23 طريقة لقتل الوقت في الراحة في الفراش أثناء الحمل
بقلم سيلفي كاربونو في 15 آذار (مارس) 2016
لقد نظرت إلى وضعك المالي ، ومسار حياتك المهنية ، ولعبت فكرة الانتقال إلى حي جديد بالقرب من مدرسة جديدة تمامًا ، وقررت حتى التخلص من السيارة الرياضية للحصول على مزيد من الراحة سيدان. والآن أنت حامل.
لقد نجوت من الأشهر الأولى الصعبة من غثيان الصباح ، والانتفاخ ، والنفور ، والتشنج ، والهرمونات... يجب أن يكون الإبحار سلسًا من هناك ، أليس كذلك؟
ما لم تكن واحدة من النساء القلائل اللواتي وصفهن الطبيب بالراحة في الفراش.
أعلم ، بالنسبة لمعظم الأمهات المتعبات ، أن الراحة في الفراش تبدو رائعة. لكن أخذ الأمر ببساطة لأكثر من بضعة أيام ينطوي في الواقع على بعض مخاطر الاكتئاب أو القلق الخطيرة. لحسن الحظ ، يمكنك جعل وقتك في السرير أكثر متعة وإنتاجية.
إليك الطريقة.
2.اترك النافذة مفتوحة وحاول التقاط أي ذباب وارد باستخدام عيدان تناول الطعام ، بأسلوب السيد مياجي.
3.قم بحياكة قبعة لبطنك ، وارسم عليها وجهًا ، والتقط الصور ، ثم انشرها على الفور على جميع حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك.
4.تدرب على تسريحات الشعر التي تستغرق أقل من دقيقة ، لأنها في الواقع مقدار الوقت الذي ستتاح لك عند ولادة الطفل.لتأثير أكثر واقعية ، قم بعمله على الشعر الدهني الذي لم يتم غسله منذ فترة.
5.شراء لاسو وممارسة فن الشد مع أشياء مختلفة ، بما في ذلك الأطفال الآخرين ، والحيوانات الأليفة ، والشريك.
6.قم ببناء حصن وسادة لنفسك واطلب مطالب غير معقولة بصفتك ملكة القلعة.
7.تدرب على رمي المناديل المتسخة في سلة المهملات من مسافات مختلفة.تعلم أن تفهم وتقبل حدودك للرجوع إليها في المستقبل.
8.اختبر مرتبتك وتعرف على نقاط ضعفها أو ضوضاءها.سيكون مفيدًا عندما يحين الوقت لتصبح نينجا وتهرب من سريرك دون إيقاظ طفلك.
9.اذهب إلى Facebook واعجب بصور الجميع منذ عام 2007.اجلس وشاهد الاحراج تتكشف.
10.خذ بعض الوقت للتعرف بشكل أفضل على Netflix.لا تخطئ ، سيكون صديقك الوحيد في الساعة 4 صباحًا.
11.إفراغ 1،008،478،373 عنصرًا من عربة تسوق أمازون.
12.أرسل رسائل مجهولة إلى شريكك في العمل عن طريق قطع الرسائل من المجلات ، وإلقاء اللوم عليهم في كل ما تمر به.
13.خذ الوقت الكافي لتعلم جميع أسماء أميرات ديزني أو شخصيات حرب النجوم.
14.شاهد حلقة من Caillou وعد نفسك بألا تدع طفلك يعاني من الألم الذي عانيت منه للتو.
15.اصنع دمى أصابع لكل فرد من أفراد عائلتك الممتدة وتدرب على إخبارهم لماذا الطريقة التي تختارها لتربية أطفالك ليست من شأنهم.
16.رمي العنب في فم شريكك النائم وطوّر مهارات هيمليك عليه.كرر أسبوعيًا لتظل حادًا.
17.تظاهري بأنك على وشك المخاض واتصلي بشريكك في العمل بينما تطلبين البيتزا عبر الإنترنت في نفس الوقت.إذا قام صانع البيتزا بذلك أمام شريكك ، فقم بتشغيل برنامج رحلة الذنب الثقيل.
18.الابتعاد عن المقص.قد تشعر بالملل وقد تصاب بغرة.
19.سجل ومشاهدة عدة حلقات من لعبة Jeopardy.اجعل شريكك يشعر بالغباء عندما تشاهده مرة أخرى معًا وتعرف جميع الإجابات.
20.شراء طائرة بدون طيار وتعلم كيفية تشغيلها.افزع شريكك عندما تراسله بأنه لا ينبغي له تشغيل هذا الضوء الأحمر.
21.شراء دجاجة حية ومحاولة تلبيسها وتغطية أجزائها المكشوفة بواقي من الشمس.إنه أقرب إلى الشيء الحقيقي.
22.اجمع ذكريات عن سبب حبك لشريكك وقم بإخفائها تحت مرتبتك.سيكون مفيدًا في المستقبل كتذكير لماذا لا تقتلهم عندما يكونون نائمين بشكل سليم في الساعة 2 صباحًا أثناء رعاية طفل يصرخ.
23.ارسم دائرة وقم برمي محتويات كيس السكيتل في الهواء.مسموح لك أن تأكل كل ما يقع داخل الدائرة.كرر حتى تؤكل كل الحلوى.قد يختلف حجم الدائرة حسب حالتك المزاجية.
انشر على موقع Pinterest
