إن التحدث إلى أطفالك عن مرض السرطان ليس بالأمر السهل - فإليك من أين تبدأ

لا أحد يستمتع بالمحادثات الصعبة ، لكن الصدق مع طفلك بشأن تشخيصك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.

عندما تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي ، كان ابني كريستيان قد بلغ للتو 5 سنوات.

بينما كنت أميل عليه لأدخله في الفراش بعد تشخيصي بفترة وجيزة ، أشار إلى الضمادة الكبيرة التي خرجت من أعلى خزانتي من الخزعة قبل يومين. بالكاد كنت أقوم بمعالجة تشخيصي بنفسي ولم أبدأ حتى في التفكير في كيفية إخباره بأي شيء.

إنه طفل ملتزم وذكي ، وعرفنا أنا ووالده أنه بحاجة إلى إخبارهشيئا ما .

كنا غير متأكدين للغاية في تلك الأيام الأولى مما كان أمامنا ، لكننا كنا نعلم أننا سنمر بالكثير. لم أرغب أبدًا في أن يصاب المسيحي بالصدمة من أي شيء.

لم أكن أعرف من أين أبدأ أو ماذا أقول ، لذلك بدأت للتو.

استخدم لغة بسيطة يمكنهم فهمها

في سن الخامسة ، فهم كريستيان مفهوم الجراثيم بفضل أغنية لغسل اليدين تعلمها من عرض للأطفال.

شرحت له أن لدي جرثومة تسمى السرطان تنمو داخل صدري وتسبب لي المرض. أخبرته أن طبيبي سيساعدني في محاولة التخلص من الجرثومة بالجراحة والأدوية.

لقد فهم ذلك ، وكان كافيًا.

إخباره مبكرًا بشأن تواصل محدد للمضي قدمًا. مع تقدم الأمور إلى استئصال الثدي والعلاج الكيميائي والإشعاع ، شرحت الأشياء بما يكفي لفهمها.

قبل استئصال ثديي ، أخبرته أنه نظرًا لأن جرثومة السرطان تعيش في ثديي ، كنت أذهب إلى المستشفى لإزالة ثدي حتى لا ينتشر إلى أجزاء أخرى من جسدي.

عندما بدأت أفقد شعري بسبب العلاج الكيماوي ، أخبرته ببساطة أنني كنت أتناول دواءً يسمى العلاج الكيميائي يقضي على الجراثيم السرطانية في جسدي ، ولكنه يتسبب في تساقط شعري. طمأنته أنه سوف ينمو مرة أخرى. لقد فهم أسباب الضمادات والعمليات الجراحية واختفاء الشعر بدرجة كافية.

الآن وقد بلغ ابني 11 عامًا ، أصبح يفهم أكثر. على مر السنين ، رآني أقوم بإجراء جراحات إعادة بناء الثدي ، وكلها موضحة بأبسط الطرق.

نظرًا لأن السرطان الذي أعاني منه كان إيجابيًا لمستقبلات الهرمونات ، يغذيها هرمون الاستروجين ، فأنا أتناول حبة علاج بالهرمونات كل يوم لقمع هرمون الاستروجين في جسدي. إنه يفهم أن هذه الحبة ستساعد في تقليل فرص عودة السرطان. إنه يفهم أيضًا أن حبوب منع الحمل هذه تجعل جسدي يتألم أحيانًا أو تجعلني أشعر بالتعب حتى أحتاج إلى الراحة.

دعهم يشعرون ، دعهم يبكون

عندما كان كريستيان في التاسعة من العمر وكنت على بعد سنوات قليلة من إصابتي بالسرطان ونما شعري مجددًا وأعيد بناء صدري ، ظهر إعلان تجاري لعقار سرطان الثدي على التلفزيون ، مما جعله يبدو وكأنه من العدم.

بدأ في البكاء قائلاً: "السرطان ليس عدلاً ، يمكن أن يموت الناس من السرطان".

لقد سحقت.

لقد كان أكبر بكثير الآن مما كان عليه عندما تم تشخيصي لأول مرة ، لكنه زحف إلى حضني مثل طفل أصغر بكثير. لم يبكي قط بشأن مرض السرطان الذي أصابني من قبل. لقد كان صغيرًا جدًا على "فهمه" حقًا. لكنه لم يكن كذلك الآن.

لقد عزته وتركته يشعر بكل ما كان يشعر به وأثبتت صحته. كانت وظيفتي مواساته والتعاطف معه وإعطائه الراحة مهما كان الأمر ، لأنه يعبر عن تلك المشاعر.

تحدثنا عن سبب استياءه من الإعلان وكيف كان يخشى أن أصاب بالسرطان مرة أخرى. كنت صادقًا معه وأخبرته أن أي شيء يمكن أن يحدث لأي منا في أي وقت. ومع ذلك ، لن ندع الخوف أو القلق يفسد حياتنا في الوقت الحالي. نحن أحياء اليوم ، وهنا في هذا الزمان والمكان ، الآن ، نحن معًا ونحن بخير.

كن مستعدا للحديث عن الموت

نظرًا لأن كريستيان أكبر سنًا الآن ، فهو يفهم تمامًا أن الناس يمكن أن يموتوا بسبب السرطان.

تمشيا مع رغبتي في ألا يصاب بالصدمة ، أخبرته مرة أخرى بالحقيقة ، هذه المرة عن إمكانية تكرارها في المستقبل. نعم ، هناك احتمال أن يعود السرطان لدي ، ويمكن أن يكون عضالاً ، ويمكن أن أموت.

كما ذكرته بالعمليات الجراحية والعلاج الكيماوي والإشعاع التي أجريتها عندما كان أصغر سناً وكيف مكنتني من البقاء هنا اليوم. أخبرته إذا عاد السرطان ، فسنقلق بشأنه حينها.

منذ أن أصبح أكبر سنًا الآن ، أخبرته أيضًا أنه إذا اكتشفت غدًا أن السرطان قد عاد وأصبح قاتلاً ، فلن أموت في اليوم التالي. شرحت له أن الأمر سيستغرق بعض الوقت.

أدت هذه المحادثة إلى: "ماذا يحدث عندما نموت؟ هل الأشباح حقيقية؟ " فقط كن مستعدًا لمشاركة معتقداتك أو أسئلتك الخاصة حول الموت بصدق.

شعرت ببعض الارتياح لأن ابني أصبح كبيرًا بما يكفي لفهم ذلك الآن. بالنسبة لنا ، تحول الحديث عن الموت في الواقع إلى محادثة مضحكة عن الأشباح والطرق التي كنت سأطارده بها إذا كنت شبحًا. أكدت له أنني لن أخيفه أبدًا.

اعرف متى يعاني طفلك من إجهاد "الحديث عن السرطان"

أتخيل أنه في المستقبل سيكون لدى كريستيان المزيد من الأسئلة حول سرطان الثدي.

سأشرح له كيف يبدو العيش مع سرطان الثدي النقيلي في المرحلة الرابعة (MBC) من خلال ملاحظاتي لأصدقائي في مجتمع MBC.

في الوقت الحالي ، لا أعتقد أنه يحتاج إلى معلومات أكثر مما قدمته له. بصراحة ، أعتقد أنه سئم من أي شيء له علاقة بالسرطان. أقوم الآن بعدم الحديث عن السرطان من حوله على الإطلاق.

اجعلها حقيقية

كن حقيقيًا دائمًا ، لكن كن متفائلًا ومركّزًا على كيفية علاج السرطان.

اشرح الهدف من العلاج (أي منع التكرار أو تخفيف الألم أو تأخير التقدم لإضافة وقت إلى حياتك).

ذكّر أطفالك أنه يمكنهم دائمًا طرح الأسئلة ، لكن ربما لا تعرف الإجابات الآن.

أعتقد أنه من المهم أن تظل هادئًا ومنفتحًا كما تراه مناسبًا. قد لا ترغب في إخبار طفلك بكل التفاصيل المتعلقة بالسرطان ، ولا بأس بذلك. استخدم حكمك على ما تريد مشاركته بناءً على عمر طفلك.

قدم الطمأنينة

من تجربتي ، أعتقد أن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها عند التحدث عن السرطان مع أطفالك هو طمأنتهم أنه مهما حدث ، فأنت تحبهم. مهما كان الأمر ، ستحاول قدر الإمكان الالتزام بالروتين المعتاد للحياة.

في بعض الأحيان ، لا يوجد أي شيء آخر يمكننا التحدث إليه مع أطفالنا بشأن السرطان.

أنا من أشد المؤمنين بأن اللمس يهدئ ويطمئن الأطفال بطرق لا تستطيع الكلمات في كثير من الأحيان القيام بها.

في بعض الأحيان ، تحتاج إلىليس تحدث عن ذلك وامنحهم كل الأحضان والقبلات والعناق التي تستطيع - ثم قدم المزيد.

مونيكا هارو من مواليد منطقة خليج سان فرانسيسكو ، حيث تربي حاليًا ابنها كريستيان. إنها دليل خط الصحة المجتمعية في كولومبيا البريطانية لدعم سرطان الثدي ، وتعمل في مجلس الإدارة مع Bay Area Young Survivors (BAYS) ، وقد عرضت معرضها الفني للدفاع عن سرطان الثدي مع El Comalito Collective في فاليجو ، كاليفورنيا ، خلال السنوات الثلاث الماضية. القهوة والكتب والموسيقى والفن تجعلها سعيدة. تابعها على Instagram أو تواصل معها عبر البريد الإلكتروني.