ارتجاع الحمض وضيق التنفس
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ملخص
صعوبة التنفس هي واحدة من أكثر الأعراض المخيفة للارتجاع الحمضي والشكل المزمن للحالة ، والذي يسمى مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). يمكن أن يترافق ارتجاع المريء مع صعوبات في التنفس مثل تشنج القصبات والطموح. يمكن أن تؤدي هذه الصعوبات في بعض الأحيان إلى مضاعفات الجهاز التنفسي التي تهدد الحياة.
يحدث ضيق التنفس ، المعروف أيضًا باسم ضيق التنفس ، مع ارتجاع المريء لأن حمض المعدة الذي يتسلل إلى المريء يمكن أن يدخل الرئتين ، خاصة أثناء النوم ، ويسبب تورمًا في الشعب الهوائية. هذا يمكن أن يؤدي إلى ردود فعل الربو أو يسبب الالتهاب الرئوي التنفسي. يمكن أن يؤثر تلف مجرى الهواء على التنفس من خلال التسبب في السعال أو الصفير.
ارتجاع المريء والربو
يمكن أن يحدث ضيق التنفس مع مرض الارتجاع المعدي المريئي وحده ، ولكنه يحدث غالبًا أيضًا بالتزامن مع الربو. غالبًا ما يتم ربط الشرطين. في الواقع ، تقدر Cleveland Clinic أن:
- أكثر من ثلاثة أرباع المصابين بالربو يعانون أيضًا من ارتجاع المريء
- الأشخاص المصابون بالربو هم أكثر عرضة بمرتين من غير المصابين بالربو للإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي
- الأشخاص الذين يعانون من شكل حاد ومزمن من الربو المقاوم للعلاج هم أكثر عرضة للإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي
على الرغم من أن الأبحاث أظهرت وجود علاقة بين الربو والارتجاع المعدي المريئي ، إلا أن الرابط الدقيق بين الحالتين غير مؤكد. أحد الاحتمالات هو أن تدفق الحمض يتسبب في إصابة بطانة الحلق والمسالك الهوائية والرئتين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث نوبة ربو لدى أولئك الذين يعانون من الربو الموجود مسبقًا. قد يكون سبب آخر هو أنه عندما يدخل الحمض إلى المريء ، فإنه يتسبب في رد فعل عصبي يتسبب في انقباض المسالك الهوائية لإبعاد الحمض. وهذا يؤدي إلى ضيق في التنفس.
مثلما قد يؤدي الارتجاع المعدي المريئي إلى تفاقم أعراض الربو والعكس صحيح ، فإن علاج الارتجاع المعدي المريئي غالبًا ما يساعد في تحسين أعراض الربو ، مثل ضيق التنفس. من المرجح أن ينسب الأطباء إلى ارتجاع المريء على أنه سبب الربو عند الربو:
- يبدأ في سن الرشد
- يتفاقم بعد الإجهاد أو الأكل أو التمرين أو الاستلقاء أو في الليل
- يفشل في الاستجابة للعلاجات القياسية
تغيير نمط الحياة
سواء كان ضيق التنفس لديك مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا بمرض الارتجاع المعدي المريئي أو بسبب الربو المرتبط بالارتجاع المعدي المريئي ، فهناك خطوات صغيرة يمكنك اتخاذها لمنعه وعلاجه. غالبًا ما تتضمن أكثر الخطوات فعالية للوقاية من ارتجاع المريء إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة. هنا بعض النصائح:
- قم بتعديل نظامك الغذائي.تناول وجبات أصغر حجمًا وأكثر تواترًا ، وتجنب الوجبات أو الوجبات الخفيفة قبل النوم.
- فقدان الوزن إذا كنت بدينة.
- تحديد مسببات أعراض الارتجاع المعدي المريئي وتجنبها.على سبيل المثال ، إذا كانت صلصة الطماطم تزعج ارتجاع المريء ، فتجنب الأطعمة والوجبات التي تحتوي على صلصة الطماطم.
- الإقلاع عن التدخين وتقليل تناول الكحول أو الحد منه.يمكن أن يؤدي التدخين واستهلاك الكحول إلى تفاقم أعراض الارتجاع المعدي المريئي.
- ارفع رأس سريرك بمقدار 4 إلى 8 بوصات.يساعد هذا الطعام في معدتك على البقاء هناك بدلاً من السفر إلى المريء أثناء نومك.
- تجنب استخدام الكثير من الوسائد أثناء النوم.هذا يمكن أن يضع جسمك في وضع حرج يؤدي إلى تفاقم أعراض الارتجاع المعدي المريئي.
- تجنب ارتداء الأحزمة والملابس الضيقة التي تضغط على بطنك.
طرق أخرى للمساعدة في أعراض ارتجاع المريء
إذا لم تؤدي تغييرات نمط الحياة وحدها إلى تحسين مشاكل التنفس المرتبطة بالارتجاع ، فقد يوصي طبيبك أيضًا بعلاجات دوائية لأعراض الارتجاع المعدي المريئي. تشمل الأدوية التي قد يوصي بها طبيبك مضادات الحموضة وحاصرات مستقبلات H2 ومثبطات مضخة البروتون. في حالات نادرة ، يلزم إجراء جراحة.
ابحث عن الخيارات المتاحة دون وصفة طبية على الإنترنت.
إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء والربو ، فاستمر في تناول أدوية الربو الموصوفة لك (وأدوية الارتجاع المعدي المريئي إذا وصفها طبيبك) - وقلل من التعرض للربو ومسببات ارتجاع المريء.