ثنائي القطب والنرجسية: ما هو الرابط؟
الاضطراب ثنائي القطب هو حالة صحية عقلية مدى الحياة. يتسبب في تغيرات مزاجية حادة من حالات الانتعاش (الهوس أو الهوس الخفيف) إلى الانخفاضات (الاكتئاب). تتداخل هذه التحولات المزاجية مع نوعية حياة الشخص وقدرته على القيام بالمهام اليومية.
هناك عدة أنواع من الاضطراب ثنائي القطب ، ولكل منها أعراضه المميزة. وتشمل هذه:
اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول: مع هذا النوع ، يجب أن يكون الشخص قد عانى على الأقل من نوبة هوس واحدة ، والتي قد تتبعها نوبة هوس خفيف أو اكتئاب شديد. يؤدي هذا أحيانًا إلى الانفصال عن الواقع (الذهان).
الاضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني: يعاني الشخص من نوبة اكتئاب كبرى واحدة على الأقل ونوبة هوس خفيف واحدة على الأقل. لم يسبق لهم أن أصيبوا بنوبة جنون.
اضطراب دوروية المزاج: يعاني البالغون المصابون بهذا الاضطراب من نوبات عديدة من أعراض الهوس الخفيف وفترات من أعراض الاكتئاب على مدار عامين. بالنسبة للشباب ، يجب أن تكون الأعراض قد ظهرت على مدى عام واحد فقط. هذه الأعراض أقل حدة من الاكتئاب الشديد.
يشمل علاج الاضطراب ثنائي القطب الأدوية والعلاج النفسي لتنظيم الحالة المزاجية.
النرجسية هي اضطراب في الشخصية مدى الحياة. يمتلك الشخص المصاب بهذا الاضطراب السمات التالية:
- إحساسهم العالي بأهميتهم الذاتية
- الرغبة في الإعجاب من الآخرين
- عدم التعاطف مع الآخرين
قد يبدو الأشخاص المصابون بالنرجسية واثقين جدًا من أنفسهم. لكن في الواقع ، لديهم مشكلة في احترام الذات. هذا يجعلهم عرضة حتى لأصغر النقد. يمكن أن تسبب هذه الحالة مشاكل في العديد من مجالات حياة الشخص ، مثل العمل أو العلاقات أو المدارس أو الشؤون المالية.
قد يشعر الشخص المصاب بهذا الاضطراب بالتعاسة وخيبة الأمل عندما لا يوليه الآخرون اهتمامًا خاصًا أو يقدمون لهم خدمات خاصة. في كثير من الأحيان ، لا يستمتع الآخرون بقضاء الوقت مع أولئك الذين يظهرون اضطراب الشخصية النرجسية. الأشخاص المصابون بهذه الحالة ليس لديهم علاقات مرضية.
ما هي العلاقة بين الاضطراب ثنائي القطب والنرجسية؟
وجد خبراء الصحة العقلية أن بعض السمات الرئيسية للاضطراب ثنائي القطب والنرجسية تتداخل. وتشمل هذه تحديد أهداف عالية ، وأحيانًا غير قابلة للتحقيق ، والاندفاع الشديد. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من اضطراب الشخصية النرجسية.
ولكن هناك نقاش حول مدى تداخل الشروط أو ما إذا كانت تحدث بشكل منفصل. يقول معظم الخبراء إن كلا الحالتين تحدث بشكل منفصل ، لكن الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب قد يظهرون سمات شخصية نرجسية.
على سبيل المثال ، قد تظهر على الشخص علامات النرجسية أثناء الهوس الخفيف إلى المتوسط. قد يظهرون بشكل خاص تصورات كبيرة عن الذات. ربما لا يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب الذي يعاني من مثل هذه الحالة المزاجية من اضطراب الشخصية النرجسية. بدلاً من ذلك ، يظهرون النرجسية خلال حالة مزاجية واحدة أو في بعض حالاتهم المزاجية.
مقارنة الأعراض
للحصول على فكرة أفضل عن الروابط بين اضطراب الشخصية ثنائي القطب واضطراب الشخصية النرجسية ، من الجيد مقارنة أعراض كلاهما. تختلف أعراض الاضطراب ثنائي القطب ، ولكنها تشمل بشكل عام ما يلي:
- الهوس والهوس الخفيف:
- موقف متفائل بشكل غير طبيعي
- مستوى الطاقة سلكي أو ثاب
- زيادة النشاط أو مستوى الطاقة
- هتاج بسهولة
- شعور مبالغ فيه بالرفاهية والثقة بالنفس (النشوة)
- نقص الحاجة للنوم
- الثرثرة الشديدة
- الأفكار المتسارعة
- يصرف بسهولة
- اتخاذ القرار السيئ
- نوبات الاكتئاب الكبرى
:
- مكتئب المزاج
- فقدان الاهتمام أو المتعة في جميع الأنشطة تقريبًا
- فقدان أو زيادة كبيرة في الوزن أو انخفاض في الشهية
- الأرق أو النوم لفترات طويلة
- الأرق أو تباطؤ السلوك
- فقدان الطاقة
- الشعور بعدم القيمة أو بالذنب
- قلة التركيز
- التردد
- التفكير أو التخطيط أو محاولة الانتحار
- علامات أخرى
:
- ضائقة قلقة
- كآبة
- ذهان
الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية قد تظهر عليهم الأعراض التالية:
- شعور كبير بشكل غير طبيعي بأهمية الذات
- توقع أن يتم الاعتراف به كرئيس دون سبب لتبرير تلك المعاملة
- المبالغة في المواهب والإنجازات الماضية
- الشعور بالقلق من الأوهام حول النجاح والقوة أو الذكاء أو المظهر الجيد أو الرفيق المثالي
- التفكير في أنهم متفوقون ولا يمكن ربطهم وفهمهم إلا من قبل أشخاص يتمتعون بتفوق متساوٍ
- بحاجة إلى الإعجاب المستمر
- الشعور بحق
- توقع من الآخرين تقديم خدمات خاصة والامتثال للتوقعات
- الاستفادة من الآخرين للحصول على ما يريدون
- عدم القدرة أو عدم الرغبة في التعرف على احتياجات ومشاعر الآخرين
- الشعور بالغيرة من الآخرين والاعتقاد بأن الآخرين يحسدونهم
- يتصرف بغطرسة أو متعجرفة
كيف يمكن للأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب مع النرجسية التحكم في نرجسيتهم؟
كل شخص لديه شخصية مختلفة. عادة لا تتغير هذه الشخصية كثيرًا على مدى العمر. قد تكون شخصيتك أقل أو أكثر حدة في بعض الأيام ، لكنها لا تتغير.
هذا هو نفسه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب والنرجسية. قد يظهرون نرجسيتهم أكثر في أوقات معينة ، خاصة أثناء نوبات الهوس أو الهوس الخفيف. لذلك قد لا يلاحظ من حولهم نرجسيتهم طوال الوقت.
هناك طرق للتعامل مع كلا الشرطين. العلاج النفسي علاج فعال لكل من الاضطراب ثنائي القطب واضطراب الشخصية النرجسية. يجب أن ينصب تركيز العلاج على:
- تساعد في إدارة الحالة المزاجية والميول النرجسية
- تقليل شدة نوبات الهوس والهوس الخفيف
- العمل على النرجسية في العلاج عندما تكون خالية من الأعراض
من المهم بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من كلا الحالتين فهم أسباب عواطفهم. يمكن أيضًا أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من كلتا الحالتين على تعلم كيفية التواصل بشكل أفضل مع الآخرين. قد يؤدي هذا إلى تكوين علاقات حميمية ومكافأة والحفاظ عليها.
الخط السفلي
ليس من الممكن دائمًا تغيير سمات الشخصية. لكن العلاج النفسي يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من كلتا الحالتين على التحكم في التعبير عن سماتهم النرجسية. يمكن أن يؤدي البحث عن العلاج إلى تحسين نوعية حياتك ، لذلك من المهم أن تفعل ذلك إذا كنت بحاجة إلى المساعدة. راجع طبيبك أو خبير الصحة العقلية لمزيد من المعلومات.