوصة (36.7 سم). بناءً على قياسات الكتف لـ 7،476 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 20 عامًا وما فوق والتي تم أخذها خلال نفس الفترة الزمنية ، كان متوسط عرض كتف الرجال في الولايات المتحدة 16.1 بوصة (41.1 سم).

متوسط عرض الأفراد العسكريين الأمريكيين من الساعد إلى الساعد في عام 1988

تختلف بعض القياسات قليلاً عن عرض biacromial بدقة ، وتمتد بعض القياسات من ذراع إلى ذراع. مسح عام 1988 للأفراد العسكريين الأمريكيين أحصى متوسط عرض الساعد إلى الساعد (ثلاثية الرؤوس إلى ثلاثية الرؤوس) للرجال بمقدار 21.5 بوصة (54.6 سم).

قام هذا الاستطلاع بقياس عرض الكتف لـ 1،774 ذكرًا فوق سن 19 عامًا ، وكان جميع المشاركين من العسكريين. حسبت نفس الدراسة الاستقصائية أن 2،208 من المشاركات لديهن متوسط عرض من الساعد إلى الساعد يبلغ 18.4 بوصة (46.8 سم).

يميل قياس اتساع الساعد إلى الساعد إلى أن يكون أوسع من القياس القياسي للشفرة من الكتف إلى الكتف (اتساع biacromial).

متوسط عرض الكتف السويدي عام 2009

أظهر استطلاع أجري عام 2009 في السويد أن متوسط عرض الكتف المحسوب لـ 105 رجال فوق 18 عامًا كان 15.5 بوصة. من بين 262 امرأة تم قياسها ، كان متوسط عرض الكتفين 14 بوصة. خلص هذا الاستطلاع إلى أن متوسط الأبعاد البشرية قد زاد بالنسبة لسكان السويد على مدار الأربعين عامًا الماضية.

طرق قياس عرض كتفك

إذا كنت مهتمًا بكيفية قياسك للمعدلات التاريخية ، فاحصل على صديق وشريط قياس لأسهل طريقة لمعرفة عرض كتفك.

الطريقة الرسمية لقياس عرض كتفك هي قياس مفصل إلى مفصل من طرف الكتف إلى طرف الكتف. يمكن القيام بذلك مع توجيه ظهرك لصديقك الذي يحمل شريط قياس.

اطلب من صديقك وضع نهاية شريط القياس في المكان الذي يلتقي فيه كتفك بأعلى ذراعك ، أو أعلى جزء من كتفك. من هناك ، مع تثبيت الشريط مشدودًا ، يجب أن يمدوا الشريط بشكل مستقيم عبر طرف كتفك الآخر. القياس هو عرض كتفك.

قياس كتفيك بنفسك

إذا كنت بمفردك وتريد قياس كتفيك ، فقف بمحاذاة الحائط ورأسك مرفوعة. باستخدام قلم رصاص ، قم بالوصول عبر كتفك الأيسر بيدك اليمنى وحدد المكان فوق مفصل الكتف مباشرة. كرر العملية على الجانب الآخر بيدك الأخرى. ثم استخدم شريط قياس لقياس المسافة بين العلامتين.

قياس الكتفين من ثلاثية الرؤوس إلى ثلاثية الرؤوس

هذا قياس أسهل بكثير إذا كان لديك شخص معك!

لقياس كتفيك من ذراع إلى ذراع ، سيستخدم أخصائي قياس الأنثروبومترية الفرجار الكبير لقياس عرض كتفيك بما في ذلك ذراعيك. لتكرار هذا ، قف في مواجهة شريك واستخدم شريط قياس للحصول على هذا القياس.

دع ذراعيك تتدلى مسترخيتين إلى جانبيك. حاول أن تحافظ على وضعيتك مستقيمة قدر الإمكان ولكن لا تزال مسترخية أيضًا. اجعل الشخص الآخر يقيسك من أعلى ذراعيك. اعتمادًا على منحنيات جسمك ، قد يكون من الأسهل أخذ هذا القياس أو أكثر دقة إذا تم قياسه عبر ظهرك بدلاً من مقدمتك.

قياس لغرض

عرض الكتفين من تلقاء نفسه قد لا يشير إلى نفس القدر عندما يتم دمجه مع قياسات الجسم الأخرى. يأخذ الباحثون هذه القياسات لجميع أنواع الأسباب. يأخذون قياسات الجسم لفهم أنماط النمو وصحة السكان ولتطبيق القياسات على تصميم المساحات التي نستخدمها - من السيارات إلى الكراسي إلى الأجهزة المساعدة. إنها حتى كيف يتم تحديد حجم عرض قميصك وكيف يجعل الخياط الملابس مناسبة بشكل أفضل.

عرض الكتف هو تقدير بعيد

لقد تغير متوسط عرض الكتف قليلاً على مر السنين وبدون قياسات أحدث لعينة كبيرة من مجموعات سكانية مختلفة ، يصعب معرفة متوسط عرض الكتف الحالي.

ومع ذلك ، استنادًا إلى القياسات الحيوية التي تم أخذها في السنوات الماضية والاتجاهات التي لاحظها الباحثون ، من المحتمل أن نقول إن متوسط عرض الكتفين في الولايات المتحدة يبلغ 16 بوصة (41 سم) على الأقل للرجال و 14 بوصة (36 سم) للنساء.

اعتمادًا على الغرض من القياس ، قد تختلف كيفية قياس عرض الكتف.