تورم الأصابع
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ما هو تورم الأصابع؟
تورم الأصابع عبارة عن آفات صغيرة ناتجة عن التهاب الأوعية الدموية الدقيقة بعد التعرض للهواء البارد. غالبًا ما تكون مؤلمة وتميل إلى التأثير على جلد اليدين والقدمين. تشمل الأسماء الأخرى لهذه الحالة pernio و perniosis واضطراب الأوعية الدموية الناجم عن البرد.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول سبب حدوثها وكيفية التخلص منها.
ما هي الاعراض؟
تورم الأصابع عبارة عن بقع من الجلد تظهر متورمة وحمراء أو زرقاء اللون في بعض الأحيان. قد تبدو لامعة بسبب التورم.
تشمل الأعراض الأخرى:
- الشعور بالحرقة
- بثور
- حكة
ما الذي يسببها؟
يمكن أن يتسبب الطقس البارد في شد الأوعية الدموية الصغيرة بالقرب من سطح الجلد. بمجرد الإحماء ، قد تتمدد هذه الأوعية الصغيرة بسرعة كبيرة. قد يتسبب هذا في تسرب الدم إلى الأنسجة المجاورة ، مما يؤدي إلى التورم. ثم يؤدي التورم إلى تهيج الأعصاب في المنطقة المصابة ، مما يسبب الألم.
الأطباء غير متأكدين من سبب حدوث ذلك ، ولكن قد يكون مرتبطًا برد فعل غير عادي للتعرض للبرد وإعادة التدفئة.
هل هناك عوامل خطر؟
في حين أنه من غير الواضح بالضبط ما الذي يسبب تورم الأصابع ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي قد تزيد من خطر إصابتك بها.
تتضمن بعض عوامل خطر الإصابة بقضمة الأصابع ما يلي:
- الملابس الضيقة جدًا أو التي تترك الجلد معرضًا للظروف الباردة والرطبة
- الذين يعيشون في مناخ رطب
- التدخين
- كونها أنثى
- تزن حوالي 20 في المائة أقل أو أكثر من الوزن الصحي المناسب لطولك
- ضعف الدورة الدموية
- وجود مرض الذئبة
- الإصابة بظاهرة رينود ، والتي يمكن أن تسبب أنواعًا خاصة بها من القروح
كيف يتم تشخيصها؟
يمكن لطبيبك عادة تشخيص تورم الأصابع أثناء الفحص البدني الأساسي. قد يطرحون عليك أيضًا بعض الأسئلة حول أي تعرض حديث للطقس البارد أو الرطب بشكل غير عادي. في حالات نادرة ، قد يقررون أخذ خزعة من المنطقة المصابة. يتضمن ذلك إزالة عينة صغيرة من الأنسجة والنظر إليها تحت المجهر بحثًا عن علامات لأي حالة كامنة ، مثل سرطان الجلد.
إذا كنت قد أصبت بتورم الأصابع من قبل ، فمن المحتمل أن تتعرف عليه بنفسك. ومع ذلك ، إذا لم تكن قد أصبت بها من قبل ، فمن الأفضل مراجعة طبيبك للتأكد من أنها ليست شيئًا آخر ، مثل شرى البرد أو التهاب الأوعية الدموية.
إذا كانت هذه تجربة جديدة بالنسبة لك ، فقد يرغب طبيبك في استبعاد أي حالات يحتمل أن تكون ذات صلة ، مثل الذئبة أو مشكلة في الدورة الدموية ، والتي تتطلب العلاج.
كيف يتم التعامل معهم؟
عادة ما يختفي تورم الأصابع من تلقاء نفسه في غضون أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. في كثير من الحالات ، ستبدأ الأعراض في التقلص أثناء الإحماء. إذا كنت تعاني من حكة مستمرة ، فقد يصف لك طبيبك كريم كورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب. إذا كنت تعاني من ضعف الدورة الدموية أو مرض السكري ، فقد لا يشفى تورم الأصابع بشكل جيد.
في بعض الحالات ، قد يصف طبيبك أيضًا أدوية ضغط الدم للمساعدة في فتح الأوعية الصغيرة بالقرب من سطح الجلد. سيساعد هذا أيضًا في تقليل الالتهاب والألم.
قد تكون قادرًا على منع تورم الأصابع من خلال حماية يديك وقدميك من التعرض للبرد.
اتصل بطبيبك دائمًا إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع ، أو إذا كان الألم شديدًا ، أو لا يبدو أنك تتحسن.
هل هناك أي شيء يمكنني القيام به في المنزل؟
في حين أنه من الأفضل عادةً ترك تورم الأصابع يأخذ مجراه ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل لتخفيف الأعراض. بمجرد ملاحظة الأعراض ، حاول تدفئة المنطقة المصابة ببطء عن طريق وضعها تحت بطانية. تجنب استخدام الحرارة المباشرة لأن تدفئة المنطقة بسرعة كبيرة يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا.
بالإضافة إلى ذلك ، تجنب التدليك أو فرك المنطقة. في حين أن هذه قد تبدو طريقة جيدة لتدفئة المنطقة ببطء ، إلا أنها قد تزيد من التهيج والالتهاب. أثناء شفاء تورم الأصابع ، ضع غسولًا لطيفًا غير معطر على المنطقة للحفاظ على ترطيب بشرتك. هذا مهم بشكل خاص إذا كان تورم الأصابع لديك يحتوي على بثور. سيقلل الحفاظ على بشرتك نظيفة ورطبة من خطر الإصابة بعدوى.
ما هي التوقعات؟
يمكن أن يكون تورم الأصابع مؤلمًا وغير مريح ، لكنه عادة لا يسبب أي مشاكل صحية طويلة الأمد. في معظم الحالات ، يشفون من تلقاء أنفسهم في غضون أسابيع قليلة. إذا كنت تصاب بها بشكل متكرر ، ولا يبدو أنها تلتئم ، أو تعتقد أنها قد تكون مصابة ، أو تصاب بها خلال المواسم الدافئة ، حدد موعدًا مع طبيبك. قد تكون لديك حالة أساسية تتطلب العلاج أو قد تكون أعراضك ناجمة عن شيء آخر.