مضاعفات الرجفان الأذيني: هل هو قاتل؟
يُعرف الرجفان الأذيني أيضًا باسم AF أو AFib. إنها حالة لا ينبض فيها قلبك بشكل طبيعي.
إذا كان لديك الرجفان الأذيني ، فإن الحجرتين العلويتين من قلبك ، والمعروفين باسم الأذينين ، تنبضان بإيقاع مع الحجرات السفلية. نتيجة لذلك ، يعمل قلبك بجهد أكبر ، وأقل كفاءة ، ولا يقوم بتوزيع الدم بشكل صحيح في جميع أنحاء جسمك.
يمكن أن تشمل أعراض AFib التعب والضعف وضيق التنفس.
AFib هو تشخيص خطير. في حين أن هذه الحالة ليست قاتلة في حد ذاتها ، إلا أنها قد تؤدي إلى مضاعفات قد تهدد الحياة. اثنان من أكثر مضاعفات AFib شيوعًا هما السكتة الدماغية وفشل القلب ، وكلاهما يمكن أن يكون قاتلاً إذا لم يتم إدارته بسرعة وفعالية.
أحد مضاعفات الرجفان الأذيني: السكتة الدماغية
تحدث السكتة الدماغية عند انسداد أحد الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى المخ. هذا يمنع الدم الغني بالأكسجين من الوصول إلى عقلك. عندما يحرم دماغك من الأكسجين ، يمكن أن يتضرر بشكل دائم. هذا يمكن أن يؤدي إلى إعاقة دائمة أو حتى الموت.
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، فإن الأشخاص الذين يعانون من AFib هم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية بحوالي خمس مرات أكثر من الشخص العادي. عندما لا يدور الدم في جسمك بشكل صحيح ، فمن المرجح أن تتشكل جلطات الدم. يمكن أن تنتقل هذه الجلطات إلى دماغك ، وتستقر في الأوعية الدموية الضيقة ، وتتسبب في حدوث سكتة دماغية.
ما هي أعراض السكتة الدماغية؟
غالبًا ما يمكن التعرف على أعراض السكتة الدماغية بسهولة. يمكن أن تشمل:
- خدر أو ضعف في جانب واحد من جسمك
- تدلى جانب واحد من وجهك
- فقدان التوازن أو التنسيق أو عدم القدرة المفاجئة على المشي
- صعوبة مفاجئة في الرؤية وخاصة في عين واحدة فقط
- الشعور فجأة بالارتباك أو الارتباك
- صداع مفاجئ
ماذا يجب ان تفعل في حالة السكتة الدماغية؟
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بسكتة دماغية ، فاتصل برقم 911 أو أي رقم طوارئ آخر. أو ابحث عن شخص يمكنه الحصول على مساعدة طبية طارئة لك. الحصول على رعاية طبية فورية أمر ضروري. يمكن أن يؤدي العلاج المبكر للسكتة الدماغية إلى تحسين توقعات سير المرض.
مضاعفات أخرى للرجفان الأذيني: قصور القلب
يحدث فشل القلب عندما يكون قلبك غير قادر على ضخ الدم بكفاءة. إذا كان لديك AFib ، فقد لا يتمكن قلبك من ضخ الدم بقوة أو بكفاءة كافية لدفعه إلى حيث يحتاج إلى الذهاب. هذا هو السبب في أنك أكثر عرضة للإصابة بقصور القلب إذا كنت تعاني من الرجفان الأذيني.
ما هي أعراض قصور القلب؟
يميل فشل القلب إلى التطور بمرور الوقت. قد تظهر علامات التحذير بشكل تدريجي. تشمل بعض الأعراض المحتملة ما يلي:
- إعياء
- غثيان
- فقدان الشهية
- ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس
- الصفير المستمر أو السعال
- تراكم السوائل وانتفاخ البطن والساقين والكاحلين
- الارتباك أو الارتباك
- ضربات قلب سريعة
ماذا تفعل في حالة قصور القلب؟
في كثير من الحالات ، من الممكن أن تعيش سنوات مع قصور في القلب. إنه أكثر شيوعًا مما تعتقد. يقدر أن 5.7 مليون أمريكي يعيشون مع هذه الحالة ، وفقًا لتقرير المعهد الوطني للقلب والرئة والدم.
إذا ظهرت عليك أعراض قصور القلب ، فحدد موعدًا مع طبيبك. يمكنهم مساعدتك في تحديد السبب الأساسي لحالتك ووضع خطة علاج. على سبيل المثال ، قد يوصون بتغيير نمط الحياة أو الأدوية. في بعض الحالات ، قد يقترحون جراحة أو إجراءات أخرى. يمكن أن يساعد اتباع خطة العلاج الموصى بها من طبيبك في تحسين حالتك.
كيف يمكنك تجنب مضاعفات الرجفان الأذيني
إذا تم تشخيص إصابتك بالرجفان الأذيني ، فمن المهم اتباع خطة العلاج التي أوصى بها طبيبك. على سبيل المثال ، تناول الأدوية كما هو موصوف واضبط نمط حياتك إذا لزم الأمر.
يمكن أن تساعد ممارسة العادات الصحية للقلب في تقليل مخاطر حدوث مضاعفات ، بما في ذلك السكتة الدماغية وفشل القلب. علي سبيل المثال:
- الحفاظ على وزن صحي.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام ، بما في ذلك التمارين الهوائية.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا قليل الملح والدهون المشبعة والدهون المتحولة والكوليسترول.
- قلل من استهلاكك للكحول والكافيين.
- تجنب منتجات التبغ والتدخين غير المباشر.
- الحفاظ على ضغط الدم الصحي ومستويات الكوليسترول والجلوكوز في الدم.
- قم بإجراء فحوصات منتظمة مع طبيبك وأبلغ عن أي تغييرات تطرأ على صحتك.
من المهم أيضًا اتخاذ خطوات للحفاظ على صحة عقلية جيدة. علي سبيل المثال:
- حافظ على صداقات إيجابية.
- خصص وقتًا للهوايات التي تستمتع بها.
- مارس استراتيجيات تخفيف التوتر مثل التأمل والتنفس المنتظم أو كتابة اليوميات.
- اطلب المساعدة المتخصصة في حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب.
بالإضافة إلى AFib ، يمكن أن تزيد العديد من الحالات الصحية الأخرى من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وفشل القلب. وتشمل هذه:
- بدانة
- ضغط دم مرتفع
- مرض القلب التاجي
- داء السكري
إذا تم تشخيصك بأي من هذه الحالات ، أو مشاكل صحية مزمنة أخرى ، فاتبع خطة العلاج التي أوصى بها طبيبك.
عندما يكون لديك AFib ، من المهم أن تعمل عن كثب مع طبيبك لإدارة الأعراض وتقليل خطر حدوث مضاعفات. مع العلاج المناسب ، من الممكن أن تعيش حياة طويلة وممتعة. لكن الأمر متروك لك لمتابعة توصيات طبيبك والبقاء بصحة جيدة قدر الإمكان.