8 أسباب لآلام الأذن والفك
قد تشعر بألم في الأذن والفك في وقت واحد لعدة أسباب. على الرغم من اختلاف هذه المناطق من جسمك ، إلا أنها قريبة.
يمكن أن تسبب حالة طبية في فكك أو أذنك أو فمك الألم ، أو قد تعاني أيضًا من ألم في الأذن والفك بسبب الألم المشار إليه. يحدث هذا عندما يشعر جزء من جسمك بالألم على الرغم من أن مصدر الألم يقع في مكان آخر.
فيما يلي بعض الحالات التي يمكن أن تسبب ألمًا في فكك وأذنيك في نفس الوقت.
الأسباب
1.اضطرابات المفصل الفكي الصدغي
قد يكون أحد مصادر آلام الأذن والفك مرتبطًا بالمفصل الصدغي الفكي (TMJ). لا تشمل هذه المنطقة مفصل الفك فحسب ، بل تشمل أيضًا العضلات المحيطة به.
المفصل الفكي الصدغي مجاور للعظم الصدغي ، والذي يتضمن أذنك الداخلية. يقوم المفصل الفكي الصدغي بالكثير من العمل ، حيث يتحرك في اتجاهات عديدة حتى تتمكن من المضغ والتحدث.
قد يحدث ألم في الأذن والفك بسبب اضطراب المفصل الفكي الصدغي. قد يعاني حوالي 10 إلى 15 بالمائة من البالغين من اضطراب المفصل الفكي الصدغي. تسبب هذه الاضطرابات التهابًا وألمًا في المفصل الفكي الصدغي. يعد ألم الوجه وانزعاج الأذن من أكثر الشكاوى شيوعًا لهذه الحالة. قد تكون مصابًا باضطراب المفصل الفكي الصدغي المزمن إذا كنت تعاني من الأعراض لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر.
قد تصاب باضطراب المفصل الفكي الصدغي من البلى أو بسبب حالة طبية أخرى. في بعض الحالات ، قد يشتبه طبيبك في اضطراب المفصل الفكي الصدغي ، ولكن لديك في الواقع شيء آخر مثل:
- فيبروميالغيا
- توقف التنفس أثناء النوم
- القلق
- اكتئاب
2.هشاشة العظام
يمكن أن يكون سبب ألم الأذن والفك هو هشاشة العظام ، وهو النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل في المفصل الفكي الصدغي. تتطور هذه الحالة من البلى مع مرور الوقت إلى الغضروف المحيط بالمفصل. قد تشعر بتصلب في المفصل وكذلك بالألم.
3.التهاب المفاصل الروماتويدي أو الصدفي
تحدث هذه الأشكال من التهاب المفاصل لأن جهاز المناعة لديك يهاجم المفاصل السليمة. تم تحديد كل من التهاب المفاصل الروماتويدي والصدفي على أنهما من أمراض المناعة الذاتية.
قد تعاني من آلام المفاصل في جميع أنحاء جسمك في أوقات مختلفة ، بما في ذلك في المفصل الفكي الصدغي ، وقد تتسبب بعض المحفزات في اشتداد الألم.
4.الصداع النصفي
قد يؤدي الشعور بالألم في فكك وأذنيك بالقرب من منطقة المفصل الفكي الصدغي إلى حدوث الصداع النصفي. نوبات الصداع النصفي هي حالات صداع شديدة يمكن أن تحدث مرة أخرى. يمكن أن تسبب حساسية للضوء والصوت والرائحة.
5.أذن السباح
تحدث هذه الحالة عندما تتشكل البكتيريا في الأذن الخارجية نتيجة التعرض للماء أو الإصابة. قد تصاب بهذه الحالة من السباحة أو إذا مزق جسم خارجي بطانة أذنك. ستزداد الأعراض سوءًا إذا لم يتم علاج الحالة ويمكن أن تؤدي إلى ألم في الأذن والفك.
6.التهاب الجيوب الأنفية
قد تشعر بألم في الأذن والفك من التهاب الجيوب الأنفية. يمكن أن تحدث هذه الحالة إذا كنت تعاني من نزلة برد أو حساسية وأصبحت ممراتك الأنفية متهيجة وملتهبة. تحدث العدوى بشكل عام بسبب فيروس ، ولكن يمكن أيضًا أن تصاب بالتهاب الجيوب الأنفية الجرثومي.
7.قضايا الأسنان
قد تعاني من تسوس الأسنان وأمراض اللثة وخراجات الأسنان إذا تراكمت البكتيريا على أسنانك ولثتك. يمكن أن تسبب هذه الحالات ضررًا لفمك وما بعده ، خاصةً إذا تركت دون علاج. يمكن أن تؤدي إلى ألم في الفك والأذن.
8.طحن الأسنان
إذا كنت تطحن أسنانك ، فقد ينتهي بك الأمر مع اضطراب المفصل الفكي الصدغي وتشعر بألم في أذنيك وفكك. يمكن لهذا الشرط:
- تؤثر على طريقة محاذاة أسنانك
- تآكل أسنانك
- تحطيم المفصل الفكي الصدغي الخاص بك
- إجهاد عضلاتك
قد تطحن أسنانك في الليل ولا تدرك ذلك حتى ظهور الألم أو ظهور أعراض أخرى.
أعراض أخرى
آلام الأذن والفك ليست الأعراض الوحيدة لهذه الحالات. قد تواجه أيضًا ما يلي:
- اضطراب المفصل الفكي الصدغي
- ألم في الوجه
- ألم من المضغ
- النقر على الفك أو قفله
- رنين الأذن
- فقدان السمع
- آلام الرقبة والكتف
- تحول الأسنان واختلال المحاذاة
- الصداع
- التهاب المفاصل
- تورم في الفك
- الصداع النصفي
- ألم نابض على أحد جانبي رأسك أو كلاهما
- غثيان
- تغييرات في رؤيتك أو حواس أخرى
- أذن السباح
- تصريف المياه
- ألم على الوجه والرقبة
- تقليل السمع
- متلهف، متشوق
- حمى
- التهاب الجيوب الأنفية
- انسداد الممرات الأنفية
- إفرازات خضراء أو صفراء
- حساسية الوجه
- سعال
- صداع الراس
- القدرة المحدودة على الشم والتذوق
- التجاويف أو أمراض اللثة أو خراجات الأسنان
- ألم في جميع أنحاء أسفل الوجه والرقبة
- ألم يزداد سوءًا عند الاستلقاء
- انتفاخ اللثة والوجه
- أسنان فضفاضة أو حساسة
- الحساسية للأطعمة والمشروبات الباردة والساخنة
- الحمى وأعراض تشبه الانفلونزا
- طحن الأسنان
- حساسية الأسنان
- أسنان بالية
- آلام الوجه والرقبة
- صداع الراس
- اضطراب النوم
تشخبص
سيُجري طبيبك فحصًا بدنيًا لبدء تشخيص ألم الفك والأذن. قد يسأل طبيبك أيضًا عن تاريخك الصحي لمعرفة المزيد عن أعراضك. تأكد من ذكر:
- جراحات الأسنان الحديثة
- الأمراض
- إصابات
- تغييرات في صحتك العقلية مثل التوتر أو القلق أو الاكتئاب
قد يقوم طبيبك بما يلي:
- استمع إلى فكك
- تشعر بفكك وحول وجهك
- انظر في أذنيك
- تحقق من العلامات الحيوية الخاصة بك
- افحص فمك
قد تحتاج إلى التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية أو أي اختبار تصوير آخر لتشخيص الحالة.
العلاجات
يمكن أن يختلف سبب آلام الفك والأذن وكذلك العلاجات.
لا يجوز لك البحث عن علاج لـ TMJ ، حيث يتم حل 40 بالمائة من الحالات من تلقاء نفسها وفقط 5 إلى 10 بالمائة من الحالات تتطلب العلاج. يمكن أن تشمل علاجات اضطراب المفصل الفكي الصدغي ما يلي:
- يستريح فكك
- العلاجات المنزلية
- استخدام الأدوية المضادة للالتهابات التي لا تستلزم وصفة طبية
- يرتدي دعامة أو جبيرة لتقييد حركة الفك
- - تنظيف مفصلك لتقليل الالتهاب
- الجراحة في الحالات الشديدة
قد تشمل الأسباب الأخرى لألم الأذن والمفاصل علاجات مماثلة. قد تتضمن بعض الحالات مثل التهاب المفاصل وأذن السباح والتهاب الجيوب الأنفية أدوية معينة.
قد يوصي طبيبك بمضادات الالتهاب المعينة لالتهاب المفاصل ، والمنشطات لأذن السباح ، وبخاخات الأنف لالتهاب الجيوب الأنفية ، من بين خيارات العلاج الأخرى.
قد تتطلب حالات الفم مثل التجاويف وأمراض اللثة وخراجات الأسنان إزالة الأسنان أو قناة الجذر أو التنظيف العميق بالإضافة إلى طرق العلاج الأخرى.
العلاجات المنزلية
هناك عدة طرق يمكنك تجربتها في المنزل للمساعدة في علاج اضطرابات المفصل الفكي الصدغي:
- غيّر نظامك الغذائي ليشمل المزيد من الأطعمة اللينة.
- توقف عن مضغ العلكة أو الأشياء الأخرى ، مثل أطراف الأقلام الرصاص أو الأقلام الرصاص.
- استرخي وأرح فكك.
- استخدم كمادة دافئة أو باردة على الفك.
- مارس التمارين التي تمد الفك ، بما في ذلك فتح الفم وإغلاقه ببطء عدة مرات.
- تجنب التوتر.
قد تعمل بعض هذه العلاجات أيضًا مع حالات أخرى تسبب ألمًا في الأذن والفك.
اعتني بأسنانك جيدًا لعلاجها وتجنب الحالات التي تؤثر على فمك. تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط بانتظام واتباع نظام غذائي صحي والإقلاع عن التدخين لتجنب تراكم البكتيريا في فمك.
متى ترى الطبيب
يجب أن ترى الطبيب إذا كان لديك ألم في أذنك وفكك:
- مصحوبًا بحمى أو أعراض أخرى شبيهة بالأنفلونزا
- يعيق أنشطتك اليومية
- يتعارض مع نومك
- يستمر على الرغم من العلاجات
- يحد من قدرتك على الأكل والشرب
- يسبب ألمًا أو حساسية في أسنانك أو لثتك
الخط السفلي
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تعاني من آلام الفك والأذن في نفس الوقت. في كثير من الأحيان ، ترتبط الحالة التي تصيب كلاهما بفكك أو أذنيك فقط ولكنك تشعر بألم رجعي في المنطقة الأخرى.
تحدث إلى طبيبك لتحديد سبب ألم الفك والأذن. سيساعدك هذا على علاج الألم وتجنب تفاقمه.