هل ستتخلص صودا الخبز من الرؤوس السوداء؟

تعتبر الرؤوس السوداء من أكثر مشاكل حب الشباب استعصاءً ، ولكنها أيضًا أكثر مشاكل حب الشباب شيوعًا. في حين أن الرؤوس السوداء يمكن أن تكون مصدر إزعاج ، تشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) إلى أنه من السهل نسبيًا علاجها.

مفتاح علاج الرؤوس السوداء هو الوقت والصبر. عندما تفشل المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية في تحقيق نتائج ، أو إذا جففت بشرتنا ، فقد تميل إلى الانتقال إلى إجراء علاجي آخر.

تزداد شعبية العلاجات المنزلية مثل صودا الخبز كوسيلة للتخلص من الرؤوس السوداء بشكل "طبيعي". ومع ذلك ، هناك مخاوف كبيرة بشأن استخدام صودا الخبز على بشرتك - وخاصة على وجهك.

لماذا لا تستخدم صودا الخبز

يتم الترويج لصودا الخبز من قبل العديد من الكيانات عبر الإنترنت باعتبارها طريقة "طبيعية" للتخلص من الرؤوس السوداء. من الناحية النظرية ، يمكن أن يكون لبيكربونات الصودا تأثير تجفيف بالفعل. يدعم المؤيدون هذا الإجراء العلاجي بسبب القدرة المحتملة لصودا الخبز على تجفيف المسام المسدودة.

تكمن مشكلة وضع صودا الخبز على بشرتك في أنها قد تجفف بقية بشرتك أيضًا.

قد يعاني بعض المستخدمين من التهاب الجلد التماسي ، وهو نوع من الأكزيما ناتج عن ردود الفعل السلبية للمواد والمواد الكيميائية التي تصادف الجلد. قد يؤدي ذلك إلى الاحمرار والطفح الجلدي والحكة.

خلاصة القول هي أن صودا الخبز يمكن أن تضر بشرتك أكثر من نفعها. لا يستحق استخدام المادة على وجهك لأي سبب من الأسباب.

ماذا تستخدم بدلا من ذلك

لا تفعل صودا الخبز الكثير لإزالة المواد التي تسد المسام وتؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء. في كثير من الأحيان ، ننسى مكونات الرؤوس السوداء: الجلد الميت والدهون (الزيت). يمكنك العثور على طريقة علاج أكثر ملاءمة من خلال وضع هذه المكونات في الاعتبار.

يجب أن يتضمن علاج ومنع ظهور الرؤوس السوداء في المستقبل طريقة للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام مع التخلص من الدهون الزائدة.

ضع في اعتبارك بعض التدابير العلاجية التالية التي يمكنك استخدامها بدلاً من صودا الخبز القاسية.

حمض الساليسيليك أو أحماض بيتا هيدروكسي

حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسي (BHA) ، والذي ربما يكون معروفًا بقدرته على محاربة حب الشباب غير الالتهابي (المعروف أيضًا باسم الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء). يعمل الحمض عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وتجفيف الزيوت المحتجزة في بصيلات الشعر بشكل فعال.

يساعد حمض الساليسيليك في علاج الرؤوس السوداء ، ويمكنه أيضًا تحسين نسيج الجلد بشكل عام. قد يساعد أيضًا في تهدئة الالتهاب في حالات حب الشباب الأكثر حدة.

أحماض بيتا هيدروكسي مثل حمض الساليسيليك أقل تهيجًا من أحماض ألفا هيدروكسي ، مثل حمض الجليكوليك. يستخدم هذا الأخير في المقام الأول لمكافحة الشيخوخة ويمكن أن يجعل بشرتك أكثر حساسية للتلف من الشمس.

يتوفر حمض الساليسيليك على نطاق واسع ، بشكل أساسي في المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC). يمكنك العثور على المنظفات والتونر والمرطبات اليومية الممتلئة بالحمض. يوجد أيضًا في علاجات بقع حب الشباب وبعض أقنعة التقشير. الوصفات الطبية والأشكال الجلدية متوفرة أيضًا.

بغض النظر عن الشكل الذي تختاره ، من الأفضل أن تبدأ صغيرًا ثم تشق طريقك تدريجيًا إلى تطبيقات متعددة أو تركيزات أعلى من حمض الساليسيليك حسب الحاجة.

يمكن أن تتسبب آثار التجفيف أحيانًا في احمرار وتهيج غير مرغوب فيه ، لذا ابدأ بنسبة 0.5 في المائة أولاً. يجب ألا يتجاوز تركيزك 5 بالمائة. أيضًا ، اختر نوعًا واحدًا من المنتجات المحتوية على حمض الساليسيليك في وقت واحد - مضاعفة هذا المكون يمكن أن يزيد من مخاطر الآثار الجانبية.

حمض الستريك

حمض الستريك هو كل من BHA و AHA. مصنوع من مستخلصات الحمضيات ، ويستخدم الحمض في مستحضرات التجميل لتحييد درجة الحموضة الطبيعية لبشرتك. يمكن أن يعمل أيضًا في عمق المسام لتجفيف الزيت وخلايا الجلد الميتة.

عند استخدامه على أساس منتظم ، يمكن لحمض الستريك أن يزيل انسداد المسام ويجعل بشرتك أكثر نعومة. يعمل جيدًا بشكل خاص في التونر والأمصال التي تقوم بتطبيقها قبل المرطب اليومي.

في حين أن بعض منتجات الصيدليات تحتوي على حامض الستريك ، فإن هذا المكون أكثر شيوعًا في ماركات التجميل الراقية. قد تفكر في إنفاق المزيد على علاج الرؤوس السوداء إذا كان حمض الساليسيليك لا يفي بالغرض.

أقنعة التنظيف العميق

تعتبر أقنعة التنظيف العميق عنصرًا أساسيًا لأي شخص عرضة للرؤوس السوداء. تعمل هذه الأنواع من الأقنعة بشكل جيد على وجه الخصوص مع أنواع البشرة المختلطة والدهنية.

مع وجود العديد من أقنعة الوجه المتوفرة في السوق ، من السهل أن تضيع عند محاولة العثور على ما يناسب الرؤوس السوداء بشكل أفضل. ابدأ بتلك التي تحتوي على الطين أو الطين أو الفحم. هذه تساعد على تجفيف الزيوت السطحية مع إزالة الشوائب العالقة في مسامك.

يمكنك العثور على هذه الأنواع من الأقنعة في الصيدليات أو من مراكز التجميل ، كما توفرها العديد من المنتجعات الصحية أيضًا. قد يتطلب الأمر عملية التجربة والخطأ قبل أن تجد الطريقة الأفضل بالنسبة لك.

بغض النظر عن الاختيار الذي تختاره ، فأنت تريد قصر أقنعةك على ثلاث مرات في الأسبوع. أي أكثر من ذلك يمكن أن يجفف بشرتك.

طريقة تطهير الزيت

في حين أن هذا قد يبدو وكأنه تناقض لفظي ، فقد ثبت أن التطهير بالزيت مفيد لجميع أنواع البشرة - حتى البشرة الدهنية المعرضة للرؤوس السوداء.

تتم العملية عن طريق وضع زيت منظف على بشرتك وتدليكها لإزالة أي فائض من الزيوت والمكياج والأوساخ. بعد استخدام زيت التطهير ، فإن النظرية هي أن منظفك اليومي يمكن أن يعمل بشكل أكثر فعالية في مسامك.

ومع ذلك ، ليست كل زيوت التطهير متساوية. يعمل بعضها بشكل أفضل للبشرة الجافة إلى العادية مع إضافة مرطبات. البعض الآخر أكثر تنوعًا. تتوفر زيوت التطهير على نطاق واسع في السوق وبنقاط أسعار مختلفة.

تقشير يومي دقيق

إذا كنتِ عرضة للإصابة بالرؤوس السوداء ، فيمكنك الاستفادة من كمية صغيرة من التقشير اللطيف اليومي.

هذا لا يماثل القناع اليومي أو التقشير الجلدي ، وهو ما يجب عليك فعلهليس افعل كل يوم. بدلاً من ذلك ، تحقق من فوائدمجهري- تقشير. تتكون هذه المنتجات من مقشرات أصغر مصممة لإزالة خلايا الجلد الميتة من على السطحقبل ينحصرون في مسامك.

يمكنك التفكير في هذه الطريقة كإجراء وقائي ضد تطور الرؤوس السوداء في المستقبل.

تجنب صودا الخبز

صودا الخبز ، من الناحية النظرية ، قد تجفف الرؤوس السوداء. المشكلة هي أن صودا الخبز يمكن أن تجفف بقية بشرتك أيضًا.

هذا يجعلك عرضة لمزيد من البثور لأن مسامك تعمل لوقت إضافي لإنتاج المزيد من الزيت لتخفيف الجفاف.

صودا الخبز ليست مصممة للاستخدام على وجهك.

ومع ذلك ، قد يكون الأمر محبطًا إذا كان لديك الرؤوس السوداء على الرغم من تجربة كل ما تستطيع.

إذا كانت هذه هي تجربتك ، فقد يكون من الأفضل أن ترى طبيب أمراض جلدية. قد يوصون بعلاجات موصوفة أو حتى يوصون بإجراءات داخلية للتخلص من الرؤوس السوداء بشكل نهائي.