آلام فروة الرأس: الأسباب والعلاج والمزيد
أساسيات
يمكن أن يحدث ألم فروة الرأس بسبب عدد من الأشياء ، من قشرة الرأس سهلة العلاج إلى العدوى أو الإصابة. تشمل الأعراض الشائعة الإحساس بالوخز أو الحرق أو الوخز ، بالإضافة إلى الجلد المتقشر والحكة.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن الأسباب المحتملة وما يمكنك فعله لمعالجتها.
ما الذي يسبب آلام فروة الرأس؟
تشمل الأسباب الشائعة لألم فروة الرأس ما يلي:
أمراض جلدية
التهاب الجلد هو حالة شائعة مرتبطة بالتهاب الجلد العام. تشمل الأعراض ظهور طفح جلدي وحكة وتورم في الجلد. قد تعاني أيضًا من ظهور بثور أو قشور أو قشور. يمكن أن تحدث هذه الأعراض عن طريق الاتصال بالعديد من الأشياء الشائعة ، مثل:
- معادن معينة
- صابون معين
- اللبلاب السام
- مستحضرات تجميل معينة
- التلوث
- ماء
- بعض منظفات الغسيل
- بعض منتجات الشعر
الالتهابات
التهاب الجريبات ، والدمامل ، والجُرْطَة كلها عدوى تصيب بصيلات الشعر التي يمكن أن تسبب حساسية لفروة الرأس. يمكن أن تكون هذه الالتهابات مؤلمة أو مؤلمة أو دافئة عند لمسها. غالبًا ما تؤثر على الجزء الخلفي من الرقبة أو مؤخرة فروة الرأس أو الإبط. في بعض الأحيان ، يمكن إخراج القيح من هذه الآفات الجلدية.
تعد الالتهابات الفطرية لفروة الرأس ، مثل سعفة الرأس والسعفة المبرقشة ، أكثر شيوعًا عند الأطفال ويمكن أن تسبب تساقط الشعر.
تفشي
ما قد يبدو مثل قشرة الرأس يمكن أن يكون قمل. إذا كنت تعاني من أي حكة أو ظهور نتوءات حمراء قد تتقشر أو تنضح ، يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية. القمل شديد العدوى ويمكن أن يعيش حتى 30 يومًا على فروة رأسك أو جسمك. يمكن أن يعيش بيض القمل لفترة أطول.
الصداع
يمكن أن يسبب صداع التوتر أيضًا ألمًا في فروة الرأس. يمكن أن يسبب التوتر أو الاكتئاب أو القلق أعراضك أو تفاقمها ، مما يجعل العضلات متوترة.
التهاب الشرايين الصدغي
الشريان الصدغي هو وعاء دموي يمتد على جانب رأسك أمام أذنك. التهاب الشرايين الصدغي هو حالة يصاب فيها الشريان الصدغي بالتهاب ويصبح اللمس شديد الرقة. تشمل الأعراض المصاحبة لهذه الحالة آلام الفك والصداع والاضطرابات البصرية.
غالبًا ما يصيب التهاب الشرايين الصدغي كبار السن. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يعانون من حالة تسمى ألم العضلات الروماتيزمي.
احتمالات أخرى
يمكن أن يحدث ألم فروة الرأس أيضًا بسبب:
- ضربة شمس
- الحرارة
- البرد
- ريح
يمكن أيضًا أن يتفاقم هذا الألم أو يحدث بسبب تساقط الشعر. بالنسبة للنساء ، قد تساهم الهرمونات المرتبطة بالدورة الشهرية أيضًا في ألم فروة الرأس.
عوامل الخطر التي يجب مراعاتها
أولئك الذين لديهم فروة رأس دهنية أو جافة بشكل طبيعي هم أكثر عرضة لألم فروة الرأس وقد يعانون من حساسية الجلد في مناطق أخرى. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالأعراض إذا كنت:
- متوترة
- قلقون
- مكتئبون
- تعيش في منطقة ذات مناخ متفاوت أو درجات حرارة منخفضة
- لديهم حساسية
- مصاب بالربو
كيف يتم علاج آلام فروة الرأس؟
تختلف العلاجات حسب السبب أو الأعراض. يمكن أن تساعد أنواع الشامبو الخاصة مثل Selsun Blue أو Head & Shoulders في تخفيف الحكة أو جفاف فروة الرأس المتقشرة.
قم بتغيير الشامبو الخاص بك ، واشطف شعرك بعناية أكبر ، وقم بتمشيط شعرك برفق. قد يساعد الإيبوبروفين أو الأدوية المماثلة التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الالتهاب أو الصداع الذي يسبب الحساسية.
يمكن أن تساعد بعض الزيوت الأساسية ، مثل اللافندر أو إكليل الجبل ، في التئام القروح التي قد تسبب ألم فروة الرأس. ومع ذلك ، فإن وضع الزيت العطري غير المخفف على فروة رأسك قد يزيد الأعراض سوءًا. ستحتاج إلى تخفيفه أولاً.
لتخفيف الزيت ، امزج 4 إلى 6 قطرات من الضروري لكل أونصة من الزيت الحامل. زيت اللوز الحلو يعمل بشكل جيد للشعر.
قبل التقديم على فروة رأسك ، اختبر المزيج على قطعة صغيرة من الجلد ، على سبيل المثال ، على ساعدك. انتظر 24 ساعة لتحديد ما إذا كانت بشرتك ستتفاعل أم لا. إذا لم يحدث ذلك ، فلا بأس من استخدام الخليط على رأسك.
دلكي الخليط برفق على شعرك وفروة رأسك. اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسله. قد تحتاج إلى وضع شامبو لطيف حتى ثلاث مرات وشطفه جيدًا.
اعتمادًا على أعراضك ، قد تحتاج إلى التماس العناية الطبية. إذا لم تخفف علاجات الخط الأول من تهيجك ، فقد يصف لك طبيبك دواءً أقوى أو شامبوًا خاصًا. إذا كانت هناك حاجة لرعاية خاصة ، فقد يحيلك طبيبك إلى طبيب أمراض جلدية.
الخط السفلي
على الرغم من أن فروة الرأس يعاني منها بعض الأشخاص بشكل طبيعي ، إلا أن هناك حالة طبية كامنة قد تسبب الأعراض أيضًا.
إذا كانت أعراضك شديدة واستمرت في الظهور ، يجب عليك تحديد موعد مع طبيبك. يعتمد ما إذا كان هذا يمكن أن يتضح في غضون أيام قليلة أو بضعة أسابيع على الأعراض الخاصة بك.