السفر مع مرض السكري: ماذا يوجد دائمًا في حقيبتك المحمولة؟

نحن لا نتحقق من أي من عناصر مرض السكري لدينا... أعلم أن هذا قد لا يكون ممكنًا إذا كان لديك أكثر من شخص مصاب بمرض السكري في عائلتك. اقتراحي هو أن أحزم أكبر قدر ممكن في حقيبة يد ، ثم ربما تضع الإضافات في حقيبة مسجلة لـ "فقط في حالة".

هالي أدينغتون ، مدوِنة The Princess and the Pump وأم لطفل صغير مصاب بالسكري من النوع الأول

نصيحة: في المطارات ، ضع في اعتبارك أن تحزم وجبات خفيفة صغيرة فقط واشترِ العصير والوجبات الخفيفة الكبيرة بمجرد أن تمر عبر الأمن.

عند الطيران بمضخة الأنسولين ، يجب عليك دائمًا فصلها أثناء الإقلاع والهبوط. هذه ليست توصية من إدارة الطيران الفيدرالية الأمريكية. هذا لا يتعلق بإيقاف تشغيل أجهزتك الإلكترونية. وهذا بالتأكيد ليس لأن إدارتك لمرض السكري تجعل Miss Manners غير مريحة في الرحلة. إنها الفيزياء.

ميليسا لي ، مدونة في A Sweet Life وتعيش مع مرض السكري من النوع 1

أظهرت الأبحاث أن التغيرات في الارتفاع يمكن أن تتسبب في قيام مضخات الأنسولين بإيصال الأنسولين عن غير قصد.

أستعد لما هو غير متوقع. أنا مسلح حتى الأسنان بالأنسولين والعدادات وشرائط الاختبار. يمكنني سحب إمدادات إضافية لمرض السكري من سيارتي ، وحزمة نظام الترطيب CamelBak ، ومجموعة تغيير إطارات الدراجة ، ودرج المكتب ، وحقيبة الزوج ، والسترات الشتوية ، وثلاجة الجدة ، والمزيد.

Markee McCallum ، المدون في DiabetesSisters والمصابين بداء السكري من النوع 1

السفر حول العالم لما يقرب من 9 أشهر ، كنت محظوظًا لأنني لم أواجه أي مشاكل كبيرة سواء فيما يتعلق بصحتي الصحية أو الإمدادات. عند الاستعداد للمغادرة ، قررت أن أفضل خيار بالنسبة لي هو أخذ جميع الإمدادات التي سأحتاجها معي. لذلك قمت بتعبئة 700 إبرة قلم ، و 30 قارورة من الأنسولين ، وشرائط اختبار ، وأقلام احتياطية ، وأجزاء وقطع أخرى ، ووضعت كل شيء في حقيبتي ، وذهبت في طريقي.

كارلي نيومان ، مدونة The Wanderlust Days وتعيش مع مرض السكري من النوع الأول

نصيحة: قد ترغب في أخذ وصفات طبية إضافية مكتوبة من طبيبك عند السفر.

من السهل جدًا أن تصاب بالجفاف أثناء السفر ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز ، يليها المزيد من الجفاف. اغتنم كل فرصة للترطيب في الهواء وعلى الأرض ، على الرغم من أن زيارات الحمام قد تكون غير مريحة.

شيلبي كينيرد ، مدوِّن في موقع Diabetic Foodie ويعيش مع مرض السكري من النوع 2

نصيحة: للتأكد من بقائك رطبًا ، احمل زجاجة ماء فارغة واملأها بمجرد عبور الأمان.