13 كتابًا عظيمًا يلقي الضوء على مرض التصلب العصبي المتعدد
وفقًا لجمعية التصلب العصبي المتعدد الوطنية ، هناك حوالي 2.3 مليون شخص يعيشون مع مرض التصلب العصبي المتعدد في جميع أنحاء العالم. لذلك ، على الرغم من الشعور بالتشخيص ، فأنت لست وحدك.
يمكنك معرفة أكثر من الجوانب الطبية للمرض من خلال قراءة هذه الكتب. يمكنك تعلم الجوانب الإنسانية أيضًا. من القصص الشخصية إلى إرشادات الطبيب ، هناك ثروة من المعلومات هنا.
عش حياتك وليس تشخيصك
بعنوان "الدليل الداخلي لمرض التصلب العصبي المتعدد" في الإصدارات السابقة ، يتحدث هذا الكتاب إلى الشخص الذي يقف وراء تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد. كتبه أندريا ويلدنثال هانسون ، مدرب الحياة ، إنه مجلد ملهم يغطي كل شيء من الصحة العاطفية إلى النظام الغذائي والتمارين الرياضية. ستقدر هذا الدليل الإيجابي خطوة بخطوة للحياة.
الكلبة المحرجة: حياتي مع مرض التصلب العصبي المتعدد
لا يظهر MS في الوقت الذي يكون "مفيدًا لك". على العكس من ذلك ، غالبًا ما تتعثر في أكثر النقاط غير المناسبة في الحياة. بالنسبة للمؤلفة مارلو دوناتو بارميلي ، جاء ذلك بعد بضعة أشهر من انتقالها المهني الدولي. غادرت نيويورك متوجهة إلى لندن لمتابعة مهنة موسيقية - فقط لتبدأ في فقدان بصرها بسبب مرض التصلب العصبي المتعدد في غضون شهر. هنا ، تؤرخ رحلتها خلال تلك الأشهر الأولى وتوفر الراحة للآخرين الذين يواجهون نفس التشخيص.
خلل في الأسلاك: التعايش مع مرض التصلب العصبي المتعدد غير المرئي
تستكشف الصحفية سوزان روبينز الحياة مع المرض والأعراض التي لا يراها العالم الخارجي دائمًا. على وجه التحديد ، تكتب عن الاكتئاب والتعب والمشاكل المعرفية التي يمكن أن تأتي مع مرض التصلب العصبي المتعدد ، وهي جوانب من الحالة غير مرئية إلى حد كبير - وأحيانًا يتجاهلها الآخرون.
لا مزيد من الثواني!: العيش والضحك والمحبة على الرغم من التصلب المتعدد
تم تشخيص الكاتبة آن بيترانجيلو بأنها مصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد في سن 44. وجهة نظرها للمرض والأعراض المصاحبة له يمكن الوثوق بها ، ومباشرة ، وحتى روح الدعابة في بعض الأحيان. أي شخص يواجه مرضًا مزمنًا جديدًا قد يحتاج إلى إعادة تعلم كيف سيستمتع عقلك وجسمك بهذا الكتاب.
التعثر في الشقق
"إذا كانت بريدجيت جونز مصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد ، فستكون هذه هي مذكراتها." هكذا وصفت MS Society هذا الكتاب. القصة التي ترويها باربرا ستينسلاند هي قصتها الخاصة. في عام 2011 ، قبل عام واحد من تشخيص إصابتها رسميًا بمرض التصلب العصبي المتعدد ، استيقظت ستينزلاند وهي غير قادرة على الكلام. في عام 2012 ، تلقت تشخيصها وبدأت في التدوين حول هذا الموضوع. هذا الكتاب عبارة عن مجموعة بدأت على مدونتها ، حيث تناقش كيف يتقاطع مرض التصلب العصبي المتعدد مع حياتها كأم عاملة.
تغلب على درجة البكالوريوس في مرض التصلب العصبي المتعدد: خطة من 3 خطوات للنساء المصابات بالتصلب المتعدد
يقدم كتاب "التغلب على درجة البكالوريوس في مرض التصلب العصبي المتعدد" ، المصمم خصيصًا للنساء ، خطة قابلة للتنفيذ للتعامل مع هذا المرض. الكاتبة ليزا كوهين مصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد أيضًا ، لذا فهي تعرف جميع التحديات التي تصاحبها - من العاطفية والنفسية إلى التغيرات الجسدية الواضحة. إنها تريد أن تدير النساء مرض التصلب العصبي المتعدد ، وليس العكس.
توقف عن حمل وزن مرض التصلب العصبي المتعدد: فن إنقاص الوزن وشفاء جسمك وتسكين التصلب المتعدد
بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد ، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن إلى تقليل الأعراض وإبطاء تقدم المرض. المؤلف أندريا وايلدنتال هانسون يمشي الناجين من مرض التصلب العصبي المتعدد من خلال نهج صحي لفقدان الوزن مع مرض التصلب العصبي المتعدد. تتجاهل الذنب والإجراءات الصارمة المستخدمة عادةً لجعل الأشخاص المصابين بمرض مزمن يفقدون الوزن. وبدلاً من ذلك ، فإنها تشجع التغييرات الصغيرة طويلة الأمد في نمط الحياة والتي من شأنها أن تلهم وتشجع.
عاشق ولهان
إذا كانت المواعدة صعبة ، فإن المواعدة مع مرض التصلب العصبي المتعدد قد تبدو شبه مستحيلة عندما يتم تشخيصك لأول مرة. بالنسبة للمؤلفة كوري مارتن ، جعلها تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد في سن 28 على الفور تتساءل ، "من سيتزوجني الآن؟" في فيلم "Love Sick" ، تسرد حياتها مع مرض التصلب العصبي المتعدد في وقت كان كل ما تريده هو أن تكون في مكان الحادث ، وتواعد ، وأن تقابل السيد رايت على أمل. إنه مليء بالحكايات الدافئة والمرحة والمفجعة.
القصة الكهربة للتصلب المتعدد
يعد هذا الكتاب الذي يتناول خصوصيات وعموميات مرض التصلب العصبي المتعدد قراءة ممتازة لأصدقاء وأفراد أسرة الشخص المصاب بهذه الحالة. تساعد المؤلفة Vanita Oelschlager والرسام Joe Rossi على إطلاعك على أساسيات المرض بسرعة من خلال تفسيرات سهلة الفهم. هناك أيضًا مناقشات حول الأعراض وتطور المرض وحتى كيف يمكنك مساعدة من تحب على المدى الطويل.
توقف الشيف: اكتشف دورة الحياة الثانية في أيرلندا مع مرض التصلب العصبي المتعدد
لم يفقد تريفيس جليسون صحته بسبب مرض التصلب العصبي المتعدد فقط. فقد زواجه وخسر حياته المهنية. بصفته طاهيًا سابقًا ، استخدم هذا كنقطة انطلاق جديدة وشرع في رحلة إلى أيرلندا. في "Chef Interrupt" ، يروي غليسون قصة حياته الجديدة ويوضح بألوان زاهية أصدقاءه الجدد ومحيطه والطعام الذي يصادفه على طول الطريق. إنه لا يواجه فقط الصعوبات الجسدية المرتبطة بمرض التصلب العصبي المتعدد ، ولكن غليسون يتعلم الكثير عن نفسه والناس والحياة بشكل عام.
البحث عن الانسجام: الكلب الرائع الذي ساعد الأسرة خلال أحلك الأوقات
Harmony هي كلب خدمة ، لكنها تفعل أكثر من مجرد التخلص من البقالة ونقل الأشياء إلى مالكها. إنها مسؤولة عن المساعدة في انتشال الكاتبة سالي حيدر من كساد مظلم. واجهت حيدر تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد في سن 28. وبعد أن شعرت بالإحباط ولكنها لم تهزم ، واصلت أنجبت ثلاثة أطفال وحياة كاملة حتى عانت من تشخيص ابنتها بالتوحد الذي أغرقها في الاكتئاب. عندها قابلت هارموني الذي ساعدها على تجاوز الزاوية. تأخذ هذه الحكاية الحماسية القراء من تشخيص هايدر إلى صعودها إلى قمة جبل.
هل يمكنني إخبارك عن مرض التصلب العصبي المتعدد؟ دليل للأصدقاء والعائلة والمهنيين
إذا كنت تبحث عن شرح سهل الفهم حول MS ، فقد طورت المؤلفة Angela Amos أداة رائعة للمساعدة. "هل يمكنني إخباركم عن التصلب المتعدد؟" هو ببساطة مكتوب ومصور لمساعدة الناس على فهم المرض وكيف يؤثر على الأشخاص الذين يعيشون معه.
مواجهة التحديات المعرفية للتصلب المتعدد
يدرك بعض الناس أن هناك شيئًا خاطئًا عندما يصبحون مرتبكين بسهولة وغير مبرر. بالنسبة للمحامي جيفري جينجولد ، أدت هذه الأعراض المعرفية في النهاية إلى تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد. يناقش رحلته الخاصة ، بما في ذلك العلاجات والأساليب التي نجحت معه ، على أمل أن يجد الآخرون الذين يعانون من الصعوبات الإدراكية لمرض التصلب العصبي المتعدد بعض الراحة.
نختار هذه العناصر بناءً على جودة المنتجات ، ونسرد إيجابيات وسلبيات كل منها لمساعدتك في تحديد الأفضل بالنسبة لك. نحن شركاء مع بعض الشركات التي تبيع هذه المنتجات ، مما يعني أن خط الصحة قد يتلقى جزءًا من الإيرادات عند شراء شيء ما باستخدام الروابط أعلاه.