جراحة تراجع الورك: ما يجب معرفته
تهدف هذه الجراحة إلى التخلص من الفجوات الموجودة على جانب الوركين وترك خط منحني أملس من الوركين إلى الفخذين.
تشرح هذه المقالة خطوات جراحة شد الورك ومخاطرها ومضاعفاتها المحتملة وكل شيء آخر تحتاج إلى معرفته إذا كنت مهتمًا بهذا الإجراء.
ما هي انخفاضات الورك؟
في التمثيلات الشائعة للأجساد ، وخاصة أجساد النساء ، اعتدنا على رؤية صورة ظلية مبسطة نصف دائرة تنحني للخارج عند الورك وتنحني للخلف عند الفخذ.
في حين أن هذه قد تكون صورة نأخذها كأمر مسلم به كطريقة "طبيعية" أو مرغوبة للنظر ، إلا أن أجساد كثير من الناس لا تبدو هكذا.
تشير "انخفاضات الورك" أو "ورك الكمان" إلى التجاويف حول الانحناء من الوركين إلى الفخذين. يمكن أن تحدث هذه المسافات البادئة عندما يكون الجلد على جانبي الوركين مرتبطين بشدة بالمدور ، وهو جزء أعمق من عظم الفخذ.
يمكن أن يؤدي توزيع وكمية الدهون في جسمك إلى ظهور هذه الفجوات بشكل ملحوظ.
لا يوجد شيء خاطئ من الناحية التشريحية مع انخفاضات الورك. لا تشكل أي مخاطر طبية. لكن بالنسبة لبعض الناس ، فإن انخفاض الوركين يجعلهم يشعرون بالخجل.
ما هي جراحة هبوط الورك؟
جراحة غمس الورك هي جراحة لإعادة توزيع الدهون (وتسمى أيضًا نحت الدهون). هذا يعني أن الدهون يتم شفطها من منطقة واحدة من جسمك ثم حقنها في منطقة المدور.
الهدف من هذا الطعم الدهني هو تخفيف انحناء الوركين.
كبديل ، يمكن إزالة الدهون من منطقة الغمس لإنشاء صورة ظلية محددة. يمكن أيضًا استخدام الحشوات الاصطناعية أو غرسات السيليكون الصلبة كبديل للترقيع الدهني.
ما هو الإجراء مثل؟
عادة ما يكون إجراء جراحة هبوط الورك إجراءً للمرضى الخارجيين. بناءً على توصية طبيبك ، ستخضع على الأرجح للتخدير العام.
خطوات جراحية
- أولاً ، يتم إزالة الدهون من الجسم باستخدام عملية شفط الدهون.يمكن إزالة الدهون من الأرداف أو المعدة أو الفخذين الداخليين.سيتم عمل شقوق صغيرة لإزالة الدهون ، وسيتم خياطةها وإغلاقها وتضميدها.
- ثم يتم تحضير الدهون لإعادة حقنها في جسمك.تقوم الآلة بتدوير الدهون بحيث يتم إزالة الدم والسوائل الأخرى منه.
- ثم يتم حقن الدهون في منطقة الورك.عادة ، لا تكون هناك حاجة للغرز في موقع الحقن.
الرعاية اللاحقة والشفاء
حتى إذا لم تكن مطالبًا بالبقاء في المستشفى طوال الليل ، فستحتاج إلى شخص ما ليقودك إلى المنزل بعد إجراء عملية ترقيع الدهون.
قد يكون هناك بعض الألم في مواقع الحقن والشقوق لبضعة أسابيع بعد نقل الدهون. يمكن أن تستمر الكدمات والألم لمدة أسبوعين أو أكثر.
قد لا تلاحظ نتيجة جراحة هبوط الفخذ على الفور. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 6 أشهر حتى يتم تفعيل طعم الدهون تمامًا.
من هو المرشح الجيد؟
قد يكون غير المدخنين الذين لا يتجاوز وزنهم المثالي 30 في المائة ، ولديهم مرونة جلد عالية الاستجابة وليس لديهم تاريخ سابق لحالات النزيف ، مرشحين جيدين لإجراءات شفط الدهون مثل جراحة غمس الورك.
إذا كنت قد تعرضت مؤخرًا لخسارة كبيرة في الوزن (25 رطلاً أو أكثر) ، أو كنت تعاني من حالة من المناعة الذاتية أو النزيف ، أو تتناول دواءً لتسييل الدم ، فقد ينصحك طبيبك بعدم إجراء جراحة هبوط الورك.
يجب أن يكون الأشخاص الذين تم تشخيصهم باضطراب في الأكل أو حالات أخرى تسبب تشوه الجسم في غاية الحذر عند التفكير في إجراء عملية جراحية لخفض الورك.
من المهم أن تفهم أن نتيجة هذه الجراحة قد تكون غير متوقعة بعض الشيء ، ولا توجد طريقة لضمان النتائج التي تأمل فيها.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن جسمك قد يمتص من 30 إلى 70 بالمائة من الدهون المحقونة في منطقة الورك أثناء إجراء تراجع الورك في العام التالي للجراحة. لهذا السبب ، قد ترغب في التفكير في إجراءات حقن الدهون الإضافية.
هل هو آمن؟
يعتبر ترقيع الدهون وشفطها إجراءات بسيطة منخفضة الخطورة نسبيًا. ومع ذلك ، مثل أي عملية جراحية ، هناك دائمًا بعض مخاطر حدوث مضاعفات - بعضها خطير.
تشمل الآثار الجانبية الشائعة بعد جراحة انخفاض مفصل الورك ما يلي:
- كدمات وألم في مكان الشقوق أو الحقن
- هجرة الدهون أو تنقصها في موقع الحقن
- انتفاخ ونزيف في منطقة إزالة الدهون أو حقنها
- تندب
في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب جراحة هبوط الورك حمى وإفرازات في موقع الجراحة. هذا يمكن أن يشير إلى وجود عدوى.
تقليل المخاطر
لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات من جراحة تراجع الورك ، تأكد من اتباع أي تعليمات بعناية من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. فيما يلي بعض النصائح الإضافية:
- حافظ على المنطقة التي تم عمل شقوق بها نظيفة وجافة.
- لا تنقع في الماء أو حمامات السباحة أو أحواض المياه الساخنة حتى يسمح لك الطبيب بذلك.
- لا تتسرع في العودة إلى ممارسة النشاط البدني الصارم حتى يمنحك طبيبك الضوء الأخضر.
- ابحث عن مقدم رعاية صحية مرخص وخبير للقيام بهذا الإجراء (سيقلل ذلك بشكل كبير من فرص إصابتك بعدوى أو مضاعفات أخرى من الجراحة).
كم يكلف؟
تعتبر جراحة غمس الورك إجراءً تجميلياً. هذا يعني أنه لا يغطيها التأمين.
ستحتاج إلى تغطية التكلفة الكاملة للإجراء ، بما في ذلك أي رسوم تخدير أو مستشفى ، من جيبك. قد تضطر أيضًا إلى حساب الوقت الذي تحتاجه للإقلاع من العمل للتعافي حيث تقوم بحساب تكلفة هذا الإجراء.
تختلف أسعار جراحة هبوط الورك اعتمادًا على تكلفة المعيشة في منطقتك بالإضافة إلى مستوى خبرة مقدم الخدمة الخاص بك. وفقًا للأشخاص الذين خضعوا لتكبير مفصل الورك وأبلغوا عن تكاليفهم على موقع RealSelf ، يمكن أن تتراوح الأسعار من 8000 دولار إلى 11000 دولار.
كيف تجد جراحًا معتمدًا من البورد
إذا كنت تفكر في إجراء جراحة هبوط الفخذ ، فمن المهم أن تجد مقدم رعاية صحية معتمدًا ومرخصًا من مجلس الإدارة لإجراء العملية.
تعتبر جراحة هبوط الوركين بسيطة ومنخفضة المخاطر ، ولكن فقط إذا كان لدى الشخص الذي يقوم بها المعرفة والخبرة للقيام بها بأمان.
يمكنك بدء البحث باستخدام أداة بحث الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل للعثور على جراح تجميل في منطقتك. بعد ذلك ، يمكنك تحديد موعد لاستشارة مقدم رعاية صحية محتمل.
أحضر قائمة بالأسئلة حول التكاليف ووقت الاسترداد وما يمكن توقعه من نتائجك. اسأل عن مدى الخبرة التي يتمتع بها مقدم الخدمة في جراحة تراجع مفصل الفخذ ، واطلب رؤية الصور قبل وبعد.
تأكد من الكشف عن أي إجراءات تجميلية سابقة بالإضافة إلى الحالات الصحية والأدوية أو المكملات الغذائية التي تتناولها.
سيناقش جراح التجميل الجيد بصدق ما يمكن توقعه من جراحة تراجع الورك وسيشير إلى أنه لا توجد طريقة لضمان صورة ظلية مثالية للساعة الرملية ، حتى بعد هذا الإجراء.
قد يوصي الجراح الجيد أيضًا بتجربة التمارين وتغيير النظام الغذائي قبل أن ينصحك بإجراء جراحي.
تمارين هبوط الورك
قد تكون قادرًا على تغيير انحناء الوركين باستخدام تمرين يستهدف المنطقة المحيطة بفخذيك. يعد اتباع خطة التمرين لتقليل ظهور انخفاضات الورك بديلاً أكثر أمانًا وأقل تكلفة للجراحة.
تمارين الورك والفخذين ، مثل فتاحات الورك الجانبية ، والاندفاع ، والقرفصاء ، والقرفصاء الجانبية يمكن أن تقوي وتطيل العضلات المتصلة بفخذيك.
يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي غني بالخضروات الورقية والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية أيضًا في جعل الفخذين والوركين يتخذان شكلاً منحنيًا.
الماخذ الرئيسية
لا يوجد شيء خاطئ من الناحية التشريحية مع انخفاضات الورك. على سبيل التفضيل ، يفضل بعض الأشخاص الحصول على صورة ظلية أكثر تحديدًا.
يمكن أن يساعد النظام الغذائي والتمارين الرياضية في تقليل ظهور انخفاضات الورك ، وكذلك جراحة تصغير الفخذ.
إذا كنت ستحصل على هذا الإجراء ، فإن أهم شيء يمكنك القيام به هو العثور على مقدم رعاية مدرب ، ومرخص ، وذو خبرة يمكنه أن يمنحك توقعًا واقعيًا لنتائجك بالإضافة إلى إجابات صادقة حول التكاليف والمخاطر التي تنطوي عليها.