كيس بيكر (Popliteal)

ما هو الكيس المأبضي؟

الكيس المأبضي ، المعروف أيضًا باسم كيس بيكر ، هو تورم مملوء بسائل يتسبب في وجود كتلة في الجزء الخلفي من الركبة ، مما يؤدي إلى ضيق الحركة وتقييدها. يمكن أن يكون الكيس مؤلمًا عند ثني ركبتك أو تمديدها.

عادةً ما تكون هذه الحالة ناتجة عن مشكلة تؤثر على مفصل الركبة ، مثل التهاب المفاصل أو إصابة الغضروف. غالبًا ما يمكن أن تؤدي معالجة السبب الأساسي إلى تخفيف المشكلة. على الرغم من أن الكيس المأبضي لا يسبب أي ضرر طويل الأمد ، إلا أنه قد يكون مزعجًا للغاية ونادرًا ما يمكن أن يتمزق. يمكن للسائل بعد ذلك تعقب ربلة الساق ويؤدي إلى "كدمة" حول الكاحل.

ما هي أسباب الكيس المأبضي؟

السائل الزليلي هو سائل صافٍ يدور عادةً عبر تجاويف مفصل ركبتك. في بعض الأحيان تفرز الركبة الكثير من هذا السائل. يدفع الضغط المتزايد السائل إلى الجزء الخلفي من الركبة عبر صمام أحادي الاتجاه ، حيث يؤدي إلى انتفاخ. يتسبب هذا التورم الحاد في الركبة في تكوين كيس مأبضي.

الأسباب الأكثر شيوعًا للكيس المأبضي هي:

• تلف غضروف الركبة (الغضروف المفصلي)
• التهاب مفاصل الركبة
• التهاب المفصل الروماتويدي
• حالات الركبة الأخرى التي تسبب التهاب المفاصل

نظرًا لأن الركبة مفصل معقد ، فمن الممكن أن تصاب بسهولة. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام (AAOS) ، رأى حوالي 10.4 مليون أمريكي أطبائهم حول مشكلة في الركبة في عام 2010 ، مما يجعلها السبب الأكثر شيوعًا لرؤية أخصائي تقويم العظام. قد تسبب هذه الإصابات الالتهاب الذي يؤدي إلى تكيس مأبضي.

يمكن أن تتسبب الجلطة الدموية أيضًا في حدوث كدمات وتورم خلف الركبة وعلى الجزء الخلفي من ربلة الساق. من المهم أن يفحص طبيبك التورم لتحديد ما إذا كان السبب هو كيس أو جلطة.

ما هي أعراض الكيس المأبضي؟

قد لا تشعر بأي ألم مع كيس مأبضي. في بعض الحالات ، قد لا تلاحظ ذلك على الإطلاق. إذا واجهت أعراضًا ، فقد تشمل:

• ألم خفيف إلى شديد
• الكزازة
• نطاق محدود من الحركة
• تورم خلف الركبة والساق
• كدمات في الركبة والساق
• تمزق الكيس

كيف يتم تشخيص الكيس المأبضي؟

سيفحص طبيبك ركبتك ويشعر بالتورم. إذا كان الكيس صغيرًا ، فقد يقارن الركبة المصابة بالركبة السليمة ويفحص نطاق حركتك.

قد يوصي طبيبك باختبارات التصوير غير الباضعة إذا زاد حجم الكيس بسرعة أو تسبب في ألم شديد أو حمى. تشمل هذه الاختبارات التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية. سيمكن التصوير بالرنين المغناطيسي طبيبك من رؤية الكيس بوضوح وتحديد ما إذا كان لديك أي تلف في الغضروف.

ستحدد هذه الاختبارات ما إذا كان هناك شكل آخر للنمو ، مثل الورم ، يسبب التورم.

على الرغم من أن الكيس لن يظهر في الأشعة السينية ، فقد يستخدم طبيبك واحدًا للتحقق من وجود مشاكل أخرى ، مثل الالتهاب أو التهاب المفاصل.

علاج الكيس المأبضي

غالبًا لا يحتاج الكيس المأبضي إلى علاج وسيزول من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا أصبح التورم كبيرًا وسبب ألمًا شديدًا ، فقد يوصي طبيبك بأحد العلاجات التالية.

تصريف السوائل

سيقوم طبيبك بإدخال إبرة في مفصل الركبة وقد يستخدم الموجات فوق الصوتية للمساعدة في توجيه الإبرة إلى المكان الصحيح. سيقومون بعد ذلك بسحب السائل من المفصل.

علاج بدني

قد تساعد التمارين اللطيفة المنتظمة في زيادة نطاق حركتك وتقوية العضلات حول ركبتك. قد تساعد العكازات في تخفيف الألم. يمكنك أيضًا المساعدة في تقليل الألم باستخدام غلاف ضاغط أو وضع ثلج على المفصل.

دواء

قد يوصي طبيبك بأدوية كورتيكوستيرويد ، مثل الكورتيزون. سيحقن طبيبك هذا الدواء في المفصل ، وسيعود الدواء إلى الكيس. على الرغم من أنه قد يساعد في تخفيف الألم ، إلا أنه لا يمنع دائمًا تكرار الكيس المأبضي.

من المهم جدًا معالجة سبب الكيس لمنع عودة الكيس. كقاعدة عامة ، إذا تُرك الكيس بمفرده ، فسوف يختفي بمجرد علاج السبب الأساسي. إذا قرر طبيبك أن لديك تلفًا في الغضروف ، فقد يوصي بإجراء عملية جراحية لإصلاحه أو إزالته.

إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل ، فقد يستمر التكيس حتى بعد أن يعالج طبيبك السبب الأساسي. إذا تسبب لك الكيس في الألم ويحد من نطاق حركتك ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية لإزالته.

المضاعفات المصاحبة للتكيسات المأبضية

المضاعفات نادرة الحدوث ، ولكنها قد تشمل:

• تورم طويل الأمد
• ألم حاد
• مضاعفات الإصابات ذات الصلة ، مثل تمزق الغضروف

ما هي النظرة طويلة المدى للكيس المأبضي؟

لن يتسبب الكيس المأبضي في أي ضرر طويل الأمد ، ولكنه قد يكون مزعجًا وغير مريح. قد تأتي الأعراض وتختفي. في معظم الحالات ، تتحسن الحالة بمرور الوقت أو بالجراحة. الإعاقة طويلة المدى بسبب الكيس المأبضي نادرة جدًا.

سؤال وجواب

س:

هل هناك أي حركات أو تمارين يجب أن أتجنبها إذا كنت مصابًا بكيس مأبضي؟

أ:

غالبًا لا تسبب الأكياس المأبضية أي أعراض أو مشاكل. تظهر عادة عندما يكون هناك ضرر آخر للركبة ، إما في الغضروف أو الغضروف المفصلي أو التهاب في الركبة كما هو الحال في التهاب المفاصل الروماتويدي. يكون العلاج الأساسي عادةً هو علاج ما يحدث في الركبة نفسها بدلاً من علاج الكيس فقط. إذا كنت تعاني من أعراض ، فإن الذهاب إلى طبيبك للحصول على التصريف وإحالات العلاج الطبيعي المحتملة هي بداية جيدة. لا توجد حركات أو أنشطة محددة يجب تجنبها. لكن تجنب الجلوس لفترة طويلة أو تمديد الركبة إذا كان هذان الشيئان يسببان لك مشاكل.