ما الذي يسبب دفء المفاصل؟
ما هي المفاصل الدافئة؟
من ركبتيك إلى أصابعك إلى مرفقيك ، هناك عدد من المفاصل المتحركة في الجسم. المفاصل الدافئة تعني أن واحدًا أو أكثر من مفاصلك يشعر بالحرارة عند اللمس أو أكثر دفئًا من الجلد المحيط بك.
غالبًا ما تكون المفاصل الدافئة غير مريحة لأن الدفء يصاحبها تورم واحمرار. يمكن أن تشير هذه الأعراض وغيرها إلى عدد من الحالات الطبية ، بما في ذلك التهاب المفاصل والإصابة.
ما الذي يسبب دفء المفاصل؟
الأشكال المختلفة لالتهاب المفاصل هي أكثر أسباب الشعور بالدفء في المفاصل شيوعًا. يوجد نوعان رئيسيان من التهاب المفاصل: التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) وهشاشة العظام (OA).
التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب في المناعة الذاتية يهاجم فيه الجهاز المناعي الخلايا في مفاصلك. يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي:
- تورم المفاصل
- المفاصل لتشعر بالدفء
- الم
- إعياء
تصيب اليدين والرسغان المفاصل بشكل شائع.
يتسبب الزراعة العضوية أيضًا في أن تكون المفاصل دافئة. على عكس التهاب المفاصل الروماتويدي ، لا يعتبر التهاب المفاصل أحد اضطرابات المناعة الذاتية. إنها حالة تحدث عندما تبدأ مادة التبطين بين المفاصل في الانهيار. هذا يسبب الأعراض التالية في المفاصل أو المفاصل:
- إشعال
- الم
- الدفء
- احمرار
- الرقة والحنان
تشمل المناطق المصابة بشكل شائع الوركين والركبتين وأسفل الظهر.
ليست الحالات المرتبطة بالتهاب المفاصل هي العوامل الوحيدة التي يمكن أن تسبب ارتفاع درجة حرارة المفاصل. تشمل الشروط الأخرى:
- التهاب كيسي: حالة تؤثر على أكياس الجراب المليئة بالسوائل في الركبة
- النقرس: شكل من أشكال التهاب المفاصل الناجم عن تراكم حمض البوليك في الجسم
- مرض لايم: عدوى بكتيرية تسببها لدغة القراد
- الحمى الروماتيزمية: رد فعل التهابي للبكتيريا التي تسبب التهاب الحلق
- داء الكريات المنجلية: مجموعة من الاضطرابات التي تصيب الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء
- مرفق التنس: إصابة ناتجة عن الإفراط في ممارسة الرياضة تؤثر على الأوتار التي تتصل بمفصل الكوع
ما هي أعراض دفء المفاصل؟
تشعر المفاصل الدافئة بالحرارة عند لمسها أكثر من الجلد المحيط بها. قد تظهر المفاصل منتفخة وحمراء. قد يشعرون بالألم وعدم الراحة.
متى تطلب المساعدة الطبية
في حين أن المفاصل الدافئة نادرًا ما تمثل حالة طبية طارئة ، فإنها يمكن أن تشير إلى عدوى تؤدي إلى شكل من أشكال التهاب المفاصل يعرف باسم التهاب المفاصل المعدي أو الإنتاني.
اطلب عناية طبية فورية إذا واجهت ما يلي:
- مناطق الجلد المكسورة
- قشعريرة
- ظهور سريع لآلام المفاصل
- حمة
- موجع
- عدم القدرة المفاجئة على تحريك مفاصلك بحرية
يجب أن تطلب المساعدة عندما تكون مفاصلك دافئة ، خاصة إذا كانت الأعراض لديك غير مريحة أو لا تختفي بعد بضعة أيام.
كيف يتم تشخيص دفء المفاصل؟
سيبدأ طبيبك بأخذ تاريخ صحي شامل والاستماع إلى أعراضك. تتضمن الأسئلة التي قد يطرحها طبيبك ، "متى لاحظت الأعراض لأول مرة؟" و "ما الذي يجعل أعراضك أسوأ أو تتحسن؟"
سيفحص طبيبك مفاصلك جسديًا ، ويشاهدك تحرّك المفصل المصاب ، ويلمس المفاصل لتحديد مصدر محتمل للألم وعدم الراحة.
قد يطلب طبيبك العديد من اختبارات الدم إذا اشتبهوا في احتمال إصابتك بالتهاب المفاصل الروماتويدي. يتضمن ذلك فحص تعداد الدم للكشف عن وجود العامل الروماتويدي ، وهو الجسم المضاد الذي يمتلكه الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
في بعض الحالات ، قد يأخذ طبيبك عينة من السائل الزليلي حول مفاصلك. سيستخدمون السائل لاختبار وجود البكتيريا أو البلورات أو الفيروسات التي قد تتسبب في تدفئة مفاصلك.
كيف يتم علاج تدفئة المفاصل؟
بمجرد أن يحدد طبيبك الحالة الأساسية ، قد يوصون بالعلاج. يمكن إجراء العديد من علاجات المفاصل الدافئة في المنزل. الامثله تشمل:
- وضع الكمادات الباردة ، التي يمكن أن تخفف الالتهاب أو استخدام الكمادات الحرارية ، والتي يمكن أن تحسن المرونة ، اعتمادًا على أهداف العلاج الخاصة بك
- اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على وزن مناسب للجسم مما يقلل الضغط على مفاصلك
- الانخراط في تمارين منخفضة التأثير ، مثل المشي أو السباحة ، فقط بعد التحدث مع طبيبك والموافقة عليها
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل نابروكسين الصوديوم والإيبوبروفين ، والتي تخفف الألم وتقلل الالتهاب
- يستريح المفاصل المؤلمة
قد يصف لك طبيبك الأدوية إذا كان ألمك شديدًا أو بسبب حالة يمكن علاجها طبيًا. على سبيل المثال ، غالبًا ما يعالج الأطباء النقرس بالأدوية التي تقلل كمية حمض البوليك في الدم. هذا يمنع بلورات حمض البوليك من التكون ويسبب تدفئة مفاصلك.
بالإضافة إلى الأدوية ، قد يوصي طبيبك بالعلاجات الغازية. وهذا يشمل حقن الستيرويد لتقليل الالتهاب. في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى جراحة لإصلاح أو استبدال المفصل التالف.