دليل كامل لحملك الرابع
بالنسبة للعديد من النساء ، فإن الحمل الرابع يشبه ركوب الدراجة - بعد تجربة المداخل والمخارج ثلاث مرات من قبل ، يكون كل من جسمك وعقلك على دراية وثيقة بالتغييرات التي يجلبها الحمل.
في حين أن كل حمل فريد ومختلف ، فإن الآليات العامة ستكون هي نفسها. ومع ذلك ، من المحتمل أن تكون هناك اختلافات قليلة بين الحمل الأول والحمل الرابع. إليك ما يمكن توقعه.
تغيرات فيزيائية
عادة ما تظهر النساء اللائي يعانين من الحمل لأول مرة في وقت متأخر عما يحدث في حالات الحمل اللاحقة. ألقي باللوم على الطفل الأول - كانت عضلات الرحم والبطن أكثر إحكامًا قبل أن تتمدد لتلائم الراكب المتنامي.
مع نمو الرحم ، تمدد خارج الحوض إلى البطن ، مما أدى إلى شد البطن ليصبح في النهاية نتوء الطفل هذا.
النتائج؟ تظهر العديد من النساء في وقت مبكر خلال حملهن الرابع مقارنة بحملهن اللاحق. وبالنسبة لأم رابعة ، يمكن أن يعني وقت مبكر في مكان ما في الأسبوع العاشر تقريبًا.
أثناء الحمل الأول ، تلاحظ العديد من النساء تغيرات في الثدي. تأتي مع هذه التغييرات حنانًا شديدًا ، والذي يمكن أن يكون مؤشرًا مبكرًا على الحمل.
بالنسبة للأمهات في المرة الثانية أو الثالثة أو الرابعة ، قد لا يكون ثدييك رقيقين تمامًا. قد لا يتغير حجمهم بشكل كبير كما فعلوا في المرة الأولى.
أعراض الحمل
هذا "الشعور" حول الحمل الذي نشأ عن الأمهات اللواتي يتمتعن بالخبرة يأتي من التجربة ، حسنًا! تميل النساء اللواتي مررن بحمل سابق إلى ملاحظة العلامات والأعراض التي ربما فاتتهن في المرة الأولى.
قد يكون من السهل الخلط بين إيلام الثدي ودورة شهرية وشيكة ، أو غثيان الصباح بسبب حشرة في المعدة. لكن من المرجح أن تتعرف الأمهات في المرة الرابعة على أعراض الحمل أكثر من الأمهات لأول مرة.
يمكن التعرف على الأجزاء الأخرى من الحمل أيضًا. كثير من النساء اللواتي يعانين من الحمل لأول مرة يخططن في حركات طفلهن الصغير لشيء مثل الغازات. من المرجح أن تتعرف الأمهات في حملهن الثاني والثالث والرابع على هؤلاء الصغار على حقيقتهم.
قد تلاحظين أنكِ تعانين أكثر من ذلك بكثير أثناء الحمل اللاحق. لا عجب - من المحتمل أن يكون لديك طفل صغير آخر على الأقل لتعتني به. ربما يعني هذا فرصة أقل للراحة ، وهو أمر قمت به على الأرجح خلال حملك الأول.
قد لا يقوم شريكك بتدليلك بنفس القدر أيضًا ، معتقدًا أنك محترف الآن. إذا كنت في حملك الرابع ، فهذا يعني أنك أكبر بخمس سنوات على الأقل. يمكن أن يجعلك فارق السن تشعر بمزيد من التعب.
يعد فارق السن أحد أكبر التناقضات بين الحمل الأول والرابع. إنجاب طفل عندما تكبر يعني أن لديك احتمالية أكبر للإنجاب توأماً. وذلك لأن التغيرات الهرمونية مع تقدمك في العمر تزيد من فرصة إطلاق أكثر من بويضة واحدة أثناء الإباضة.
إن كونك أمًا أكبر سنًا يعني أيضًا زيادة خطر إنجاب طفل مصاب بعيب في الكروموسومات. يُرجح أن يوصي الأطباء بإجراء اختبار جيني في الحمل الرابع أكثر مما قد يوصون به في الحمل الأول.
العمل و الانجاز
إحدى فوائد الحمل اللاحق هي عمل أقصر. بالنسبة للعديد من النساء ، يكون المخاض أسرع في المرة الثانية أو الثالثة أو الرابعة. على الجانب الآخر ، قد تلاحظين أن انقباضات براكستون-هيكس تبدأ في وقت مبكر من الحمل ، وأن لديك المزيد منها.
من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن تجربتك الأولى في التسليم ستحدد أي عمليات تسليم تليها. تمامًا مثل كل طفل يختلف عن الآخر ، كذلك يختلف كل حمل.
المضاعفات
إذا عانيتِ من مضاعفات مع حمل سابق ، بما في ذلك سكري الحمل ، أو تسمم الحمل ، أو ارتفاع ضغط الدم ، أو الولادة المبكرة ، فقد تكونين في خطر متزايد لهذه المشكلات.
إذا كنت قد خضعت لولادة قيصرية في الماضي ، فأنت أيضًا في خطر أكبر للإصابة بمضاعفات. من المهم التحدث مع طبيبك عن حالات الحمل السابقة ، حتى تعرف ما الذي تبحث عنه للمضي قدمًا. لا يزال بإمكان النساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية سابقة إجراء ولادة مهبلية في الحمل التالي.
تشمل التجارب الأخرى التي يمكن أن تزداد سوءًا مع حالات الحمل اللاحقة آلام الظهر ودوالي الأوردة. في حين أن التهاب الظهر هو ويل شائع للحمل ، إلا أنه قد يكون أكثر إيلامًا إذا كنت تحملين أطفالًا صغارًا.
تميل الدوالي والأوردة العنكبوتية أيضًا إلى التفاقم من حمل إلى آخر. إذا كنت تعاني من مشاكل في الوريد ، فحاول ارتداء خرطوم الدعم من البداية. تذكر أيضًا أن ترفع قدميك وساقيك عندما تستطيع ذلك.
إذا كنت تعانين من البواسير أو الإمساك أو سلس البول أثناء الحمل السابق ، فحاول أن تكون استباقيًا لتجنب نفس المشاكل هذه المرة. تأكد من تناول الكثير من الألياف ، وشرب الكثير من الماء ، وممارسة الرياضة بانتظام.
لا تنس تمارين كيجل اليومية أيضًا. على الرغم من أنك قد لا تتمكن من منع هذه الأعراض ، فقد تتمكن من تقليلها إلى الحد الأدنى.
الوجبات الجاهزة
بالنسبة للعديد من النساء ، تعد التجربة واحدة من أكبر مزايا الحمل الرابع. يمكن للأمهات لأول مرة أن يعانين من الكثير من الضغط العاطفي من المجهول والعديد من التغييرات القادمة.
تعرف الأمهات في المرة الثانية والثالثة والرابعة بالفعل ما يمكن توقعه من الحمل والولادة والتعافي وما بعده. يمكن أن تجعلك هذه المعرفة تشعر بمزيد من الأمان عندما تبدأ في الحمل مرة أخرى.
هل سيكون المخاض هو نفسه حالات حملي السابقة؟ ليس بالضرورة.سيكون لحجم الطفل ووضعه في الرحم أكبر تأثير على تجربة المخاض ، بغض النظر عن عدد حالات الحمل.