8 طرق للتخلص من ندبات حب الشباب للأبد

حب الشباب هو حالة شائعة جدًا ، وغالبًا ما تكون محبطة وتؤدي أحيانًا إلى ظهور ندبات وبقع داكنة. على الرغم من أن ندوب حب الشباب لن تختفي تمامًا من تلقاء نفسها ، فهناك عدد من الطرق التي يمكنك من خلالها تشجيعها على التلاشي.

إليك ما تحتاج لمعرفته حول أسباب وعلاج تندب حب الشباب.

ما الذي يسبب ندبات حب الشباب؟

يمكن أن يسبب حب الشباب الالتهابي آفات جلدية مؤلمة ومتورمة وحمراء وعميقة تلحق الضرر بالجلد والكولاجين الكامن وراءه. عندما تلتئم هذه الآفات ، ينتج الجسم الكولاجين. ينتج عن إنتاج الكولاجين الزائد أو القليل جدًا ندبات حب الشباب التي لا تشبه الجلد المحيط.

هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر التندب ، بما في ذلك:

• علم الوراثة (أي أحد أفراد الأسرة المقربين لديه ندبات حب الشباب)
• يؤخر علاج حب الشباب الالتهابي
• قطف أو تفرقع حب الشباب
• شدة حب الشباب ، والتي ترتبط عادةً بكمية الندوب التي يعاني منها الشخص

فرط التصبغ هو بقعة داكنة حيث يلتئم الجلد. يحدث عندما يزيد حب الشباب الالتهابي من كمية الميلانين في الجلد. يعطي هذا الصباغ الجلد لونه. عادة ما تصيب البقع الداكنة الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.

ما هي المدة التي تستغرقها ندبات حب الشباب لتختفي؟

ندبات حب الشباب لا تختفي من تلقاء نفسها. غالبًا ما تصبح ندبات حب الشباب المكتئبة أكثر وضوحًا مع تقدم العمر حيث يفقد الجلد الكولاجين. ومع ذلك ، هناك مجموعة متنوعة من العلاجات التي يمكن أن تجعل ندبات حب الشباب أقل وضوحًا.

قد يخف فرط التصبغ التالي للالتهاب من تلقاء نفسه في غضون عدة أشهر. ومع ذلك ، قد يستغرق الأمر سنوات حتى تختفي دون علاج لبعض الأشخاص.

أنواع ندبات حب الشباب

هناك عدد من الأنواع المختلفة لندبات حب الشباب. تقع في إحدى الفئات التالية:

الندوب المكتئبة (الضامرة)

تحدث ندبات حب الشباب المكتئبة عندما يكون هناك فقدان للكولاجين أثناء شفاء الجلد. تشمل الأنواع:

• ندوب آيسبيك : ثقوب صغيرة وعميقة في الجلد
• ندوب Boxcar: مناطق أوسع بيضاوية أو دائرية من الجلد المصاب بالاكتئاب مع حواف مميزة تشبه ندوب جدري الماء
• الندوب الضامرة المتدحرجة: انخفاضات واسعة في الجلد ذات مظهر متدحرج أو متموج ، مثل نمط "M"

الندوب المرتفعة (الضخامية)

عندما يشفى الجلد من حب الشباب ، فإنه ينتج أحيانًا الكثير من الكولاجين. هذا يؤدي إلى تكون ندبات مرتفعة. توجد عادة على الصدر والظهر.

البقع الداكنة (فرط التصبغ التالي للالتهابات)

في حين أن البقع الداكنة من الناحية الفنية ليست ندبات ، فهي تذكير مرئي بحب الشباب. يمكن أن تؤدي العملية الالتهابية لحب الشباب إلى فرط تصبغ ، أو تلون أعمق في مكان شفاء حب الشباب. يمكن أن يكون فرط التصبغ أيضًا من الآثار الجانبية المؤقتة للعلاجات لندبات حب الشباب ، خاصةً في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.

كيفية التخلص من ندبات حب الشباب

تختلف طريقة التخلص من ندبات حب الشباب اعتمادًا على أنواع الندبات التي لديك ومدى شدتها. لا ينبغي أن يبدأ العلاج حتى يلتئم حب الشباب تمامًا.

علاجات جلدية

• إجراءات التقشير: يمكن أن يساعد العلاج بالليزر ، وتقشير الجلد ، وتقشير الجلد ، والتقشير الكيميائي في تحسين مظهر ندبات حب الشباب غير العميقة جدًا.تتضمن جميعها إزالة طبقات من خلايا الجلد لتشجيع الجلد على إنتاج خلايا جديدة.
• الحشو: يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يملأ الندبات السطحية بمواد مثل حمض الهيالورونيك أو الكولاجين أو الدهون الخاصة بك.عادة ما تستمر النتائج بضعة أشهر ، على الرغم من أن بعض مواد الفيلر تكون دائمة.
• الوخز بالابر الدقيقة: يُعرف أيضًا باسم العلاج التعريفي للكولاجين ، وهو خيار جيد إذا كان لديك الكثير من ندبات حب الشباب المكتئبة.يتضمن الضغط على أسطوانة مرصعة بالإبرة في ندبات حب الشباب المكتئبة لتحفيز إنتاج الكولاجين.
• شد الجلد بالترددات الراديوية: يمكن لهذا العلاج أحيانًا أن يعالج الندبات العميقة الناتجة عن مسامير الثلج والعربات الصندوقية بشكل فعال.سيستخدم الطبيب ترددات الراديو لشد الجلد وتقليل ظهور ندبات حب الشباب المكتئبة.
• التجفيف الكهربائي: هذا علاج إضافي لندبات حب الشباب بعربة صندوقية يستخدم مجسات كهربائية لتسخين الأنسجة وحتى إزالة حواف الندبات.
• الحقن: يمكن لسلسلة من الحقن المتكررة للأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات في الجلد تسطيح وتنعيم الندبات البارزة والسميكة.
• جراحة : تتضمن الجراحة استئصال ورفع الأنسجة أو تكسير الأنسجة لتقليل ظهور ندبات حب الشباب المكتئبة.تعمل الجراحة البردية على تجميد ندبات حب الشباب البارزة ، ولكن لا ينصح بها للأشخاص ذوي البشرة الداكنة.

العلاجات المنزلية أو الطبيعية

يجب عليك دائمًا مراجعة طبيب الأمراض الجلدية قبل تجربة علاجات جديدة لندبات حب الشباب. يمكن للطبيب تحديد ما إذا كنت تعاني بالفعل من ندبات حب الشباب وليس حالة أخرى ، وكذلك يوصي بالعلاج الأكثر فعالية.

ثبت أن العديد من المكونات الموجودة في التقشير الكيميائي الذي يُصرف دون وصفة طبية تحسن تندب حب الشباب وفرط التصبغ من خلال تحفيز تجدد خلايا الجلد. ابحث عن المنتجات بالمكونات التالية:

• أحماض ألفا هيدروكسي مثل حمض اللاكتيك وحمض الجليكوليك وحمض الستريك
• حمض الصفصاف
• الريتينويد
• Azelaic حامضي
• هيدروكينون

الخط السفلي

تتشكل ندبات حب الشباب عندما ينتج الجلد القليل جدًا أو الكثير من الكولاجين أثناء شفاءه. هناك عدة أنواع مختلفة من ندبات حب الشباب ، بما في ذلك ندوب الثلج وعربة الصندوق والندوب الضامرة المتدحرجة والندوب المرتفعة. يمكن أن يترك حب الشباب وراءه أيضًا بقعًا داكنة تُعرف باسم فرط التصبغ ، خاصةً عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.

في حين أن ندبات حب الشباب لا تختفي تمامًا من تلقاء نفسها ، يمكن لعدد من العلاجات تحسين مظهرها. يشمل ذلك إجراءات طب الجلد في العيادة مثل إعادة تسطيح الجلد بالليزر أو التقشير الدقيق ، والحشو ، والوخز الدقيق ، وشد الجلد ، والجراحة. يمكن أن يؤدي التقشير الكيميائي في المنزل بمكونات مثل الريتينويد وحمض الساليسيليك إلى تحفيز تجدد خلايا الجلد لتقليل الندبات.

تحدث مع الطبيب للحصول على توصيات بشأن أفضل خطة علاج لنوع وشدة حب الشباب.