7 أعراض الدورة الشهرية لا يجب على المرأة تجاهلها

تختلف الدورة الشهرية لكل امرأة. تنزف بعض النساء لمدة يومين ، بينما قد تنزف أخريات لمدة أسبوع كامل. قد يكون تدفق الدم خفيفًا وبالكاد يمكن ملاحظته ، أو ثقيلًا بما يكفي لتجعلك غير مرتاح. قد تصابين أو لا تصابين بتشنجات ، وإذا أصبتِ بها ، فقد تكون خفيفة أو مؤلمة بشدة.

طالما بقيت فتراتك ثابتة ، فربما لا داعي للقلق بشأنها. لكن يجب أن تظل متيقظًا في حالة حدوث أي تغييرات في دورتك الشهرية.

فيما يلي سبعة أعراض تستحق إبلاغ طبيبك بها.

1.فترات تخطي

بعض النساء لديهن فترات منتظمة أكثر من غيرهن ، لكن معظمهن يحصلن على دورة مرة واحدة كل 28 يومًا تقريبًا. إذا توقفت دورتك الشهرية فجأة ، فقد تكون هناك عدة أسباب لذلك. أحد الاحتمالات هو الحمل ، ويمكن لاختبار الحمل أن يحدد الإجابة على ذلك بسرعة وسهولة.

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يكون هناك سبب آخر لتخطي الدورة الشهرية ، مثل:

• ممارسة الرياضة الشديدة أو فقدان الوزن بشكل كبير.
  يمكن أن يؤثر الإفراط في ممارسة الرياضة على مستويات الهرمونات التي تتحكم في الدورة الشهرية.
  عندما تفقد الكثير من الدهون في الجسم من خلال النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة ، يمكن أن تتوقف دورتك الشهرية
  كليا.أنت بحاجة إلى بعض الدهون في الجسم لتصنيع الهرمونات.
• زيادة الوزن. اكتساب الكثير من الوزن أيضًا
  يمكن أن يخل بتوازن الهرمونات ويعطل الدورة الشهرية.
• حبوب منع الحمل المستمرة. المؤكد
  حبوب منع الحمل التي توفر جرعة مستمرة من الهرمونات يعني أنك ستحصل عليها
  فترات أقل ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن توقف الدورة الشهرية تمامًا.
• متلازمة تكيس المبايض. مع
  وهذه الحالة تؤدي إلى خلل هرموني يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية والنمو
  من الخراجات في المبايض.
• إجهاد شديد. يمكن أن تكون تحت الضغط
  تتخلص حتى من الدورة الشهرية الأكثر انتظامًا.
• فترة ما قبل انقطاع الطمث. إذا كنت في أواخر الأربعينيات من عمرك
  أو في بداية الخمسينيات من القرن الماضي ، قد تكون في فترة ما قبل انقطاع الطمث.هذه هي الفترة الزمنية التي سبقت
  تصل إلى سن اليأس عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين.أنت رسميًا في سن اليأس
  بمجرد توقف دورتك الشهرية لمدة 12
  أشهر متتالية ، ولكن يمكن أن تتقلب فتراتك كثيرًا في السنوات
  مما يؤدي إلى سن اليأس.

2.نزيف حاد

يختلف حجم دم الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى. بشكل عام ، إذا قمت بنقع واحد أو أكثر من الفوط الصحية أو السدادات القطنية في الساعة ، فهذا يعني أنك تعانين من غزارة الطمث - وهو تدفق طمث ثقيل بشكل غير طبيعي. إلى جانب النزيف الشديد ، قد تظهر عليك علامات فقر الدم ، مثل التعب أو ضيق التنفس.

من الشائع حدوث تدفق غزير في الدورة الشهرية. حوالي ثلث النساء سيراجعن طبيبهن في النهاية حول هذا الموضوع.

تشمل أسباب نزيف الحيض الغزير ما يلي:

• خلل هرموني. حالات مثل متلازمة تكيس المبايض
  ويمكن أن تؤثر الغدة الدرقية الخاملة (قصور الغدة الدرقية) على إنتاج الهرمون لديك.
  يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة سماكة بطانة الرحم أكثر من المعتاد
  لفترات أثقل.
• الأورام الليفية أو الاورام الحميدة. هذه غير سرطانية
  يمكن أن تسبب الأورام في الرحم نزيفًا أثقل من المعتاد.
• بطانة الرحم.
  تحدث هذه الحالة بسبب الأنسجة التي تبطن الرحم بشكل طبيعي
  أجزاء أخرى من حوضك.في الرحم ، تتضخم هذه الأنسجة كل شهر
  ثم تسقط خلال دورتك الشهرية.عندما يكون في أعضاء أخرى - مثل الخاص بك
  المبايض أو قناتي فالوب - لا يوجد مكان تذهب إليه الأنسجة.
• العضال الغدي. على غرار الانتباذ البطاني الرحمي ، والعضال الغدي
  هي حالة تحدث عندما تنمو الأنسجة التي تبطن الرحم بشكل طبيعي
  في جدار الرحم.هنا ، ليس لديها مكان تذهب إليه ، لذا فهي تتراكم وتسبب
  الم.
• جهاز داخل الرحم (اللولب). هذه الولادة
  يمكن أن تسبب طريقة التحكم في حدوث نزيف حاد كأثر جانبي ، خاصة أثناء
  بعد عام من بدء استخدامه.
• اضطرابات النزيف. الظروف الموروثة
  يؤثر مرض فون ويلبراند على تخثر الدم.يمكن لهذه الاضطرابات أيضًا
  تسبب نزيفًا غزيرًا بشكل غير طبيعي في الدورة الشهرية.
• مضاعفات الحمل. بشكل غير عادي
  قد يكون التدفق الغزير علامة على إجهاض أو حمل خارج الرحم.يمكن أن يحدث
  مبكرًا لدرجة أنك قد لا تدركين أنك حامل.
• سرطان. يمكن لسرطان الرحم أو عنق الرحم
  تسبب نزيفًا حادًا - ولكن غالبًا ما يتم تشخيص هذه السرطانات بعد انقطاع الطمث.

3.فترات قصيرة أو طويلة بشكل غير طبيعي

يمكن أن تستمر الفترات العادية من يومين إلى سبعة أيام. قد لا تكون الفترات القصيرة أمرًا يدعو للقلق ، خاصةً إذا كانت نموذجية بالنسبة لك. يمكن أن يؤدي استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية أيضًا إلى تقصير دورتك. يمكن أن يؤدي دخول سن اليأس إلى تعطيل دوراتك العادية أيضًا. ولكن إذا أصبحت دورتك الشهرية أقصر كثيرًا ، فاستشر طبيبك.

يمكن لبعض العوامل نفسها التي تسبب نزيفًا حادًا أن تجعل دورتك الشهرية أطول من المعتاد. وتشمل عدم التوازن الهرموني أو الأورام الليفية أو الاورام الحميدة.

4.تشنجات شديدة

التشنجات هي جزء طبيعي من الدورة الشهرية. تحدث بسبب تقلصات الرحم التي تدفع بطانة الرحم. تبدأ التقلصات عادة يومًا أو يومين قبل أن يبدأ تدفق الدم لديك ، وتستمر لمدة يومين إلى أربعة أيام.

بالنسبة لبعض النساء ، تكون التشنجات خفيفة وليست مزعجة. يعاني البعض الآخر من تقلصات أكثر حدة تسمى عسر الطمث.

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للتشنجات المؤلمة ما يلي:

• الأورام الليفية
• اللولب
• بطانة الرحم
• العضال الغدي
• مرض التهاب الحوض (PID)
• الأمراض المنقولة جنسيا (STDs)
• ضغط عصبى

5.النزيف بين فترات

هناك بعض الأسباب التي قد تجعلك تلاحظ وجود بقع دم أو نزيف بين فترات الدورة الشهرية. بعض الأسباب - مثل التغيير في تحديد النسل - ليست خطيرة. يحتاج البعض الآخر إلى رحلة إلى طبيبك.

تشمل أسباب النزيف بين فترات الحيض ما يلي:

• تخطي أو تغيير حبوب منع الحمل
• الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مثل الكلاميديا أو السيلان
• متلازمة تكيس المبايض
• إصابة في المهبل (مثل أثناء ممارسة الجنس)
• الاورام الحميدة في الرحم أو الأورام الليفية
• حمل
• الحمل خارج الرحم أو الإجهاض
• انقطاع الطمث
• سرطان عنق الرحم أو المبيض أو الرحم

6.آلام الثدي

قد تشعرين بألم طفيف في ثدييك خلال فترات الدورة الشهرية. من المحتمل أن يكون سبب الانزعاج هو تذبذب مستويات الهرمون. في بعض الأحيان يكون هناك ألم في الإبط حيث يوجد بعض أنسجة الثدي تسمى Tail of Spence.

ولكن إذا كان ثدييك يؤلمان أو لا يتزامن الألم مع دورتك الشهرية ، فقم بفحصك. على الرغم من أن ألم الثدي لا يكون عادةً بسبب السرطان ، إلا أنه يمكن أن يكون أحد أعراضه في حالات الرعاية النادرة.

7.الإسهال أو القيء

يصاب بعض النساء عادة باضطراب في المعدة أثناء الحيض. في إحدى الدراسات ، أفادت 73 في المائة من النساء أنهن يعانين من آلام في البطن أو إسهال أو كليهما في وقت قريب من الدورة الشهرية.

إذا لم تكن هذه الأعراض طبيعية بالنسبة لك ، فقد تشير إلى مرض التهاب الحوض أو حالة طبية أخرى. لأن الإسهال أو القيء المفرط يمكن أن يسبب الجفاف ، أبلغ طبيبك بهذا العرض.