كم مرة يجب عليك قص شعرك فعليًا؟

تمت مراجعته طبياً بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - بقلم Lauren Sharkey في 19 نوفمبر 2019
يميل الناس إلى الانقسام إلى واحدة من فئتين: أولئك الذين يقصون شعرهم دينياً كل بضعة أسابيع ، وأولئك الذين يمشون في الجانب البري من الحياة.

كما تعلم ، الأشخاص الذين يعترفون بحرية بأنهم لم يقصوا شعرهم منذ عامين وهم سعداء بذلك.

لكن السماح لشعرك بالنمو والنمو يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.

عندما تقوم بقصها يعتمد على بعض الأشياء. أهم عاملين يشملان:

  • الحفاظ على شعرك في حالة جيدة
  • الحفاظ على أسلوب معين

بالطبع ، كثير من الناس مهتمون بكليهما.

إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول أوقات الاقتطاع.

مخطط سريع

2 أسابيع شهر واحد 6 أسابيع 2 أشهر 10 أسابيع 3 اشهر 6 اشهر
الانفجارات X X
قصيرة X X
متوسط X X X X
طويل X X
طبقات X X
سميك X X
نحيف ضعيف X
خشن X X
بخير X
مستقيم أو مموج X X
مجعد أو غريب X X
متعرج X X X
على غرار الحرارة X X
معالجتها كيميائيا X X

بشكل عام ، كيف تعرف أن الوقت قد حان لتقليم الشعر؟

ربما نشأت معتقدًا أن النهايات المتقصفة كانت العلامة الوحيدة التي يجب البحث عنها. لكن النهايات المتقصفة هي في الواقع علامة على أنك انتظرت طويلاً.

قبل التقسيم ، قد تشعر بأطراف شعرك جافة وهشة. قد تجدين أيضًا صعوبة في تمشيط أو تمشيط شعرك بالكامل.

قد يكون التصفيف أيضًا أكثر استهلاكا للوقت ، وقد يبدو شعرك العام بلا حياة مقارنة بالشعر الطبيعي.

كم يجب عليك قص - وكم مرة - لصحة الشعر بشكل عام؟

لمن لديهم شعر ، "كل 6 إلى 8 أسابيع" من المحتمل أن تكون متأصلة في ذاكرتك.

لكن مصففي الشعر لديهم وجهة نظر مختلفة. يقول مايكل فوزيلوف ، صاحب صالون بويز للتجميل ، إن متوسط الإطار الزمني بين الجروح هو "كل 3 إلى 4 أشهر".

تنصح مصففة الشعر ليزا هوف بقص ما بين ربع إلى نصف بوصة من الشعر كل 12 أسبوعًا في حالة نموه.

القيام بذلك في كثير من الأحيان لن يجعل شعرك ينمو بشكل أسرع. تنمو الخيوط ما يقرب من نصف بوصة فقط كل شهر ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.

قد تحتاج أيضًا إلى مزيد من الراحة إذا انتقل الكسر من الأطراف إلى أعلى الشعر.

يقول هوف: "ابحث عن مصفف شعر تثق به واسمح له بقطع ما هو مطلوب".

كم مرة يجب أن تقطع إذا كان لديك غرة؟

إذا كنت ترغبين في أن تبدو الانفجارات هكذا تمامًا ، فقد تحتاجين إلى قصها بانتظام كل أسبوعين.

لكن معظم الناس يميلون إلى حجز المواعيد كل 3 إلى 4 أسابيع لتجنب مظهر الشعر في العين.

هذه عادة هي النقطة التي تشعر فيها الانفجارات بالنمو ، يلاحظ هوف.

كم مرة يجب أن تقطع إذا كان لديك هذا الطول؟

شعر قصير

سواء كان لديك قص عابث أو وعاء أو محصول معاصر ، فربما تحتاج إلى الحفاظ عليه كل شهر أو نحو ذلك. (يمكن أن يمتد بعض الأشخاص إلى 6 أسابيع).

يقول هوف: "تبدو القصات القصيرة متضخمة بشكل أسرع من الشعر الذي يتجاوز الكتفين بسبب طريقة تأطير الوجه".

بمعنى آخر ، يفقدون تميزهم بسرعة كبيرة. ستساعد الزخارف المنتظمة في إبقاء الأشياء تبدو حادة.

الشعر المتوسط

أولئك الذين لديهم بوب طويل (المعروف أيضًا باسم لوبس) ، أشعث أشعث ، أو أنماط طول الكتف متعدد الطبقات ، كلهم يندرجون في فئة الطول المتوسط.

تميل الأنماط الحادة إلى النمو بشكل أفضل ، مما يعني أنه يمكنك الانتظار لفترة أطول قليلاً للتشذيب.

إذا أردت إبقاء شعرك بنفس الطول ، قصيه كل 6 إلى 8 أسابيع.

ولكن إذا كنت تريد أن تنمو لفترة أطول قليلاً ، قم بقصها كل 8 إلى 12 أسبوعًا.

شعر طويل

يقول هوف: "يمكن أن يستمر الشعر الطويل لفترة أطول ، خاصةً إذا كنت لا تستخدمينه في تلوينه أو تسخينه".

يُنصح عادة بفترة تتراوح بين 3 و 6 أشهر ، اعتمادًا على شكل أسلوبك ، والذي يمكن أن يتراوح من الضفائر والمظهر الأملس والمستقيم إلى تموجات الشاطئ وتجعيد الشعر الكثيف.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الشعر الطويل قد يبدو أرق وأسهل في التكسر. لذا انتبه لشعرك لترى الوقت المناسب للتقليم.

طبقات

من المحتمل أن تحتاج الطبقات التي تؤطر الوجه بين عظام الوجنتين وخط الفك إلى قطع كل 6 إلى 8 أسابيع لمنع الشعور بالتضخم.

ولكن قد يحتاج الأشخاص الذين لديهم الكثير من الطبقات المتقطعة إلى تقليل هذه الفترة إلى 6 أسابيع فقط إذا كانوا لا يريدون أن تبدو الأشياء ملتوية.

كم مرة يجب أن تقطع إذا كان لديك هذا العرض؟

شعر كثيف

غالبًا ما يمضي أصحاب الشعر الكثيف بضعة أشهر دون زيارة صالون.

من ناحية ، قد لا يحتاجون إلى التحديث كثيرًا. ولكن من ناحية أخرى ، يعرف الأشخاص ذوو الشعر الكثيف جيدًا كيف يمكن أن تصبح الخيوط الجامحة بدون صيانة دورية.

شعر رقيق

قد تجد أنواع الشعر الرقيق أن أسلوبها بدأ يبدو باهتًا بعد شهرين.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك احتمال حدوث كسر في الاعتبار.

كم مرة يجب أن تقطع إذا كان لديك هذا النسيج؟

شعر خشن

تمامًا مثل أنواع الشعر الكثيف ، يمكن لمن لديهم شعر خشن عادةً تأخير تقليمهم لبضعة أشهر.

مرة أخرى ، يتعلق الأمر بمعرفة متى يحتاج أسلوبك إلى تحديث سريع.

شعر ناعم

يقول هوف: "عادةً ما يكون تقصف الشعر شديد النعومة أسهل من الشعر الخشن ، لذلك يحتاج [هؤلاء الأشخاص] عادة إلى تشذيب أكثر في كثير من الأحيان".

قد يكون هذا في وقت مبكر كل 6 أسابيع ولن يكون في الغالب أكثر من تشذيب سريع للحفاظ على الطول.

كم مرة يجب أن تقصيه إذا كان لديك هذا النمط؟

شعر مفرود أو مموج

يمكن للأفراد ذوي الشعر المستقيم والمموج الالتزام بمتوسط فترة الانتظار ، لذلك كل 10 إلى 12 أسبوعًا تقريبًا.

ولكن إذا كانت لديك خيوط رفيعة بشكل خاص ، فقد تحتاج إلى الحجز قبل أسبوعين.

شعر مجعد أو مجعد

يمكن أن ينتظر الشعر المجعد وقتًا أطول لأنه حتى عندما ينمو ، لا يبدو أنه مختلف كثيرًا.

يمكن لبعض الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين يريدون أن ينمو شعرهم ، تقييد الجروح لمرتين في السنة ، بينما قد يلتزم آخرون بالقص ربع السنوي.

شعر متعرج

إذا كنت تعتني بلفائف الشعر ، فيمكن أن ينتظر الشعر حوالي 12 أسبوعًا قبل أن يحتاج إلى تشذيب.

لكن هذا النوع من الشعر يميل إلى الشعور بالجفاف أكثر من غيره.

لذا ، إذا كنت تندرج في هذه الفئة الهشة ، فربما تحتاج إلى إجراء تخفيضات في كثير من الأحيان.

فقط تذكر ألا تقطع الكثير - فأنت تعرف مقدار ارتدادها بعد ذلك.

كم مرة يجب أن تقطع إذا استخدمت هذه العملية؟

أدوات ساخنة

يلاحظ فوزيلوف أن الشعر الذي يتعرض للحرارة المستمرة ، سواء عن طريق فرده أو تجفيفه أو تجعيده ، يحتاج إلى قص أكثر من مرة.

هذا لأن الحرارة تتلف الشعر ، وأسهل طريقة للتخلص من الضرر المذكور هي قصه.

لا يعني هذا أنه يجب عليك قص الشعر بعدة بوصات ، ولكن قص شعرك كل بضعة أسابيع سيزيد من صحته بمرور الوقت.

المعالجات الكيميائية

الشيء نفسه ينطبق على الشعر المصبوغ أو المعالج كيميائياً.

يقول فوزيلوف: "يتسبب اللون في أن يصبح الشعر أكثر هشاشة عند الأطراف" ، مما يعني أن المزيد من عمليات القص أو الزخارف مرتبة.

ماذا لو كان شعرك يقع في فئات متعددة؟

من المسلم به تقريبًا أن شعرك سيضع علامة على أكثر من واحد من المربعات المذكورة أعلاه.

لذا ، سواء كان شعرك كثيفًا أو قصيرًا أو مجعدًا أو ناعمًا أو مصبوغًا ومتعدد الطبقات ، فإن أفضل طريق هو طلب المشورة المهنية.

إذا تعذر ذلك ، حاولي قص شعرك كل شهرين للحفاظ على صحة الأشياء قدر الإمكان.

الخط السفلي

يقول فوزيلوف إن الشعر الصحي والمقصوف "سينمو بشكل أسرع ويبدو أكثر إشراقًا."

إن معرفة ما يحتاجه شعرك والالتزام به هو أفضل طريقة للحفاظ على مظهرك في الصالون منتعشًا.

ولا تنسى الاستثمار في منتجات العناية بالشعر الصحيحة.

يمكن لأمثال المرطبات العميقة ورذاذ الحماية من الحرارة أن تقلل التلف والجفاف ، مما يسمح لك (قليلاً) بإطالة جلسات التقطيع المهمة للغاية.


لورين شاركي صحفية ومؤلفة متخصصة في قضايا المرأة. عندما لا تحاول اكتشاف طريقة للتخلص من الصداع النصفي ، يمكن العثور عليها وهي تكشف عن إجابات لأسئلتك الصحية الكامنة. وقد ألفت أيضًا كتابًا عن الناشطات الشابات في جميع أنحاء العالم وتقوم حاليًا ببناء مجتمع من هؤلاء المقاومات. قبض عليها تويتر .