أقنعة وجه منزلية لـ 6 حالات مختلفة للبشرة: الوصفات ، الفوائد ، كيفية الاستخدام

تمت مراجعته طبياً بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - بقلم فالنسيا هيجويرا في 9 يوليو 2019

هل لديك مشاكل مع حب الشباب أو البشرة الدهنية أو التجاعيد أو البقع العمرية؟ إن الحصول على بشرة رائعة ليس مجرد مسألة جينات. كما أنه ينطوي على تبني روتين جيد للعناية بالبشرة يتكون من تنظيف وتقشير وترطيب وجهك.

يزور بعض الأشخاص المنتجعات الصحية للحفاظ على مظهر شبابي وصحي ، ولكن هذه الرحلات قد تكون مكلفة بمرور الوقت. الفوائد لا يمكن إنكارها ، ولكن ماذا لو تمكنت من الحصول على نفس النتائج مع قناع الوجه محلي الصنع؟

كذلك يمكنك.

باستخدام العديد من المكونات في مطبخك - مثل الأفوكادو ، أو دقيق الشوفان ، أو العسل ، أو الكركم ، أو الموز - يمكنك مزج ماسك للوجه بنفسك. من الشوائب إلى البشرة الباهتة ، إليك نظرة على الوصفات البسيطة لحل مشاكل البشرة الشائعة.

1.قناع حب الشباب

يعتبر حب الشباب من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا في الولايات المتحدة.

تتطور البثور عندما تسد الزيوت وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا المسام ، ويشمل حب الشباب الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور والعقيدات والخراجات.

ومع ذلك ، فإن البروتين الموجود في بياض البيض قد يساعد في قتل البكتيريا الموجودة على الجلد ويساعد في إيقاف البثور.

مكونات:

  • 2 إلى 3 بياض بيض

تعليمات:

  1. افصلي بياض البيض عن الصفار وضعي بياض البيض في وعاء.
  2. اغمس قطعة قطن في الوعاء وامسح بها بياض البيض على وجهك.
  3. اتركي القناع لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
  4. يغسل بقطعة قماش مبللة ويوضع مرطب.

2.قناع فرط التصبغ

يشير فرط التصبغ التالي للالتهابات إلى المناطق المظلمة من الجلد غالبًا بسبب حب الشباب أو العمر أو أضرار أشعة الشمس.

يمكن أن تساعد العلاجات الجلدية في تقليل فرط التصبغ ، لكنها غالبًا ما تكون باهظة الثمن. يمكنك توفير المال وتوحيد لون بشرتك باستخدام قناع الكركم المصنوع يدويًا ، والذي يقلل أيضًا من الالتهاب.

مكونات:

  • 1/2 ملعقة صغيرة.مسحوق الكركم
  • 1 إلى 2 ملعقة كبيرة.عسل صافي

تعليمات:

  1. امزج جميع المكونات في وعاء لعمل عجينة.
  2. دلكي العجينة برفق على وجهك.
  3. اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

3.قناع المسام المسدودة

يحتوي دقيق الشوفان وصودا الخبز على خصائص تقشير يمكن أن تزيل خلايا الجلد الميتة وتفتح المسام.

مكونات:

  • 2 ملعقة صغيرة.دقيق الشوفان
  • 1 ملعقة صغيرة.صودا الخبز

تعليمات:

  1. يُمزج دقيق الشوفان مع صودا الخبز في وعاء.أضف بضع قطرات من الماء ببطء لعمل عجينة.
  2. دلكي وجهك بالمعجون برفق واتركيه يجف.
  3. يغسل بالماء الدافئ ويوضع المرطب.

4.قناع البشرة الدهنية

تظهر البشرة الدهنية عندما تفرز المسام الكثير من الدهون ، وهو زيت طبيعي للبشرة.

يمكن للزيوت أن تسد المسام وتسبب حب الشباب والالتهابات. يمكن أن يساعد الموز على امتصاص الزيت الموجود على الجلد ، بينما يساعد الليمون في تنظيف المسام.

مكونات:

  • 1 موزة
  • 10 قطرات من عصير الليمون
  • 1 ملعقة صغيرة.زيت الزيتون البكر الممتاز

تعليمات:

  1. اهرسي الموز في وعاء.أضف عصير الليمون وزيت الزيتون لعمل عجينة سائلة.
  2. ضعي القناع على وجهك.اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

5.قناع البشرة الجافة

يمكن أن يساعد قناع الوجه المرطب بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة وتخفيف البهتان والحكة.

مكونات:

  • نصف خيار
  • 2 ملعقة كبيرة.جل الصبار

تعليمات:

  1. يُمزج الخيار ويُمزج مع جل الصبار.
  2. دلكي العجينة برفق على وجهك.
  3. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء.

6.قناع التجاعيد

يمكن أن تقلل علاجات الوجه المنتظمة من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، وتعزز بشرة مشدودة وأكثر تماسكًا.

استخدم الأفوكادو ومسحوق الكاكاو لتحفيز إنتاج الكولاجين ، والعسل لترطيب وتنعيم البشرة.

مكونات:

  • 2 أفوكادو
  • 1 ملعقة كبيرة.عسل صافي
  • 2 ملعقة كبيرة.مسحوق الكاكاو

تعليمات:

  1. اهرسي الأفوكادو في وعاء ثم أضيفي مسحوق الكاكاو والعسل.
  2. دلكي القناع برفق على وجهك.
  3. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

كيف تفيد أقنعة الوجه البشرة؟

يمكن لقناع الوجه أن يجدد بشرتك ويرطبها. هذه علاجات فعالة لأن المكونات قادرة على البقاء على بشرتك لمدة 10 إلى 30 دقيقة.

تخترق العناصر الغذائية والفيتامينات بشرتك وتنظف مسامك بعمق وتزيل الطبقة الخارجية من الجلد الميت. يمكن لأقنعة الوجه تنظيف البشرة وشدها وتقشيرها وتنعيمها وإشراقها.

إذا لم يكن لديك مكونات (أو الوقت) لتحضير قناع منزلي الصنع ، فإن قناع الشطف أو التقشير المتاح دون وصفة طبية أرخص من زيارة المنتجع الصحي أيضًا.

يتضمن قناع الشطف إزالته بقطعة قماش دافئة أو باردة بمجرد أن يجف القناع. تعتمد أقنعة التقشير على مادة هلامية للتنظيف العميق والتقشير. ستضعين القناع ، وتنتظرين حتى يتماسك ، ثم تقشره.

هناك أيضًا خيار قناع الورقة. بدلاً من وضع الكريم أو الجل ، ستضع طبقة من الوجه (تحتوي على العناصر الغذائية والمعادن) على وجهك.

أقنعة الوجه ما يجب فعله وما يجب فعله

في ما يلي بعض الأمور التي يجب عليك فعلها ولا تفعل ذلك لزيادة فاعلية قناع الوجه.

افعل:

  • اتركي القناع لمدة 10 إلى 30 دقيقة.هذا يسمح للمكونات باختراق بشرتك.خيار واحد: ضعيه قبل الاستحمام أو حوض الاستحمام.
  • اغسلي وجهك بالماء ومنظف لطيف قبل وضع القناع.هذا يساعد القناع على اختراق الجلد بشكل أفضل.
  • ضعي المرطب بعد غسل القناع.
  • اختر ماسك للوجه لا يحتاج إلى وصفة طبية ويتناسب مع نوع بشرتك.إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب ، اختاري قناعًا خاليًا من الزيوت لا يسد المسام.
  • رشي الماء البارد على وجهك بعد إزالة القناع لإغلاق مسامك.

لا تفعل:

  • لا تستخدم قناعًا إذا كنت تعاني من تهيج الجلد أو رد فعل تحسسي (احمرار أو حكة أو طفح جلدي).
  • لا تضعي كمامة كل ليلة.ضعيه مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • لا تتركي القناع لفترة طويلة ، وإلا فقد تهيج بشرتك.
  • لا تفركي بشرتك عند غسل القناع.هذا يمكن أن يسبب تهيج واحمرار.

يبعد

يمكن لروتين العناية بالبشرة المنتظم أن يحسن بشرتك ، ويحارب حب الشباب ، ويتحكم في الدهون. لكن لا تعتقد أنك بحاجة إلى منتجع صحي فاخر للحصول على نتائج رائعة.

باستخدام المكونات في مطبخك ، يمكنك صنع ماسك للوجه منزلي الصنع وإعطاء وجهك التغذية والترطيب الذي يحتاجه.