كل ما تحتاج لمعرفته حول التشحيم الطبيعي

تمت مراجعته طبيًا بواسطة Jennifer Litner، LMFT، CST - بقلم مايشا جونسون - تم التحديث في 2 مارس 2021

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ما هو بالضبط "طبيعي"؟

يختار بعض الناس المزلقات الطبيعية لتجنب استخدام مواد قاسية أو قد تكون غير آمنة على المناطق الحساسة مثل البطانة المهبلية أو الشرجية.

ما يعتبر مادة تشحيم طبيعية هو نوع من التفسير. عند البحث عن مادة تزليق ، قد ترغب في تجنب بعض المواد الكيميائية والسموم التي تتجنبها أيضًا في الأطعمة والمكياج ومنتجات الشعر.

على سبيل المثال ، إذا كنت لا تعرف كيفية نطق أحد المكونات ، فهناك احتمال أن جسمك لا يعرف تمامًا كيفية معالجته.

يوصي العديد من الخبراء بتجنب المزلقات التي تحتوي على البارابين والبترول والجلسرين والسكريات الأخرى.

إذا كان المنتج يحتوي على عدد قليل من المكونات ويمكنك نطق معظمها ، فهذه علامة جيدة على أن المنتج طبيعي.

هل هو نفس الشيء مثل "عضوي"؟

هناك بعض الجدل حول ما إذا كانت "طبيعية" تعتبر أيضًا "عضوية".

من المفهوم عمومًا أن المكونات العضوية خالية من الإضافات مثل المواد الكيميائية الاصطناعية والأسمدة الاصطناعية والهرمونات.

قد تجد مزلقًا بمكوِّن مثل زيت جوز الهند ، وهو أمر طبيعي بمعنى أنه يأتي من الفاكهة الموجودة في الطبيعة بدلاً من صنعه في المختبر.

لكن زيت جوز الهند قد لا يكون عضويًا. يمكن صنعه من ثمار جوز الهند التي تتم زراعتها ومعالجتها باستخدام مواد كيميائية مثل المبيدات الحشرية.

إذا كنت تبحث تحديدًا عن زيوت طبيعية ، فهذا أمر طبيعيو عضوي ، قد ترغب في اتخاذ الخطوة الإضافية للنظر في كيفية الحصول على المكونات.

المزلقات الطبيعية للنظر فيها

نظرًا لأن التشحيم الطبيعي أصبح أكثر شيوعًا ، تقوم بعض الشركات بإنشاء خيارات طبيعية لك للشراء عبر الإنترنت أو بدون وصفة طبية.

وفيما يلي بعض الخيارات للنظر فيها.

الصبار كادابرا

يحتوي Aloe Cadabra على 95 في المائة من الألوفيرا العضوية ، وهو لطيف ومهدئ لبشرتك.

كما أنه آمن للاستخدام مع الواقي الذكري وسدود الأسنان ، لذا فهو اختيار جيد إذا كنت تحاولين منع الحمل والحماية من الأمراض المنقولة جنسياً (STIs).

جل التشحيم الطبيعي Sl Liquid Organics

مع خمسة مكونات بسيطة فقط ، يعتبر جل التشحيم الطبيعي هذا عضويًا ونباتيًا ومضادًا للحساسية.

ليس له طعم أو رائحة ، لذلك لا داعي للقلق بشأن عدم الاستساغة أو المهيجات مثل العطور.

يمكنك أيضًا التسوق للحصول على الخيار المعتمد على الماء للاستخدام الآمن مع الواقي الذكري.

حب نظيف جيد شبه عارية

خيار نباتي آخر ، Almost Naked لا يحتوي على أي بارابين أو روائح صناعية أو جلسرين. من الآمن استخدامها مع الواقي الذكري ولعب الأطفال.

إنه يحتوي على عطر "غير قابل للاكتشاف تقريبًا" من منقوع الليمون والفانيليا ، لذلك إذا كنت تريد شيئًا غير معطر تمامًا ، فقم بتمرير هذا العطر.

نعم زيوت التشحيم العضوية

جميع منتجات YES هي منتجات عضوية معتمدة ، باستخدام مكونات مثل الصبار وزيت بذور عباد الشمس وزيت فيتامين هـ.

هذه خيارات تعتمد على الزيت. ضع في اعتبارك أن المزلقات ذات الأساس الزيتي لا تتوافق مع منتجات اللاتكس ، مثل الواقي الذكري ، لذلك ستحتاج إلى اختيار المنتجات ذات الأساس المائي إذا كنت تستخدمها.

زيوت التشحيم الشخصية من سيلك

تم تصميم Sylk ليكون فائق النعومة وزلقاً دون ترك أي بقايا لزجة.

إنه مصنوع من خلاصة كرمة الكيوي ، ولا يحتوي على أي روائح صناعية أو مواد كيميائية قاسية أخرى.

كما أنه يعتمد على الماء ، لذا فهو متوافق مع الواقيات الذكرية والألعاب المصنوعة من اللاتكس.

زيوت تشحيم Überlube الفاخر

هل تبحث عن بعض الرفاهية مع زيوت التشحيم الخاصة بك؟ Überlube هي علامة تجارية فاخرة لوب تحتوي على أربعة مكونات فقط.

إنها أغلى من الخيارات الأخرى ، ولكن إذا كنت تعاني من الحساسية أو كنت عرضة للتهيج ، فقد يكون هذا هو أفضل رهان لك لتجنب رد الفعل غير المريح.

إنه آمن للاستخدام مع الواقي الذكري المصنوع من اللاتكس ولكن ليس مع ألعاب السيليكون.

بدائل DIY للنظر فيها

هناك فرصة أنك لست مضطرًا للذهاب للتسوق للحصول على زيوت طبيعية - قد يكون لديك بالفعل بعض الخيارات في المنزل.

قد تعمل بعض الأدوات المنزلية بشكل أفضل من غيرها ، لذا اقرأ عن خيارات DIY الخاصة بك.

زيت اللوز الحلو

زيت اللوز الحلو يرطب البشرة الحساسة ويلطفها.

رائحته رائعة وآمنة للأكل ، لذا فهو اختيار جيد لممارسة الجنس الفموي والشرجي.

يتمتع هذا الزيت أيضًا بقدرته على البقاء ، لذلك لا داعي للقلق بشأن إعادة تطبيقه كثيرًا.

أحد القيود الرئيسية التي يجب وضعها في الاعتبار: يجب عدم استخدام زيت اللوز مع الواقي الذكري المصنوع من مادة اللاتكس. هذا صحيح بالنسبة لجميع الزيوت والزيوت التي أساسها الزيت - يمكن أن تتسبب الزيوت في كسر الواقي الذكري.

إذا كان هذا يبدو مناسبًا جيدًا ، ففكر في زيت اللوز الحلو Viva Naturals.

زيت جوز الهند الطازج

زيت جوز الهند هو أحد خيارات التشحيم الشائعة التي تصنعها بنفسك لسبب وجيه.

إنه لذيذ ، إنه رائع للترطيب ، وستمتصه بشرتك ، لذلك لن تترك أي فوضى على جسمك بعد ذلك.

قد يكون زيت جوز الهند غير المكرر أو البكر هو أفضل رهان لك لاختيار طبيعي بالكامل. إنه أقل شكل معالجة ولا يتم تبييضه مثل زيت جوز الهند المكرر.

اعلم أن زيت جوز الهند يمكن أن يلطخ الأغطية والملابس. يجب أيضًا تجنب استخدام زيت جوز الهند مع الواقي الذكري.

إذا كان هذا يبدو وكأنه الاختيار الصحيح لك ، فإن زيت جوز الهند البكر العضوي من دكتور برونر هو منتج شائع.

زيت الأفوكادو

هل تشعر بالجوع حتى الآن؟ زيت الأفوكادو هو خيار آخر يمكن أن يقفز من مخزنك إلى غرفة نومك.

إنه سلس ، ويمكن أن يستمر لفترة ، وليس له طعم أو رائحة ، مما يعني أنه يمكن أن يكون مفيدًا للعب الشفوي.

عندما يتعلق الأمر بالوظائف ، يجد بعض الناس أن زيت الأفوكادو ليس بنفس فعالية الخيارات الأكثر شيوعًا مثل اللوز الحلو وزيوت جوز الهند.

كما هو الحال مع الزيوت الأخرى ، يجب ألا تستخدم هذا الزيت إذا كنت تستخدم الواقي الذكري.

إذا كنت ترغب في تجربته ، فابحث عن La Tourangelle للحصول على زيت أفوكادو عالي الجودة.

الصبار

إذا سبق لك استخدام الألوفيرا على حروق الشمس ، فأنت تعلم كيف يمكن أن يكون مهدئًا.

كمواد تشحيم ، يضيف الصبار الترطيب ويقلل من تهيج الجلد.

الصبار أساسه الماء ، لذلك على عكس الزيوت ، فهو آمن للاستخدام مع الواقي الذكري.

فقط احترس من المنتجات القائمة على الألوة مع مكونات مضافة مثل الكحول.

إذا كنت بالفعل تحب الصبار للعناية بالشمس وتريد أن ترى كيف يعمل كمزلق ، فاختر منتجًا نقيًا من الألوة فيرا مثل Seven Minerals.

سمن

السمن هو نوع من الزبدة المصفاة التي تستخدم غالبًا في الطبخ في جنوب آسيا.

تكتسب شعبية كبديل للزبدة التقليدية ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى خصائصها العلاجية.

يمكن أن يرطب السمن بشرتك ويهدئها ويوفر أحماض دهنية صحية ، مما يجعله خيارًا جيدًا للمناطق الحساسة من جسمك.

كما أن طعمها رائع ، لذا فهي مثالية لممارسة الجنس الفموي.

قد يتسبب ذلك في كسر الواقي الذكري. ونظرًا لأن السمن منتج ألبان ، فربما لا يكون الخيار الأفضل للعب طويل الأمد.

لأن السمن هو شكل من أشكال الزبدة التي يتم إزالة المواد الصلبة منها ، فإنه لا يتفسخ بسرعة الزبدة ، كما أنه آمن تركه غير مبرد لبعض الوقت.

ومع ذلك ، من الجيد غسلها على الفور ، حيث يمكن أن تتعفن في النهاية أو في أجزاء من الجسم حيث لا تريد أبدًا أن يفسد أي شيء.

ناجيمو

Nagaimo هو نوع من اليام المشهور في الصين واليابان وفيتنام.

تشتهر بقوامها الزلق اللزج ، وهي جودة يمكن أن تقلل الاحتكاك والتهيج إذا كنت تستخدمه كمزلق.

ستحتاج على الأرجح إلى مزجها بشيء آخر ، مثل زيت جوز الهند ، للحصول على ما يكفي من مادة تدوم لمدة لعبك. في هذه الحالة ، تأكد من تجنب استخدامه مع الواقي الذكري.

زيت الزيتون

زيت الزيتون هو بديل شائع يمكنك أن تجده في مطبخك.

مثل الزيوت الطبيعية الأخرى ، يمكن أن يكون زيت الزيتون رائعًا لإضافة الرطوبة وتقليل الاحتكاك.

لكن بشرتك لن تمتص زيت الزيتون ، لذلك يمكن أن تسد مسامك إذا لم تغسليه على الفور.

يجب أيضًا تجنب استخدام زيت الزيتون مع الواقي الذكري ، أو أي منتج لاتكس آخر ، بما في ذلك سدود الأسنان.

إذا كان هذا يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك ، فإن California Olive Ranch تصنع زيت زيتون بكر ممتاز.

بدائل DIY لتجنبها

قبل أن تكون متحمسًا جدًا للبحث في الأدوات المنزلية الخاصة بك من أجل التشحيم DIY ، يجب أن تعلم أنه يجب تجنب بعض العناصر بأي ثمن.

زيت اطفال

عندما يتعلق الأمر بالتشحيم ، يجب أن تتجنب أي شيء يحتوي على البترول أو الزيوت المعدنية كأساس. وهذا يشمل زيت الأطفال.

إذا كنت تستخدمه عن طريق المهبل ، يمكن أن يزيد زيت الأطفال من فرص الإصابة بعدوى مثل التهاب المهبل البكتيري.

بالإضافة إلى ذلك ، من الصعب غسلها. هذا غير مريح ، لكنه قد يكون محفوفًا بالمخاطر أيضًا. إذا لامس زيت الأطفال الواقي الذكري أو لعبة الجنس ، فقد يؤدي ذلك إلى تدهور المادة.

جل النفطي

إذا سبق لك استخدام الفازلين أو غيره من الفازلين كمرطب ، فأنت تعلم أنه يمكن أن يترك بشرتك ناعمة وسلسة.

لسوء الحظ ، هذا لا يعني أنه يصنع تزييتًا رائعًا.

لسبب واحد ، الفازلين دهني وليس زلق. هذا يعني أنه يلتصق بجسمك وملاءاتك وملابسك.

كما أنه ليس آمنًا للاستخدام مع الواقي الذكري.

أظهرت إحدى الدراسات أيضًا أن الأشخاص الذين استخدموا الفازلين عن طريق المهبل كانوا أكثر عرضة 2.2 مرة للإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي.

الخضر والكانولا والزيوت المكررة الأخرى

لا يمكنك فقط الحصول على أي زيت من مطبخك لاستخدامه في التشحيم.

تمر زيوت الطهي المكررة والمهدرجة ، مثل الزيت النباتي وزيت الكانولا ، بمعالجة ثقيلة.

يتضمن هذا عادةً التسخين والتبييض والعلاجات الكيميائية.

لهذا السبب تميل نصائح الطهي الصحية إلى التوصية بالزيوت غير المكررة ، مثل زيت الزيتون البكر الممتاز ، بدلاً من ذلك.

الزيوت المكررة ليست طبيعية تمامًا ويمكن أن تلطخ الملاءات.

يمكنهم أيضًا ترك بقايا على جسمك. قد يزيد التراكم في منطقة مثل المهبل من خطر الإصابة بالعدوى.

ماذا عن الزيوت الأساسية؟

يوصي بعض الناس بأخذ زيوت التشحيم DIY الخاصة بك عن طريق إضافة زيت أساسي لرائحة لطيفة.

لكن هذا يعني أنك تستخدم الزيوت الأساسية داخليًا ، لأن جسمك يبتلع ويمتص المواد المطبقة على مناطق مثل الفم والمهبل والشرج.

لسوء الحظ ، لا يتم تنظيم الزيوت الأساسية بشكل ثابت بما يكفي للاستخدام الداخلي.

يجب ألا تستخدم الزيوت الأساسية داخليًا إلا إذا كنت قد خضعت لتدريب وشهادة متقدمة أو كنت تعمل تحت إشراف متخصص مدرب.

اتبع نصيحة أحد المتخصصين المدربين عن كثب ، وتأكد من تخفيف الزيوت الأساسية دائمًا عن طريق مزجها بزيت ناقل مثل جوز الهند.

القليل يقطع شوطا طويلا ، ومن السهل المبالغة في ذلك إذا كنت لا تولي اهتماما. تأكد من أن الزيت العطري أقل من 5 في المائة من خليطك.

متى تتوقف عن الاستخدام واستشارة الطبيب

لا يعني مجرد كون المنتج طبيعيًا أنه آمن تمامًا بالنسبة لك.

تأكد من تجنب المكونات التي لديك أنت أو شريكك حساسية منها.

إذا لم تكن متأكدًا ، فجرّب اختبار التصحيح البسيط هذا قبل الغوص في استخدام مزلق جديد للعب:

  1. اغسل ذراعك بصابون غير معطر.اتركها حتى تجف.
  2. ضع بضع قطرات من المزلق على رقعة صغيرة من الجلد ، كما هو الحال داخل ثنية مرفقك.
  3. قم بتغطية المنطقة بضمادة.
  4. انتظر 24 ساعة ، ثم انزع الضمادة.

لا تستخدم المزلق إذا لاحظت رد فعل مثل الاحمرار أو التورم أو الحكة أو التقرح على رقعة الجلد.

إذا بدأت في حدوث رد فعل قبل مرور 24 ساعة ، اغسل المنطقة على الفور بالصابون والماء الدافئ.

إذا واصلت استخدام المزلقات ، فاحذر من أي أعراض غير مرغوب فيها.

راجع أخصائي رعاية صحية إذا واجهت أيًا مما يلي:

  • صعوبة في التنفس
  • انتفاخ ، خاصة في اللسان أو الحلق أو الوجه
  • قشعريرة
  • متسرع
  • متلهف، متشوق

يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب إذا ظهرت عليك أعراض عدوى الخميرة أو التهاب المهبل الجرثومي.

الخط السفلي

ربما تفكر في ما تضعه في جسمك عندما يتعلق الأمر بالطعام ، فلماذا لا تمتد هذا الاعتبار إلى مادة التزليق التي تستخدمها؟

من خلال البحث عن مكونات طبيعية ومعالجة بشكل طفيف ومن مصادر مستدامة ، يمكنك البحث عن صحتك ومتعتك وكوكب الأرض ، كل ذلك مرة واحدة.



مايشا ز. جونسون كاتبة وداعية للناجين من العنف والأشخاص الملونين ومجتمعات LGBTQ +. إنها تعيش مع مرض مزمن وتؤمن بتكريم الطريق الفريد لكل شخص للشفاء. ابحث عن مايشا على موقعها على الإنترنت وفيسبوك وتويتر.