5 علاجات منزلية للشعر المجعد ، بالإضافة إلى نصائح للوقاية

تمت مراجعته طبياً بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - بقلم كوري ويلان في 25 نوفمبر 2019
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا.إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة.ها هي عمليتنا.

قد يكون من الصعب ترويض الشعر المجعد ، لكن هذا ليس مستحيلاً.

ينتج التجعد عن الشعر الجاف الذي يفتقر إلى الرطوبة. ومن المفارقات أن الطقس الرطب يجعل الشعر المجعد أسوأ.

وذلك لأن الشعر الجاف يحاول امتصاص الرطوبة من الهواء ، مما يتسبب في انتفاخ بشرة كل شعرة ، أو الطبقة الخارجية ، بدلاً من الاستلقاء بشكل مسطح. تتكون البشرة الدهنية من قشور متداخلة تنفصل وترتفع في الهواء الرطب. هذا يجعل الشعر يبدو مجعدًا.

أي شيء يجفف الشعر يمكن أن يجعل التجعد أسوأ. يشمل ذلك أنواع الشامبو القلوية والمنتجات التي تحتوي على الكحول مثل جل التصفيف. يمكن لأدوات التصفيف التي تستخدم الحرارة أيضًا أن تجفف الشعر ، مما يجعل التجعد ينفجر.

إذا كنت ترغبين في الحصول على مظهر أكثر نعومة لشعرك ، فهناك علاجات منزلية يمكنها استعادة الرطوبة للمساعدة في تقليل التجعد. الميزة الإضافية هي أن زيادة الرطوبة يمكن أن تساعد أيضًا في تحسين صحة الشعر.

1.خل التفاح

الشعر الصحي له درجة حموضة حمضية تتراوح بين 4.5 و 5.5. عندما يكون توازن درجة الحموضة في الشعر في هذا النطاق ، تظل البشرة مغلقة ومسطحة. عندما يصبح الشعر قلويًا جدًا ، يمكن أن تنفتح البشرة ، مما يعطي مظهرًا مجعدًا.

خل التفاح هو حمض ألفا هيدروكسي قليل الحمضية. لهذا السبب ، تشير الأدلة القصصية إلى أنه عند استخدامه موضعيًا ، قد يكون مفيدًا في ترويض الشعر المتطاير ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

يمكن أن يساعد خل التفاح أيضًا في إزالة بقايا المنتج ، مما يجعل الشعر يبدو أكثر لمعانًا. كمكافأة إضافية ، يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. قد يساعد في تقليل قشرة الرأس ، لكن لم تؤكد أي دراسات ذلك حتى الآن.

لاستخدام خل التفاح على شعرك:

  1. امزج 1/3 كوب من خل التفاح العضوي مع 1 لتر من الماء الدافئ.
  2. اسكبي القدر المطلوب على شعرك.يمكنك تخزين الباقي لاستخدامه لاحقًا ، أو استخدامه بالكامل ، بناءً على سمك شعرك وطوله.
  3. اتركي الخليط على شعرك لمدة 1 إلى 3 دقائق.
  4. يشطف بالماء البارد.
  5. مجفف هواء.
  6. استخدم مرة أو مرتين أسبوعيا.

يمكن أن يكون لخل التفاح رائحة قوية ، لكن الرائحة يجب أن تختفي مع الشطف.

2.زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من حمض اللوريك. عند وضعه على الشعر ، يمتص زيت جوز الهند بسهولة ويمكن أن يساعد في إضافة الرطوبة إلى الشعر وتقليل فقدان البروتين.

استخدم كمية صغيرة من زيت جوز الهند كعلاج مسبق أو بعد الغسيل لزيادة الرطوبة وتقليل التجعد. ليستخدم:

  1. ضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند العضوي في راحة يدك.دلكيه بلطف على شعرك وفروة رأسك.
  2. اتركيه لمدة 15 دقيقة.
  3. اغسلي شعرك بالشامبو لإزالة زيت جوز الهند.

يمكنك أيضًا ترك كمية قليلة من زيت جوز الهند على شعرك بعد غسله بالشامبو أو تركه في شعرك طوال الليل كقناع.

إذا كنت تستخدم زيت جوز الهند كعلاج ليلي ، فاستخدم كيس وسادة قديم أو منشفة ناعمة أسفل رأسك لتجنب بقع الزيت.

3.زيت الأركان

زيت الأركان غني بعوامل الترطيب ، مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ، مثل فيتامين إي.

يعتقد العديد من مستخدمي زيت الأرغان أن له فوائد وقائية للشعر ضد الحرارة ، مثل تلك الناتجة عن منتجات التصفيف أو الشمس. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي يدعم هذه الادعاءات.

لاستخدام زيت الأرغان لتقليل التجعد:

  1. ضعي بضع قطرات على الشعر المبلل قبل تصفيفه.
  2. تأكد من توزيع الزيت بالتساوي في جميع أنحاء شعرك ، من فروة الرأس إلى الأطراف.يمكنك استخدام مشط أو فرشاة للمساعدة في تفريقه من الجذور إلى الأطراف ، أو تمشيطه خلال شعرك بأصابعك.
  3. احرص على استخدام كمية قليلة من الزيت.إذا قمت بالإفراط في ذلك ، فقد يبدو شعرك دهنيًا أو ملمسًا به.

يمكنك أيضًا استخدام زيت الأرغان على الشعر الجاف بين علاجات التصفيف.

4.الأفوكادو

الأفوكادو ليس مجرد قطعة توست عصرية. هذه الفاكهة الفائقة مليئة بالمكونات المغذية ، والتي قد يساعد بعضها في تقوية شعرك ، مثل الفيتامينات A و E.

كما أنها مليئة بالرطوبة ، والتي يمكن أن تساعد في ترطيب شعرك وتخفيف التجعد.

جرب صنع قناع الأفوكادو في المنزل:

  1. اهرسي ثمرة أفوكادو ناضجة متوسطة الحجم.
  2. امزج مع 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند حتى تحصل على قوام ناعم يشبه القناع.لا ينبغي أن يكون سائلًا.
  3. ضعي القناع على فروة رأسك وشعرك.
  4. غطي شعرك بغطاء بلاستيكي أو منشفة.اتركي القناع لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
  5. اغسلي شعرك بالشامبو جيداً لإزالة القناع.

استخدمي هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.

5.البيض

يحتوي البيض على نسبة عالية من الدهون المشبعة والبيوتين والفيتامينات. لا توجد أدلة كثيرة تربط البيض بتقليل تجعد الشعر ، لكن يعتقد بعض الناس أن قناع البيض يمكن أن يجعل الشعر أكثر صحة ولمعانًا وخالٍ من التجعد.

لا تستخدم هذا العلاج إذا كان لديك حساسية من البيض.

لعمل قناع البيض للشعر:

  1. اخفق بيضتين حتى تصبح رغوية.
  2. ضعي مزيج البيض على شعرك وفروة رأسك.
  3. غطي شعرك بغطاء بلاستيكي.
  4. اتركي القناع لمدة 15 دقيقة.
  5. اغسلي شعرك بالشامبو جيداً.

يمكنك تنويع هذا العلاج عن طريق الجمع بين بيضة واحدة وزيت جوز الهند أو زيت الأرجان. استخدم نفس الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.

المنتجات التي قد تساعد

المنتجات التي تختارها يمكن أن تصنع التجعد أو تكسر. ابحث دائمًا عن منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مكونات مفيدة ، وتجنب تلك التي تحتوي على الكحول أو المنظفات القاسية ، مثل كبريتات لوريل الصوديوم.

فيما يلي بعض المنتجات التي قد تكون قادرة على تقليل تجعد الشعر.

مصل الشعر

مصل الشعر يغلف الشعر ويمنحه اللمعان والحماية من الرطوبة. لا يشفي مصل الشعر التلف ، لكنه يمكن أن يساعد في حماية الشعر من العوامل الجوية ، مما يساعده على الاحتفاظ بالرطوبة.

عند اختيار مصل ، ابحث عن مصل مرطب ، مثل مصل John Frieda Frizz Ease Extra Strength.

بلسم يترك على الشعر

تُستخدم مكيفات الهواء التي تترك على الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو ويتم وضعها بنفس الطريقة التي تستخدم بها أي مكيف. الفرق هو أنه بدلاً من شطف البلسم ، اتركيه على شعرك.

يمكن أن يساعد البلسم الذي يترك على الشعر في إضافة النعومة والرطوبة إلى الشعر ، مما يجعله خاليًا من التجعد.

سترغب في شراء مكيف تم تركيبه خصيصًا ليتم تركه فيه. ومن الجيد تجربته هو زيت التحكم في التجعد.

قناع الشعر

يمكن أن توفر أقنعة الشعر جرعات كبيرة من المكونات المفيدة للشعر التي قد تساعد في الحفاظ على ترطيبه وتغذيته وخال من التجعد.

ابحث عن واحد خالٍ من الكبريتات ، مثل قناع أفينو أوات ميلك بليند الليلي للشعر.

نصائح لمنع تجعد الشعر

إن العناية بشعرك تعني الاعتناء بك. أفضل طريقة للقيام بذلك هي التأكد من أنك تتناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا. يمكن أن يؤدي سوء التغذية إلى شعر باهت أو حتى تساقط الشعر.

إليك المزيد من النصائح لتحسين صحة شعرك وتقليل التجعد:

  • لا تفرط في الشامبو. قد يؤدي الإفراط في غسل الشعر إلى تجفيفه ، مما يجعله مجعدًا ولا يمكن التحكم فيه.حتى الشعر الدهني يجب أن يستريح بين الغسلات.
  • خففي الحرارة. الحرارة والتجعد يذهبان معًا.اغسلي شعرك واشطفيه بالماء البارد أو الدافئ.
  • هذا ينطبق أيضا على التصميم. لا تستخدمي أعلى إعداد لأدوات تصفيف الشعر.احمِ شعرك دائمًا باستخدام كريم مضاد للتجعد أو التنعيم قبل التصفيف أو التجفيف بالمجفف.
  • يحمي الشعر من الرطوبة. لا يمكنك البقاء بالداخل في كل مرة تمطر فيها أو تكون رطبة ، ولكن يمكنك حماية شعرك من العوامل الجوية.عندما تكون الرطوبة عالية ، فإن تغطية شعرك يمكن أن يجعل من الصعب على الشعر امتصاص الرطوبة من الهواء.ارتدي قبعة أو وشاحًا.يمكن أن تساعد الأمصال التي تترك على الشعر أيضًا.
  • إزالة التجعد دون القضاء على التمرين. إذا كان شعرك مجعدًا ، يمكن أن يؤدي التمرين إلى إفساد الشعر بسرعة.غطِ شعرك بقبعة بيسبول أو باندانا أثناء ممارسة الرياضة ، في الداخل والخارج ، وأثناء السباحة.
  • اجعل العناية بالشعر أولوية. يمكن أن يساعد استخدام الأقنعة والمنتجات الأسبوعية المصممة لتقليل التجعد في الحفاظ على المظهر الأنيق ، بغض النظر عن الطقس أو النشاط.

يبعد

يأتي مظهر الشعر المجعد من الشعر الجاف الذي يحاول امتصاص الرطوبة من الهواء. يمكنك تقليل التجعد باستخدام علاجات منزلية مصممة لهذا الغرض. هناك أيضًا منتجات تم شراؤها من المتجر يمكنها المساعدة.