النوم وعيناك مفتوحتان: ممكن لكن لا ينصح به

ملخص

عندما يذهب معظم الناس إلى النوم ، فإنهم يغلقون أعينهم ويغفوون بجهد ضئيل. لكن هناك الكثير من الناس الذين لا يستطيعون إغلاق أعينهم أثناء النوم.

عيناك مثبتة بجفون لحماية عينيك من المهيجات مثل الغبار والضوء الساطع ، سواء أثناء الاستيقاظ أو النوم. في كل مرة ترمش فيها عينيك مغطاة بالزيوت والأغشية المخاطية. هذا يساعد في الحفاظ على عينيك صحية ورطبة.

أثناء النوم ، تحافظ الجفون على عينيك مظلمة ورطبة للحفاظ على صحة العين ومساعدتك على النوم بعمق أكبر. لا تحاول النوم وعيناك مفتوحتان.

أسباب النوم بعيون مفتوحة

هناك عدة أسباب محتملة لعدم تمكن الشخص من النوم وعيناه مفتوحتان. قد تكون مرتبطة بمشاكل عصبية أو تشوهات جسدية أو حالات طبية أخرى.

فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للنوم وعينيك مفتوحتين:

lagophthalmos الليلي

يعاني معظم الأشخاص الذين لا يستطيعون إغلاق أعينهم أثناء النوم من حالة تسمى lagophthalmos الليلي. معظم المصابين بهذه الحالة لديهم جفون لا يمكن أن تغلق بما يكفي لتغطية العين جزئيًا أو كليًا.

يرتبط lagophthalmos الليلي بالتشوهات الجسدية في العينين أو الوجه أو الجفون أو الرموش التي تنمو في العين.

جراحة تدلي الجفون

يعاني بعض الأشخاص من تدلي الجفن العلوي. هذه الحالة ، التي تسمى تدلي الجفون ، مرتبطة بضعف أو إصابة العضلات التي ترفع الجفن.

في حين أن الجراحة يمكن أن تساعد في تصحيح هذه الحالة ، فإن المضاعفات الشائعة أثناء الجراحة يمكن أن تمنع الجفن من الانغلاق تمامًا. ينتج عن هذا النوم والعينان مفتوحتان جزئيًا.

شلل بيل

شلل الوجه النصفي هو حالة تسبب ضعفًا مؤقتًا أو شللًا في الأعصاب التي تتحكم في حركات الوجه والجفون والجبهة والرقبة. قد لا يتمكن الشخص المصاب بشلل الوجه النصفي من إغلاق عينيه أثناء النوم.

يتعافى ثمانون بالمائة من الأشخاص المصابين بشلل الوجه النصفي في غضون ستة أشهر ، ولكن بدون العناية المناسبة بالعين والوقاية من الإصابة ، فمن الممكن أن تؤذي عينيك بشكل دائم.

الصدمة أو الإصابة

قد تؤثر صدمة أو إصابة الوجه أو العينين أو الأعصاب التي تتحكم في حركة الجفن على قدرتك على إغلاق عينيك. قد تؤدي الإصابات الناتجة عن الجراحة التجميلية ، مثل شد الجفن ، أيضًا إلى تلف الأعصاب التي تتحكم في حركة الجفون.

السكتة الدماغية

أثناء السكتة الدماغية ، ينخفض تدفق الدم إلى الدماغ أو ينقطع. هذا يمنع الأكسجين من الوصول إلى الدماغ ، مما يتسبب في موت خلايا الدماغ في غضون دقائق.

في بعض الأحيان يتم قتل خلايا المخ التي تتحكم في وظائف الأعصاب والحركات الأساسية للوجه ، مما يتسبب في شلل الوجه. اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا تدلى أحد جانبي وجهه.

جراحة الورم أو الورم بالقرب من العصب الوجهي

يمكن للورم القريب من الأعصاب التي تتحكم في حركات الوجه أن يقلل من قدرة الوجه على الحركة ، أو حتى يشل الوجه. في بعض الأحيان ، عند إجراء الجراحة لإزالة هذه الأورام ، تتضرر أجزاء من الأعصاب.

كلتا الحالتين يمكن أن تتسبب في فقدان السيطرة على الجفون ، مما يجعلها مفتوحة في الليل.

أمراض المناعة الذاتية ، مثل متلازمة غيلان باريه

تهاجم بعض أمراض المناعة الذاتية ، مثل متلازمة غيلان باريه ، أعصاب الجسم. عندما يحدث هذا ، يمكن أن يفقد الشخص السيطرة على عضلات وجهه ، بما في ذلك عضلات الجفون.

متلازمة موبيوس

متلازمة موبيوس اضطراب نادر يسبب ضعف أو شلل أعصاب الوجه. إنه موروث ويظهر عند الولادة. أولئك الذين يعانون من هذا الاضطراب غير قادرين على تجعد شفاههم أو الابتسام أو العبوس أو رفع حواجبهم أو إغلاق جفونهم.

لماذا يجب أن تنام وعينيك مغلقة

إذا كان هناك سبب يجعلك تنام وعيناك مفتوحتان ، فعليك معالجته. النوم وعينيك مفتوحتان على المدى الطويل يمكن أن يضر بصحة عينيك. يمكن أن يسبب أيضًا اضطرابًا كبيرًا في نومك وقد تكون محاصرًا في دائرة من التعب.

أعراض النوم وعينيك مفتوحتين

وفقًا لأحد التقديرات ، فإن 1.4 في المائة من السكان ينامون وأعينهم مفتوحتين ، وما يصل إلى 13 في المائة لديهم تاريخ عائلي من الإصابة باضطراب النوم الليلي. كثير من الناس الذين ينامون وأعينهم مفتوحة لا يدركون ذلك ، لأنهم لا يستطيعون رؤية أنفسهم عندما ينامون.

هناك فرصة جيدة لأن تنام وعيناك مفتوحتان إذا كنت تستيقظ باستمرار وعينيك تشعر بالجفاف أو التعب أو الحكة.

إذا كنت قلقًا ، فاطلب من شخص ما أن يفحصك أثناء نومك ، أو راجع أخصائي النوم لفهم ما يحدث أثناء نومك.

علاج العيون التي لا تغلق أثناء النوم

يعتمد نوع العلاج الذي يحتاجه الشخص للعيون التي لا تغلق أثناء النوم على السبب. في بعض الحالات ، كل ما هو مطلوب هو مزلقة للعين. في حالات أخرى ، الجراحة ضرورية.

• مزلقات العين ، مثل الدموع الصناعية والمراهم ، والتي يمكن وضعها أثناء النهار أو في الليل
• يجب ارتداء لصقات العين أو قناع العين أثناء النوم لإبقاء العينين مغطاة ومظلمة
• جراحة لتصحيح الأسباب الجسدية أو إصلاح الأعصاب أو إزالة ورم في الأعصاب
• يزرع وزن الذهب للمساعدة في إغلاق العين

متى ترى الطبيب

إذا كنت تشك في أنك تنام وعيناك مفتوحتان ، فمن المهم أن ترى الطبيب لإجراء الفحص. سينظر الطبيب إلى عينيك وجفونك ، وقد يُجري فحوصات تصويرية أو عصبية لفهم كيفية عمل عينيك بشكل أفضل.

يمكن أن يؤدي العلاج إلى تحسين جودة نومك إلى حد كبير وصحة عينيك بشكل عام.