الرياضيون المنجزون المصابون بالربو

قد يبدو أن نخبة الرياضيين لا يعانون من الربو على الإطلاق. بعد كل شيء ، يحتاج الرياضيون إلى إمدادات قوية من الأكسجين خلال منافساتهم. وقد يبدو أن أعراضًا مثل الصفير والسعال تعيق الشخص عن التدريب والأداء في ذروته.

لحسن الحظ بالنسبة للرياضيين التاليين ، لم يكن تشخيص الربو خبراً ينهي مسيرتهم المهنية. تمكن لاعبو كرة القدم ونجوم المسار والسباحون من إدارة حالتهم وتحطيم الأرقام القياسية. تحقق من الملفات الشخصية لعدد قليل من الرياضيين الملهمين الذين هم من بين ما يقرب من 25 مليون أمريكي يعانون من الربو.

1.ديفيد بيكهام

لم يكن نجم كرة القدم ذائع الصيت وحبيب القلب معروفًا في البداية عن حالته من الربو. تم اكتشاف إصابته بهذه الحالة فقط بعد تصويره باستخدام جهاز الاستنشاق في كأس MLS 2009 ، عندما لعب مع LA Galaxy. بعد المباراة ، قال بيكهام إنه يعاني من الحالة منذ سنوات لكنه لم يشعر بالحاجة إلى مناقشتها.

قال بيكهام ، وفقًا لصحيفة التلغراف: "أحيانًا يكون لدي أيام جيدة وأيام سيئة". "لم أخفي ذلك أبدًا ولكنه شيء أملكه منذ بضع سنوات جيدة حتى الآن. آمل أن يتحول الأمر إلى أمر إيجابي لأنني تمكنت من اللعب لسنوات عديدة مع هذه الحالة. أعرف أن هناك العديد من اللاعبين الآخرين الذين تغلبوا عليها ، مثل بول سكولز ". بول سكولز هو لاعب كرة قدم مشهور آخر.

بعد تقاعده الآن ، تشمل قائمة الجوائز الشاملة لبيكهام ستة ألقاب في الدوري الإنجليزي الممتاز ، وفاز بكأس MLS مرتين ، وفوز واحد بدوري أبطال أوروبا UEFA.

2.جاكي جوينر كيرسي

بصفتها لاعبة كرة سلة ومسار رياضي في جامعة كاليفورنيا ، حصلت جاكي جوينر-كيرسي على تشخيص ربو حاد. خوفًا من أن تؤثر حالتها على مكانتها الرياضية ، أبقت جوينر كيرسي التشخيص من مدربيها. في مقابلة مع NIH MedlinePlus ، قالت جوينر كيرسي: "قيل لي دائمًا كفتاة صغيرة أنه إذا كنت مصابًا بالربو ، فلن تتمكن من الجري أو القفز أو القيام بالأشياء التي كنت أفعلها رياضيًا. لذلك ، عرفت أنه من المستحيل بالنسبة لي الحصول عليها. استغرق الأمر مني بعض الوقت لأتقبل أنني مصاب بالربو. لقد استغرق الأمر بعض الوقت حتى أبدأ في تناول دوائي بشكل صحيح ، للقيام بالأشياء التي كان الطبيب يطلب مني القيام بها. أنا فقط لا أريد أن أصدق أنني مصاب بالربو. لكن بمجرد أن توقفت عن العيش في حالة إنكار ، تمكنت من السيطرة على الربو ، وأدركت أنه مرض يمكن السيطرة عليه. ولكن كان علي القيام بأشياء للسيطرة عليها ".

استمرت جوينر كيرسي في الفوز بست ميداليات أولمبية ، بما في ذلك ثلاث ميداليات ذهبية وفضية وبرونزية. تم تسميتها لاحقًا بأعظم لاعبة رياضية في موقع Sports Illustrated في القرن العشرين - كل ذلك أثناء تعايشها مع الربو.

3.جريج لوغانيس

نظرًا لكونه أحد أفضل الغواصين الذكور في التاريخ ، لم يدع لوغانيس الربو يعيق طريقه بحصوله على خمس ميداليات أولمبية وخمسة ألقاب في بطولة العالم و 47 لقباً وطنياً. قال لوغانيس ، الذي تم تشخيص إصابته بالربو والحساسية منذ الطفولة ، إنه قضى وقتًا في المستشفيات بسبب نوبات الربو الحادة. لكن هذا لم يمنعه.

قال لوغانيس في مقابلة مع بريسبان تايمز: "لقد أمضيت بعض الوقت في المستشفى مع نوبات ربو حادة جدًا ، لكن طبيبي شجع أمي على إبقائي نشطًا لزيادة سعة رئتي".

4.بولا رادكليف

بدأت عداءة الماراثون الإنجليزية والرياضية الأولمبية باولا رادكليف في طفولتها ما سيصبح شغفًا مدى الحياة. بدأت في الجري. ثم ، عندما كانت مراهقة ، تم تشخيص حالتها على أنها مصابة بمرض بنك الاستثمار الأوروبي. لم يمنع التشخيص رادكليف من ربط حذاء الجري. قال رادكليف في مقابلة مع منظمة الربو في المملكة المتحدة: "لا أعتقد أن الربو أثر على مسيرتي المهنية - إذا كان أي شيء جعلني أكثر تصميماً على الوصول إلى إمكاناتي". "إذا تعلمت التحكم في الربو وتناول الدواء الصحيح ، فلا داعي لأن لا تكون الأفضل."

أكملت الآن أربع ألعاب أولمبية منفصلة وفازت بالميدالية الذهبية لماراثون السيدات في بطولة العالم في عام 2005. وهي أيضًا صاحبة الرقم القياسي العالمي الحالي في سباق الماراثون للسيدات بزمن قدره 2:15:25.

5.جيروم بيتيس

يواجه لاعبو كرة القدم أحيانًا خصومًا أقوياء خارج الملعب أيضًا. تم تشخيص إصابة جيروم بيتيس ، بطل بيتسبرغ ستيلر السابق وبطل سوبر بول ، بالربو عندما كان يبلغ من العمر 15 عامًا. في مقابلة مع يو إس إيه توداي ، قال بيتيس إنه قلق من أنه لن يتمكن من ممارسة الرياضة مرة أخرى. شجعه والديه على الالتزام بخطة علاج طبيبه حتى يكون نشطًا كما يريد.

بعد مسيرة مهنية ناجحة في المدرسة الثانوية ، التحق بيتيس بالكلية ولعب كرة القدم في جامعة نوتردام. تم تجنيده في اتحاد كرة القدم الأميركي في عام 1993 ولعب مع فريق لوس أنجلوس رامز ثم بيتسبرغ ستيلرز.

في عام 1997 ، تعرض لنوبة ربو خلال مباراة متلفزة على مستوى العالم من ستيلرز ، والتي كانت "التجربة الأكثر رعبا بالنسبة له". لكن ذلك اليوم كان بمثابة جرس إنذار لبيتيس: "منذ ذلك اليوم ، تعلمت أن أعامل خصمي باحترام" ، قال. "والخبر السار هو أنه بمجرد أن فعلت ذلك ، وجدت أن خصمي تحت السيطرة."

6.بيتر فاندركاي

سبح بيتر فاندركاي إلى جانب أحد أعظم السباحين الأمريكيين ، مايكل فيلبس ، وتنافس معه. معا ، فازوا بالميدالية الذهبية في ألعاب بكين 2008. هذا عمل رائع يكون أكثر إلهامًا عندما تعلم أن فاندركاي يعاني من الربو. عندما كان في العاشرة من عمره ، بدأ يعاني من أعراض الربو وتم تشخيص حالته لاحقًا على أنه مصاب بمرض بنك الاستثمار الأوروبي. يراقب مرض الربو لديه ورئتيه يوميًا حتى يتمكن من الاستمتاع بوقته في المسبح.

"بمجرد أن وجدت خطة العمل طويلة الأجل الصحيحة ، تمكنت من الوصول إلى ما أنا عليه اليوم. لقد عملت أنا وطبيبي وأولياء الأمور كفريق واحد حتى أتمكن من مواصلة التدريب "، قال في مقابلة. "وعندما وصلت إلى مستوى أعلى من المنافسة في الكلية ، أدركت أن الكثير من الرياضيين يعانون من الربو ، وهذا شيء يتعاملون معه يوميًا. إنه ليس شيئًا أعاقني على الإطلاق ".

7.ايمي فان ديكن

عندما كانت طفلة صغيرة ، تم تشخيص إيمي فان ديكن بأنها مصابة بالربو الناجم عن ممارسة الرياضة (EIA) ، المعروف الآن باسم تشنج القصبات الناجم عن ممارسة الرياضة (EIB). الربو الذي تعاني منه يسببه الحساسية والتهابات الجهاز التنفسي. في ذلك الوقت ، اقترح أطباؤها عليها ممارسة الرياضة كوسيلة لتقوية رئتيها ومنع نوبات الربو في المستقبل. لقد تم اقتراح أن التمارين لها تأثير مضاد للالتهابات لدى الأطفال المصابين بالربو. في السادسة من عمرها ، قررت مواطنة كولورادو أنها تريد أن تصبح سباحًا. استغرقت ست سنوات أخرى ، إلى جانب علاج الربو ، لتتمكن أخيرًا من السباحة بطول المسبح بالكامل.

عندما طُرحت أسئلة حول مرض الربو لديها في محادثة مع شبكة سي إن إن ، قالت فان ديكن ، "عادة ما أتعامل معها بخطوة. الشيء المتعلق بي هو أنني عنيد جدا. إذا أخبرني أحدهم أنني لا أستطيع فعل شيء ما ، فسوف أجد طريقة للقيام بذلك. وأنا أفعل كل ما في وسعي للتأكد من أن الربو الذي أعاني منه لا يمنعني من القيام بشيء أريد القيام به ".

واصلت الفوز بست ميداليات ذهبية في دورة الألعاب الأولمبية في أتلانتا وسيدني.

8.توم دولان

التنافس مع الربو شيء واحد. من الأمور الأخرى أيضًا أن يكون لديك حالة منفصلة تمنعك من التنفس الكامل والكامل. هذه هي العقبة التي واجهها السباح الأمريكي والحاصل على الميدالية الأولمبية توم دولان وانتصر عليها.

يعاني دولان من الربو بالإضافة إلى ضيق القصبة الهوائية بشكل غير عادي ، مما يحد من تنفسه. إنه قادر فقط على امتصاص 20 في المائة من الأكسجين الذي يستطيع الشخص العادي تناوله. ولكن حتى ذلك الحين ، فقد تنافس على أكبر المسارح في العالم.

في مقال شخصي لصحيفة واشنطن بوست ، تحدث دولان عن الربو الذي يعاني منه وحياته المهنية قائلاً: "لا أعرف ما إذا كنت قد أصبحت شخصًا أفضل بسبب المشكلات الصحية التي أعانيها ، لكنني أصبحت شخصًا مختلفًا. أدركت أن المسار الذي تسلكه أهم بكثير من الهدف النهائي. لقد كانت نظرة أتمنى لو أنني أملك كل حياتي المهنية ".

لديه الآن ميداليتان ذهبيتان أولمبيتان ولقب صاحب الرقم القياسي العالمي.

لا تدع الربو يقيدك

كما يمكن أن يشهد هؤلاء الرياضيون المشهورون ، فإن تشخيص الربو ليس نهاية الطريق لأحلامك التنافسية. في الواقع ، من الشائع أن يصاب الرياضيون بالربو بسبب ممارسة الرياضة. التمرين هو سبب شائع لنوبة الربو. تشير التقديرات إلى أن حوالي 90 في المائة من المصابين بالربو مصابون بمرض EIB ، ولكن ليس كل الأشخاص المصابين بمرض الربو مصابون أيضًا بالربو.

أثناء التمرين ، يحتاج جسمك إلى مستويات أعلى من الأكسجين. ينتهي بك الأمر بالتنفس بشكل أسرع وأكثر عمقًا ، عادةً من خلال فمك. يزيد التنفس من خلال فمك كمية الهواء البارد والجاف مقارنة بالتنفس من خلال أنفك. إذا كنت حساسًا ، فإن هذا الهواء يتسبب في تضييق مجرى الهواء ويسبب انسداد تدفق الهواء. يمكن أن تؤدي العوامل البيئية ، مثل التلوث وحبوب اللقاح ، إلى تفاقم أعراض الربو.

يمكن أن تتراوح الأعراض ، مثل السعال والصفير وضيق التنفس ، من خفيفة إلى شديدة. تبدأ عادةً أثناء التمرين ويمكن أن تستمر من 10 إلى 15 دقيقة بعد التوقف عن التمرين. تقول مؤسسة الربو والحساسية الأمريكية (AAFA) إن هذه الأعراض ستحل عادة في غضون 20 إلى 30 دقيقة. من المهم تشخيص بنك الاستثمار الأوروبي حتى يمكن بدء الإدارة المناسبة. راجع طبيبك إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض.

الاستراتيجيات الوقائية للربو

بصفتك رياضيًا مصابًا بالربو ، فإليك بعض التدابير الوقائية لبنك الاستثمار الأوروبي لمساعدتك على المشاركة في رياضتك (رياضتك). ومع ذلك ، إذا شعرت أن الأعراض تزداد سوءًا ، فاستشر طبيبك لمزيد من العلاج.

مفاتيح التنافس مع الربو هي:

• تعلم كيف
  السيطرة على الربو الخاص بك
• منع الهجمات
• تجنب المثيرات
• معالجة
  الأعراض التي تحدث

على الرغم من أن التمرين قد يكون محفزًا ، إلا أنه يمكن أن يساعد أيضًا في علاج الربو عن طريق تحسين وظائف الرئة وتحسين نوعية الحياة وتقليل الأعراض. اعمل مع طبيبك لمعرفة حدود جسمك. من خلال التمرين والتحكم المناسبين ، يمكنك أن تكون نشيطًا كما تريد.

مزيد من المعلومات: كيفية الجري مع الربو الناجم عن ممارسة الرياضة »