ما هي الكوميدونات الشمسية؟
الكوميدونات هي نوع شائع من حب الشباب. يشير هذا المصطلح إلى المسام المسدودة التي تبدو وكأنها نتوءات صغيرة في الجلد.
إذا كانت الكوميدونات ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة ، فإنها تسمى كوميدونات شمسية. لكن على الرغم من الاسم ، فهي تختلف عن حب الشباب.
الكوميدونات الشمسية غير التهابية وتظهر بشكل متماثل على وجهك. يتم العثور عليها عادة على طول المعبد وحول عينيك. في بعض الأحيان ، يمكن أن تظهر على جانب رقبتك وشحمة أذنيك وساعديك.
تُعرف الكوميدونات الشمسية أيضًا باسم:
- كوميدونيس الشيخوخة
- حب الشباب
- داء المرن العقدي مع الخراجات والكوميدونات
- متلازمة فافر راكوشوت
هذه الحالة أكثر شيوعًا عند البالغين في منتصف العمر وكبار السن. ما يقرب من 6 في المائة من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أكثر يعانون من كوميدونات شمسية.
إذا كنت مهتمًا بالفضول حول الكوميديا الشمسية وأسبابها ، فتابع القراءة.
ما الذي يسبب البثور الشمسية؟
على الرغم من أن السبب المحدد للكوميدونات الشمسية غير معروف ، فقد حدد الباحثون العوامل المحتملة.
وتشمل هذه:
التعرض المزمن للشمس
عادة ما ترتبط الكوميدونات الشمسية بالتعرض لأشعة الشمس على المدى الطويل. هذا هو سبب رؤيتهم غالبًا في مناطق مكشوفة من الجسم ، مثل جوانب المعبد.
يمكن أن يحدث التعرض المزمن لأشعة الشمس بعد سنوات عديدة من العمل في وظيفة في الهواء الطلق ، مثل الزراعة. يمكن أن يكون مرتبطًا أيضًا بسنوات من حمامات الشمس المتكررة.
ليس من الواضح كيف يتسبب ضوء الشمس بالضبط في ظهور البثور الشمسية. ومع ذلك ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية ، وهي شكل من أشكال الطاقة التي ينتجها ضوء الشمس.
يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر بالحمض النووي لخلايا بشرتك وتتسبب في شيخوخة الجلد المبكرة.
يمكن أن يتسبب الإشعاع أيضًا في إتلاف الأنسجة المرنة في جلدك ، مما يؤدي إلى الإصابة بالمرنة الشمسية. هذا يسبب تجاعيد سميكة وصفراء وشديدة. غالبًا ما يُرى مع الكوميدونات الشمسية.
من المفترض أن تؤثر البثور الشمسية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس على الرجال أكثر من النساء.
تدخين كثيف
يمكن أن يساهم تدخين السجائر لسنوات عديدة أيضًا في الكوميدونات الشمسية.
في الواقع ، يمكن أن يعمل بشكل تآزري مع التعرض لأشعة الشمس. هذا يعني أن تأثيرات كلا العاملين يمكن أن تتفاعل وتزيد من خطر الإصابة بالكوميدونات الشمسية.
هناك بعض النظريات حول كيف أن التدخين يزيد من خطر إصابتك.
يحتوي دخان السجائر على مواد كيميائية ضارة ، بعضها قد يضر بشرتك. قد تنتج أيضًا حرارة السيجارة المشتعلة إشعاعًا.
ومع ذلك ، من الضروري إجراء مزيد من البحث لفهم كيف يساهم التدخين على وجه التحديد في الكوميدونات الشمسية.
العلاج الإشعاعي
السبب الأقل شيوعًا هو العلاج الإشعاعي. يستخدم الإشعاع لعلاج السرطان ، ولكنه قد يتسبب أيضًا في تلف الجلد. في حالات نادرة ، قد يؤدي ذلك إلى ظهور بثور وآفات أخرى.
يمكن أن تتطور الكوميدونات الشمسية المتعلقة بالعلاج الإشعاعي أثناء العلاج أو بعده. يمكن أن تظهر بين أسبوعين و 6 أشهر بعد اكتمال العلاج.
يمكن أن تظهر الكوميدونات أيضًا في أي مكان من الجسم ، ولكنها تظهر عادةً على الوجه والرقبة وفروة الرأس.
أنواع الكوميدونات الشمسية
إذا كان لديك كوميدونات شمسية ، سيكون لديك أنواع مختلفة من المطبات.
مغلق (الرؤوس البيضاء)
الكوميدونات المغلقة ، أو الرؤوس البيضاء ، هي مسام مسدودة أغلقت. تبدو مثل نتوءات صغيرة بيضاء أو بلون الجلد ، حسب لون بشرتك.
عادة ، تبدأ الكوميدونات الشمسية كرؤوس بيضاء. تتحول في النهاية إلى كوميدونات مفتوحة بمرور الوقت.
مفتوحة (الرؤوس السوداء)
البثور المفتوحة ، أو الرؤوس السوداء ، هي مسام مسدودة غير مغلقة. الجزء العلوي من المسام مفتوح ليكشف عن بقعة سوداء.
لكن البقعة السوداء ليست قذرة. إنه الزيت الذي تعرض للهواء.
هل الكوميدونات الشمسية لها أي مخاطر؟
الكوميدونات الشمسية ليست سرطانية. بالنسبة لمعظم الناس ، فإنهم يمثلون مصدر قلق تجميلي أكثر.
ومع ذلك ، فإن الأسباب الرئيسية للكوميدونات الشمسية لها مخاطر أخرى. يزيد التعرض المزمن للشمس وتدخين السجائر من مخاطر:
- سرطان الجلد
- شيخوخة الجلد المبكرة
- ضعف وظيفة الجهاز المناعي
يزيد تدخين السجائر أيضًا من مخاطر:
- أمراض القلب والسكتة الدماغية
- أمراض الرئة
- السرطان في أي مكان في الجسم تقريبا
- العقم
- ضعف صحة العظام
لذلك ، في حين أن الكوميدونات الشمسية ليست ضارة بشكل مباشر ، فإن أسبابها مرتبطة بمشكلات صحية أخرى.
معالجة الكوميدونات الشمسية
عادةً ما يتضمن علاج الكوميدونات الشمسية مزيجًا من:
- أدوية
- التقنيات الجراحية
- تغيير نمط الحياة
استخراج الكوميدونات الشمسية
يمكن إزالة الكوميديا يدويًا. يستخدم مقدم الرعاية الصحية جهازًا يسمى مستخرج كوميدو للضغط على النتوءات وفتح المسام.
على الرغم من أن هذا العلاج فعال ، فمن المحتمل أن تعود البثور.
تقنيات جراحية أخرى
قد يستخدم الطبيب العلاجات التالية بدلاً من القلع:
- جلدي
- كشط
- الظهور بالليزر
- ختان الكوميدون
يعتمد الخيار الأفضل على شدة الكوميديا الخاصة بك.
الرتينويدات الموضعية
الرتينويدات الموضعية هي أدوية مصممة لفتح المسام. إنها تقشر بشرتك وتعزز تكوين الكولاجين الذي يمكن أن يساعد في تقليل البثور.
قد يقترح طبيب الأمراض الجلدية الريتينويد التي تصرف بدون وصفة طبية (OTC) أو الريتينويد بوصفة طبية.
يمكن أن تجفف الرتينويدات الموضعية الجلد ، لذلك من المهم تجنب استخدام الكثير في وقت مبكر جدًا. يوصى بوضع مرطب خفيف بعد استخدام الريتينويد.
قد يؤدي تقليل تواتر تطبيق الريتينويد إلى جعله أكثر تحملاً لبشرتك.
تغيير نمط الحياة
سيُطلب منك أيضًا إجراء العديد من التغييرات في نمط الحياة لإبطاء تكوين الكوميدونات الشمسية.
هذا يتضمن:
- تجنب أشعة الشمس بين الساعة 10 صباحًا و 2 ظهرًا.أو ارتداء قبعة إذا كنت بحاجة إلى الخروج في الهواء الطلق
- تطبيق واقي من الشمس واسع الطيف (SPF 30 على الأقل)
- الإقلاع عن التدخين ، إذا كنت مدخنًا (غالبًا ما يكون هذا صعبًا ، ولكن يمكن للطبيب المساعدة في وضع خطة تناسبك)
يبعد
غالبًا ما ترتبط الكوميدونات الشمسية بالتعرض للشمس لفترات طويلة أو تدخين السجائر. في بعض الناس ، تكون ناجمة عن العلاج الإشعاعي.
تشمل هذه البثور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء ، لكنها ليست ملتهبة - على عكس البثور التي تظهر في حب الشباب العادي.
يمكن معالجة الكوميدونات بالريتينويدات الموضعية والاستخراج. ومع ذلك ، لا يزال من المهم تقليل التعرض لأشعة الشمس وتدخين السجائر لمنع المزيد من الكوميدونات من التكون.