هل توجد طرق طبيعية لعلاج حصوات المرارة؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

حصوات المرارة عبارة عن رواسب صلبة تتكون في المرارة. يوجد نوعان من حصوات المرارة:

• حصوات المرارة من الكوليسترول ، وهي الأكثر شيوعًا وتتكون من الكوليسترول الزائد
• حصى المرارة الصبغية ، والتي تتكون من زيادة البيليروبين

تُعد الجراحة علاجًا شائعًا لحصوات المرارة ، ولكن يمكنك علاجها بالعلاجات الطبيعية. تابع القراءة لتتعلم العلاجات الطبيعية لحصى المرارة ، بالإضافة إلى نصائح للمساعدة في منع هذه الحالة.

كيفية علاج حصوات المرارة بدون جراحة

يمكن أن تسبب حصوات المرارة ألمًا حادًا وشديدًا في الجزء الأيمن العلوي من البطن. قد ينتشر هذا الألم إلى ظهرك وحتى نصل الكتف. تشمل الأعراض الأخرى الغثيان والقيء والبراز الفاتح أو الرمادي والإسهال.

تحدث مع طبيبك قبل محاولة علاج حصوات المرارة بنفسك. يمكن لطبيبك مساعدتك في الحصول على التشخيص الصحيح. يمكنهم أيضًا تقديم المشورة لك بشأن جميع خيارات العلاج الخاصة بك. إذا كنت تعاني من اصفرار العينين والحمى أو القشعريرة وآلام شديدة في البطن ، فاطلب الرعاية الطبية على الفور.

1.تطهير المرارة

هناك عدة أسباب لتشكل حصوات المرارة:

• قد يفرز الكبد الصفراء أكثر مما يمكن أن يذوب.
• قد يكون لجسمك صبغة زائدة تسمى البيليروبين ، والتي لا يمكن إذابتها.
• قد لا تفرغ المرارة بالكامل أو بالقدر الذي تحتاج إليه.

يدعي بعض الناس أن تطهير المرارة أو تدفقها يمكن أن يساعد في تفتيت حصوات المرارة وتفريغ المرارة. لا يوجد دليل علمي لدعم هذه الادعاءات ، ومع ذلك. الجسم قادر على تطهير نفسه وتنظيفه.

لا يزال بعض الناس يستهلكون مزيجًا من زيت الزيتون والعصير والأعشاب لمدة يومين أو أكثر. خلال ذلك الوقت ، ليس من المفترض أن يستهلكوا أي شيء آخر غير خليط الزيت. لا يوجد خليط أو وصفة قياسية. يمكن أن يكون هذا المزيج خطيرًا على مرضى السكري ، أو أولئك الذين يعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم.

نظرت إحدى الدراسات في دور زيت الزيتون وزيت عباد الشمس في حصوات المرارة. وجد الباحثون أنه بينما كان لزيت الزيتون تأثير على استهلاك الصفراء ، إلا أنه لم يؤثر على حصوات المرارة.

تحدث إلى طبيبك قبل البدء في أي نوع من التطهير. قد لا تكون آمنة لجميع الناس.

2.عصير تفاح

بعض الناس يستخدمون عصير التفاح لعلاج حصوات المرارة. هذا لأنهم يعتقدون أن عصير التفاح قد يلين حصوات المرارة ويمكن أن يساعدك على إخراج الحصوات. انتشر هذا الادعاء بسبب رسالة نُشرت في عام 1999 ، والتي تفصّل رواية قصصية لامرأة نجحت في تمرير حصوات المرارة لديها باستخدام عصير التفاح. ومع ذلك ، لا توجد دراسات علمية تدعم هذا الادعاء.

قد لا يكون شرب الكثير من عصير الفاكهة مفيدًا لك إذا كنت تعاني من مرض السكري ونقص السكر في الدم وقرحة المعدة وحالات أخرى.

3.خل التفاح

خل التفاح (ACV) هو مكمل صحي شائع وغالبًا ما يتم تضمينه في المنظفات. في حين أن خل التفاح قد يكون له تأثيرات إيجابية على نسبة السكر في الدم ، لا توجد دراسات تدعم استخدام خل التفاح في علاج حصوات المرارة. هناك القليل من الأدلة على أن المطهرات ضرورية أو فعالة.

4.اليوجا

هناك بعض المزاعم بأن اليوجا قد تساعدك على تمرير حصوات المرارة بشكل طبيعي. تم العثور على اليوغا في إحدى الدراسات لتحسين صورة الدهون لدى مرضى السكري. في دراسة أخرى ، نظر الباحثون إلى الأشخاص المصابين بحصوات الكوليسترول في المرارة ووجدوا أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الأنواع من حصوات المرارة كانوا أكثر عرضة لظهور ملامح دهنية غير طبيعية. ومع ذلك ، لم يتمكن الباحثون من العثور على صلة بين هذه المستويات غير الطبيعية ووجود حصوات في المرارة.

بينما قد تساعد اليوجا في تخفيف بعض الأعراض المرتبطة بحصوات المرارة ، لا يوجد دليل علمي يدعم استخدام اليوجا لعلاج حصوات المرارة.

5.شوك الحليب

شوك الحليب ، أوسيليبوم ماريانوم ، قد يساعد في علاج اضطرابات الكبد والمرارة. يُعتقد أنه يحفز كلا العضوين ، لكن الباحثين لم يبحثوا تحديدًا في فوائد شوك الحليب لعلاج حصوات المرارة.

يتوفر شوك الحليب في شكل حبوب كمكمل غذائي. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام شوك الحليب ، خاصة إذا كنت مصابًا بداء السكري. قد يخفض شوك الحليب مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2. من الممكن أيضًا أن تكون مصابًا بالحساسية من شوك الحليب.

6.الخرشوف

تم العثور على الخرشوف ليكون مفيدًا لوظيفة المرارة. يساعد في تحفيز الصفراء ومفيد أيضًا للكبد. لم تبحث أي دراسات في تأثير الخرشوف على علاج حصوات المرارة.

يمكن أن يكون الخرشوف مطهوًا على البخار أو مخللًا أو مشويًا. لا ضرر من تناول الأرضي شوكي إذا كنت تستطيع تحمله. يجب ألا يؤخذ الخرشوف في شكل حبوب أو يباع كمكمل إلا بعد التحدث إلى طبيبك.

7.عشب العملة الذهبية

عشب العملة الذهبية ، أوLysimachiae هيربا ، يستخدم في الطب الصيني التقليدي لعلاج حصوات المرارة. لقد تم ربطه بتقليل تكوين حصوات المرارة. يوصي بعض الناس بأخذ عشب العملة الذهبية قبل البدء في تطهير حصوات المرارة للمساعدة في تليين الحجارة.

يمكنك شراء عشب العملة الذهبية في شكل مسحوق أو سائل.

8.عبوة زيت الخروع

تعتبر عبوات زيت الخروع علاجًا شعبيًا آخر ، ويختار بعض الأشخاص استخدام هذه الطريقة بدلاً من تطهير المرارة. يتم بلوط القماش الدافئ بزيت الخروع ثم وضعه على بطنك. من المفترض أن تخفف العبوات الألم وتساعد في علاج حصوات المرارة. لا توجد دراسات علمية تدعم الادعاءات بأن هذا العلاج فعال.

9.الوخز بالإبر

قد يساعد الوخز بالإبر في تخفيف بعض الألم الناتج عن حصوات المرارة عن طريق تقليل التشنجات وتخفيف تدفق الصفراء واستعادة الوظيفة المناسبة. تم الإبلاغ عن أن الوخز بالإبر يعالج حصوات المرارة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

أجريت دراسة صغيرة واحدة للنظر في آثار الوخز بالإبر على التهاب المرارة في 60 مشاركًا. التهاب المرارة هو التهاب المرارة. تم العثور على الوخز بالإبر لتخفيف الأعراض وتقليل حجم المرارة.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث للنظر على وجه التحديد في فوائد الوخز بالإبر لعلاج حصوات المرارة.

الوخز بالإبر آمن نسبيًا. عند اختيار أخصائي الوخز بالإبر ، ابحث عن أخصائي الوخز بالإبر المرخص له وتأكد من أنه يستخدم إبرًا جديدة تستخدم مرة واحدة. في بعض الحالات ، قد يقوم مزود التأمين الخاص بك بتغطية جزء من التكلفة. يوجد في العديد من المدن أيضًا مراكز مجتمعية للوخز بالإبر. يُعطى الوخز بالإبر في غرفة مع أشخاص آخرين بدلاً من غرفة خاصة. غالبًا ما تكون تكلفة العلاج بالإبر في المجتمع أكثر تكلفة من الوخز بالإبر الخاص.

علاجات أخرى لحصى المرارة

غالبًا ما تستخدم الأدوية والجراحة لعلاج حصوات المرارة.

دواء

غالبًا ما يتم وصف اثنين من الأحماض الصفراوية لإذابة حصوات المرارة الأصغر:

• حمض أورسوديوكسيكوليك
• حمض تشينوديوكسيكوليك

في دراسة أقدم من عام 1989 ، ساعد حمض أورسوديوكسيكوليك في منع تكون حصوات المرارة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين كانوا يتبعون أنظمة غذائية منخفضة السعرات الحرارية.

قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عامين حتى تعالج الأحماض الصفراوية حصوات المرارة. قد تتشكل حصوات المرارة مرة أخرى عند التوقف عن تناول الدواء.

جراحة

غالبًا ما تكون الجراحة هي العلاج الموصى به لحصوات المرارة. تتضمن الجراحة ، المعروفة باسم استئصال المرارة ، إزالة المرارة ، لذلك لا يمكن أن تتشكل حصوات المرارة مرة أخرى بعد هذا العلاج.

المرارة ليست ضرورية للبقاء على قيد الحياة ، وفي معظم الناس يكون الجسم قادرًا على تعويض فقدان المرارة بأقل آثار جانبية. تعرف على المزيد حول جراحة استئصال المرارة.

نصائح لمنع تكوّن حصوات المرارة

تكون حصوات المرارة أكثر شيوعًا في:

• امرأة
• الناس 40 سنة فما فوق
• مرضى السكري
• الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة
• النساء الحوامل
• الأشخاص الذين يتناولون الأدوية الهرمونية
• الأشخاص الذين يتناولون وجبات غنية بالدهون

من المحتمل أن تكون العوامل الوراثية والنظام الغذائي ونمط الحياة هي سبب تكون حصوات المرارة.

حمية

أفادت دراسة أجريت عام 2006 أن النساء اللائي تناولن المزيد من الفاكهة والخضروات كان لديهن خطر أقل لإجراء جراحة استئصال المرارة من النساء اللائي تناولن أقل قدر من الفاكهة والخضروات. قد يساعد النظام الغذائي المتوازن الذي يشتمل على مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات في دعم المرارة الصحية وتقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة. قد يساعد أيضًا في إدارة الوزن.

قد تؤدي بعض الأطعمة إلى تفاقم حالة المرارة ، بما في ذلك:

• بيض
• السكر المكرر
• الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة
• مسببات الحساسية الغذائية

تحدث إلى طبيبك حول أطعمة معينة قد ترغب في تجنبها.

إدارة الوزن

تزيد السمنة من خطر الإصابة بحصوات المرارة. يمكن أن يكون فقدان الوزن جزءًا مهمًا من منع تكوّن حصوات المرارة ، ولكن الطريقة التي تفقد بها الوزن مهمة. قد يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لفقدان الوزن إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات المرارة.

في دراسة أجريت عام 2013 ، اتبع المشاركون برنامجًا تجاريًا لفقدان الوزن لمدة عام. خلال البرنامج ، اتبعت مجموعة واحدة من المشاركين نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية (500 كيلو كالوري / يوم) لمدة 6-10 أسابيع. المجموعة الأخرى اتبعت نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية (1200-1500 سعرة حرارية / يوم) لمدة ثلاثة أشهر. كانت المجموعة التي اتبعت نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية أكثر عرضة بثلاث مرات من المجموعة الأخرى للإصابة بحصوات المرارة التي تتطلب دخول المستشفى أو الجراحة.

تحدث إلى طبيبك حول برنامج إنقاص الوزن الصحي إذا كنت تحاول إنقاص الوزن. يمكنهم مساعدتك في تطوير خطة صحية لفقدان الوزن.

يبعد

هناك القليل من الأبحاث حول فعالية العلاجات الطبيعية لحصى المرارة.

لا تخضع أي أعشاب أو مكملات تُباع في الولايات المتحدة لمراقبة الجودة أو النقاء من قبل إدارة الغذاء والدواء. ابحث عن أي منتجات بعناية ، وتحدث إلى طبيبك ، واختر من شركة حسنة السمعة. إذا أوصى طبيبك بإجراء عملية جراحية ، فاحرص على إجراء محادثة مفتوحة معهم حول الخيارات الأخرى التي قد تتمكن من تجربتها أولاً.